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スープで簡単♪ダイエット☆コミュの五日目のメニュー

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五日目のメニュー

mixiユーザー 2009年03月02日 12:01

五日目は肉とトマトです。３５０ｇ〜７００ｇ程度の赤身の牛肉、又は鶏肉、煮魚でもいいです。トマトは最大６個食べても大丈夫です。スープは最低一杯は食べましょう。
体から尿酸を排泄させるために６〜８杯の水を飲むようにして下さい。

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