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心学コミュの今日の一言「機嫌」

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今日の一言(機嫌)

機嫌のいい人と一緒にいれば、気分は明るくなって、笑いや、元気が出てくるが、不機嫌な人と一緒になったら、気分は暗くなり、憂うつになってやる気も起こらなくなる。

不機嫌はまわりを不幸せにしてしまう。

逆に言うなら、まわりがどんなに不機嫌であっても、自分だけは機嫌よく過ごす必要がある。

そのために必要なのが「自分で自分をホメる」こと。

ときには、「よくやった」「頑張ってるな」と自分の頭をなでることも必要。

機嫌がいいことは、人生を生きる上で、一、二を争うくらい大切なことだ。

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