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健康お世話隊コミュの花粉症対策?

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アロマオイルを使った花粉症対策?

マスクにつける
市販のマスクを使う場合、肌に直接当たらないように中に入っているガーゼにエッセンシャルオイルを1、2滴たらしてしみこませます。

ガーゼの中央にたらすとむせることもあるので、ガーゼの左右どちらかの端、皮膚に直接触れないような部分にたらします。


お勧めのオイル:ティーツリー、ユーカリなど。

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