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なっっっこ★まらそんコミュの大会報告

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・・・・・っていうトピがなかったですね。

大会報告はこちらへ。
記録はもちろんのこと、そのレースのコースや規模などを記していただければ、
来年度、みなさんの参考にすることができます。

ただし、ご自身の日記の丸々のコピペは禁止。

コメント(64)

>NOMOTIONさん

ベストおめでとうございます

おしかったですね

42秒・・・・ もうちょいですね

> NOMOTIONさん

自己ベストおめでとうクラッカー

あと少しで目標達成、ってあたりが一番モチベーションあがりそう。

岡の名水マラソンって どこですか?
> ジャガーさん
本当に悔しかったです。次は行けそうなきがします
> ザッションさん
ありがとうございましたほっとした顔あの試合前のコメント。
ちなみに岡の里名水は大分です
東京マラソンに初応募,初参加しました。

前日までのEXPOからレース本番まで本当に至れり尽くせりで,とにかくスケールがでかい。
いろんな意味で,東京でしか実現できないレースだと思いました。

トイレやエイド,救護所は箇所数が多く表示もわかりやすかったです。
特にエイド区間がとても長く,水などを取りそびれることがなかったのがとてもよかったです。

あれだけ大勢のランナーを動かす運営は驚くほどスムーズで,混乱などは一切なし。
ボランティアスタッフの方々の対応も洗練された印象を受けました。

コースは東京の名所を巡るルートで,走りながら観光気分も味わえました。
そして公式発表によると悪天候にもかかわらず沿道には116万人が詰めかけ声援を送ったそうで,とても賑やかなお祭でした。

あいにくの悪天候でしたが,そんなことが気にならなくなるくらい楽しいレースでした。
でもやっぱり晴天の東京の街を走りたいので,次回も絶対応募します!!
東京マラソンお疲れ様です。うらやましいです。僕は落選してしまったので参加できませんでした。代わりに新宿シティに出ましたが、それだけで都心を走る感動はすごかったです。東京マラソンはもっとすごいでしょうね。
僕も来年応募します。当選したらアドバイスくださいね
>NOMOTIONさん

東京は当たらないと思っていたのでNAHAにエントリーしたのですが
当たってしまったので今シーズンは遠征費の捻出に苦労しました。
都心部の道路の真ん中,しかも名所や旧跡を巡るコースは素晴らしかったです。
これで雨さえ降ってなければ,さらに感動的だったと思うんですけどね。

私もまた応募しますよ。ご一緒できるといいっすね。
素晴らしい走力をお持ちのようですのでレース中のアドバイスはできませんが
レース前とレース後のアドバイスくらいなら喜んで♪
フミさん

私にも「抽選に当たるにはどうしたらいいか」、
アドバイスをお願いします。笑
>リキ先生

噂によると陸連登録すれば手っ取り早く当選確率を上げられるそうですよ。
しかもAブロックからスタートできる特典付きw

あと,これもあくまで噂なのですが,
ランナーのフィニッシュタイムが偏るのを防ぐために
例えば申告タイム4時間半から5時間のグループから何人,みたいに
ある程度タイムをグループ分けして抽選しているのではないか
…という話もあります。

もしそれが事実なら,申告数が少なそうなタイムで申し込めば
確率は上がるかも知れません。(ウソはよくないですがw)

前回大会では,何と世界記録を上回るタイムを
申告した猛者がいたらしいですよw

因みに自分の場合は,
3時間45分という微妙なタイムで申し込みました。
今日は岡の里名水マラソンにでました。タイムは3:24;02国東より30分早く完走しました走る人
アップダウンがきつく途中下り坂調子に乗ってペースをあげると35キロ以降失速…またラスト坂道だらけで集団になってついていき下りで勝負かけて前にでるも再度登りで失速しかもその集団に飲み込まれ突き放されるという箱根駅伝、五区早稲田の八木と同じ事やってしまいました(泣)
ただ登りもペースもそこまで落ちなかった。山を意識した練習しててよかったです
>NOMOTIONさん

すげー♪
僕も早く3時間半を切りたいです。

やっぱ山走り必要ですね。
私も妻も小倉人なので,北九州へ帰った際はぜひご一緒して下さい♪
> NOMOTIONさん

お疲れ様でした。
新記録達成おめでとう。

すごいタイムですね。
ぜひ走る姿を見せてほしいです。
> フミさん
是非お供してください、主に文化記念公園とかですが、金毘羅山とかとりいれようとおもってます。よかったら是非
> ザッションさん
ザッションさんがいろいろ情報をくれたおかげです。
ひょっとして五月の駅伝でお会いできるかもですね
>NOMOTIONさん

文化記念公園や金比羅池は,
僕にとってもかなり縁の深い場所ですよ。

楽しそうですねー目がハート
3月7日、秋吉台ハーフマラソンに出場しましたー。
ちびこさんと落ち合う約束をしていたのに、携帯電話を忘れてしまい、
会場で探したのですが、私は会えませんでした。すみません。あせあせ

膝の調子が悪く、腰痛もひどいので、
棄権をして友人の応援に徹しようと思っていたのですが、
気温が低く、かつ風が強くて寒かったので、
こんな中で待ち続けられるかー!
・・・・と結局出場しました。

コースはフラットなところが少なく、
ほとんどがアップダウンでした。泣
膝が心配なので下りは全て歩きました。

片道10.5キロを折り返すコースでしたが、
スタートしてすぐに下りだった(歩いた)ので、
すぐに最終ランナー組になりました。笑

しかし、それでも最終ランナーさんたち数名は、
私が歩いても歩いても、追いついてくれず、
最終ランナーになることを夢見ていたのに、笑
私は一度も最終ランナーになることはできませんでした。

復路では、14キロぐらいで膝の痛みを感じだしたので、
登りやフラットなところでも歩きました。
あれだけ歩いたのに、タイムは2時間19分でした。
制限時間は2時間半で私より後ろにはたくさんの人がまだいました。

ちびこさんは5キロの部で優秀な成績を修め、
メダルをもらっていたそうです。(家内談)

コースは起伏に富んでいますが、眺めは最高です。
自分を追い込みたい方はどうぞ。
リキさん
私はずっとスタート付近でスタートまでくるくる一時間くらい走り続けてました、笑
ちなみに奥様方の背後からリキさんのスタートを見送らせて頂きました^^
ずっと歩かれたのに、すごいですねわーい(嬉しい顔)
寒い中お疲れ様でした。

玉名いちごマラソン
→格好を間違えて暑かったです。ランニングシャツでもいけたと思います。きもちよく走れました。
5km21’47

秋吉台カルスト台地マラソン
→寒くて最初2kmは体が動かず。最初の心臓破りの坂のあまりのきつさに、カルスト台地に靄がかかった記憶が残ってしまいました、笑
女子総合2位でメダルと大量のインスタントラーメンをいただく。
コースは平地のない、篠栗前半のコースといったところでした。
5km22’57
>リキ先生

やっぱりリキイズムは健在でしたねウッシッシ
僕も足が万全ではないので,今度の日田ではのんびりファンランしてきます走る人
> リキさん
膝の状態が思わしくないなかの二時間半はすごいですねふらふら
今度のひびきで会えるの楽しみにしてます
viking cup

トライアスロンのクラブ、チームバイキングの練習会レースに出ました。
ラン3k+バイク70k+ラン15kのデュアスロンでした。
計画予告された距離より少し短くなってましたが、それでも私には大変でした。

ゴールタイムは4時間28分。

バイクで2回休み、ランは何度も歩きました。
順位はワースト3位。

書きたいことがたくさんあるので、詳しくは後日の日記で。
第11回天領日田ひな祭り健康マラソン大会に行ってきました。
昨年に続き2回目の参加(ハーフ)です。

今年は若干のコース変更があったようですが,
去年までとほぼ同じようなコース設定でした。
最大高低差はおそらく50〜60m程度だと思うのですが,
全体的ににアップダウンを繰り返すややテクニカルなコースだと思います。
特にスタート/フィニッシュは小高い丘の上にある競技場ですので
ラスト3kmからの長い上りで大崩れしないように
前半は抑えて走るのが良いと思います。

エイドはおよそ5km毎で水とスポーツドリンク両方が用意されていました。
距離表示は看板だったり路面に石灰で表示されていたりでやや見づらく,
けっこう見落としてしまいました。
残念なのは,予算の関係で警備人員が足りなかったとのことで,
ランナーと一般車両がコース上で錯綜する場面も見られ
少し危険に思いました。

参加賞はTシャツと,名産の日田杉で造られた下駄とユニーク。
そしてフィニッシュ後に振る舞われた,
地元婦人会の皆さんと陸自隊員のコラボによる豚汁とおにぎりも絶品でした。

温かい声援を受けてのどかな山村を走る春レース,
みなさんも一度参加されてみてはいかがでしょう?
> フミさん
日田好きなのでこの大会出たかったんですよわーい(嬉しい顔)
うらやましいです
アップダウンが多いと最初は抑えますね。
帰りに日田の温泉はいったら気持ちいいですね手(チョキ)

お疲れ様でした
>NOMOTIONさん

いいですよねー,日田。僕も大好きです。
今回は時間的な余裕がなかったので温泉もひな祭り見物もできませんでしたが
次に行くときは豆田の街並みをぶらぶらと散策したいです。

来年の大会は,ぜひご一緒しましょう♪
私も筑後川菜の花マラソン参加してきました手(パー)

人生初のハーフマラソンですうまい!

初ハーフなので今回はタイムを意識せず楽しむ事だけ考えて走りました走る人

スタートは最後尾に付けて道幅狭く追い越せないので大渋滞の中、
最初の1キロ9分30
次の1キロ8分10
次の1キロ5分20

3キロ過ぎから前が開いたので徐々にペースを上げて1時間45分30妙でゴールしました手(パー)

次の大会はこのタイムを目標にして頑張ります。
先週ひびきマラソンに参加しました。当日風が強く向かい風、途中人についていったりしてペースをなんとか作りました。
ただ距離表示が少しめちゃくちゃで最初の1キロ2;55で入りました(笑) タイムも40:56自己ベストでした。
そんななかフミさんとリキさんが来ててくれたりと思い出に残る大会になりました。
またよろしくお願いします
第23回 海の中道はるかぜマラソンに5キロの部で参加してきました

今年はコースが変更と順番変更で 5キロ・3キロ・ハーフ・10キロの順番です

変更といっても昨年までのコースを逆走するような感じでした

高低差5m長さ20mくらいのアップとダウンがありそれ以外はフラットで走りやすかったです

最初速いペースではいってしまいましたが ペースをそこまで落とすこともなく

17分16秒  ひさびさの自己ベストで9秒更新手(チョキ)

29歳以下男子の部で 3位
総合で4位でした

イェーイ指でOK

         
> ジャガーさん
すごい速いやないですか指でOK指でOK
5キロ17分台はそーとーうらやましいですわーい(嬉しい顔)

海の中道は風も強そうなので本当にお見事です。

お疲れ様でした
>NOMOTIONさん

風は強かったですが前をはしってた同じ会社の人を風よけにして走ってましたw

NOMOTIONさんもスピード練習をしっかりすれば17分台いけるとおもいます
みなさん続々と持ちタイム更新してますねー。
スゴイですぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
やっぱり,走った距離は裏切らないんですね指でOK

僕はと言うと…“サボった日々はごまかせない”を痛感しております涙
海ノ中道、私も参加しました、ハーフで。
ジャガーさんとは会えたけど、カサゴさんとは会えずじまいでした。

最近、ほとんど走っていないし、
膝と腰の調子も把握できていないので、
後尾の方からスタートして、
序盤はウォーミングアップをかねてゆっくりジョグ。

しかし、以外に調子が悪くなさそうなので、
込み合いが落ち着いた5キロぐらいからペースアップ。

あとは、ガンガン抜いていくだけ。
私と同じぐらいのスピードの人やそれ以上の人は、
私よりずいぶん前を走っているので、
誰に抜かされることもない。

最後までそのスピードで走り、
1000人ぐらい抜いてゴール。
タイムは1時間45分30秒。
順位は427位/2167人
現在の私には上出来でした。
北九州・平尾台トレイルランニングレースに参加しました。

レースはおろか練習でもトレイルなど走ったことのない私でしたが、故郷北九州で初の本格的トレランレースが開催されるとあって、ショート(17km)の部にエントリー。

大会プロデューサーの石川弘樹氏が著書で紹介なさっていた通り、眺望が開けたトレイルは素晴らしく、しばしば足を止めて見入ってしまうほどでした。
エイドも大変充実しており、飲み物は水やアクエリアス、そしてコカコーラも。食品はバナナ、ポテトチップス、青汁、パワーバー、ハニーカシューナッツ、塩などユニーク。中にはふかし芋やふかしじゃがいも、40kmコースでは、その場で杵つきするよもぎもちのサービスもあったそうです。

運営スタッフやボランティアの方々からは大会を盛り上げよう、そしてこれから育てていこう。そういった気持ちがビンビン感じられ、ランナーとしてもとても楽しく走れましたし、ロード一辺倒だった私のこれまでのランニングスタイルにもいい刺激を与えていただきました。

これからこの大会がより大きく、素晴らしく成長することを願います。そしてまた来年、あのトレイルに挑みたいと思いました。
先週の日曜日北九州ひまわり駅伝に参加しました。
やっぱり駅伝はいいですね手(チョキ)みんなで襷をつないでほっとした顔結果僕のチームは四位にはいりました。
来年は皆様で出ましょう
2月に玉名いちごマラソン5km、週末に小郡ロードレース10km走ってきましたわーい(嬉しい顔)

幸い2回とも晴れて、良いラン日和でした。

小郡は終盤コースが複雑でしたふらふら
出られた方々お疲れ様でした☆
直方新春マラソン走りました。
1年3か月振りにレースに出ました。

体調悪く睡眠不足練習不足でしたが気温が暖かく走りやすかったです
ただ 路面が砂利っぽくて薄いソールの靴では足裏が痛かったです

5キロの部で 17分57秒    2位でした

次回は小郡ロードレースに参加予定  自己ベスト目指します

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