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月例多摩川マラソン国立コミュの5月22日 青梅丘陵トレイルランニングのお誘い♬

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集合場所:JR青梅線河辺駅(改札)
集合時間:10時00分
河辺駅で着替えコインロッカーに荷物を預けます。

トレラン&多摩川遊歩道&沢井冷酒三昧コース:約18キロです。
初心者&日本酒好きの方にオススメです。

10時10分河辺駅出発〜永山公園〜青梅丘陵(昼食)
〜雷電山〜軍畑駅〜多摩川遊歩道〜御岳駅〜多摩川遊歩道〜小沢酒造(日本酒で乾杯)
沢井駅発15時09分〜河辺駅

梅の湯(840円)で汗を流します。
http://www.kabeonsen-umenoyu.com/index.html
湯上りに軽く飲みましょう。(1500円〜2000円)

着替えはコインロッカーに預けますが、
小沢酒造で小一時間休憩しますので、Tシャツの着替えと、
上に羽織る物を携行してください。

コメント(14)

参加させてください! 

ケガはたぶん治ってると思いマーロン!
>ZACKYさん
>めるちゃんさん
>レージさん
参加大歓迎です。
ヨロシクお願いしマーロン♬
すんません。
残念ながら出かけられなくなりました。次の機会によろしくお願いします。
>ZACKYさん
了解しました。
次回ヨロシクお願いします。

途中経過です。
現在ジョグノ等合わせ8名の参加となっています。
現在、ジョグノやTHSのメンバーあわせて8〜10名程度になりそうです。
金曜あたりに最終メンバー発表します。
それと、ビデオ撮影を検討中です。
撮影・編集は、マーロン・スピルバーグが担当しマーロン♬
マーロンさん

こんばんは

富士五湖のダメージから回復できませんでした
すみませんが不参加にさせてください

16日にジョグして7キロで足腰に痺れ。まだまだリハビリが必要な状況です(>_<)
>レージさん
了解しました。
無理せず、脚を休ませてください。
レージさんだけに、0時台のカキコですねわーい(嬉しい顔)

ところで天気が心配です。
去年の青梅丘陵も午後から小雨でした。
午前中曇りなら決行しようよ思っています。
今日は、暑いですね。からっとしているのでまだいいのですが、夏場を考えるとぞっとしてしまいます。
さて、明日のトレイルランニングイベントですが、雨は夕方からのようですので、実施します。
折りたたみの傘をお忘れなく!

ちょっと人数は当初より減ってしまいました。

おおやまねこさん
hitotoさん
ツトムさん
めるちゃん
かがやきさん
マーロン
の6名です。ヨロシクお願いしマーロン♬
すみません。
ジョグノで
mokaさんが参加で、バニラさんが検討中です。

めるちゃん?めるちゃんさん?すいません。ちゃんがついているので呼び捨てにしていまいまいました。

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