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SUNA☆TABIコミュの【夏】ダイエット大作戦【迎撃】

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かれしに腹肉をつままれる日々にお別れだこんちくしょー(・∀・)wwwwww


何度目かわからない自分内ダイエット企画。


賛同者はKAKIKOMIせよwwwwwwww

コメント(17)

朝7時半起床。

水飲み→メロンパンクッキー

お昼はカレー

13時以降に多分ケーキ食べに行くwwwwwwww

夜はファミレスで肉食べるふゅーちゃー。

目標はケーキ以外の間食なし!!
参戦いたすぜexclamation ×2
今年の夏こそクビレGETしてやるんだいっぴかぴか(新しい)
東京から帰ってきましたー

朝→めろんぱんのおかし
昼→コンビニのすし
おやつ→ハーゲンダッツの新作クリスピーサンド(クッキー&クリーム)

ハーゲンダッツうめえ

あ、おみやげあるからこんどあげるね!
ケーキ2個食べてしまった…鬱

ドリンクをりんごジュースにせずアイスティーにしたのがぎりぎりの良心wwwwwwww
> miuさん

み・や・げ!み・や・げ!(・∀・)
夜☆じょいふるにてチキン南蛮定食(チキン2切れ・ごはん半分残し)

C.C.Lemon一杯
あとは氷抜き烏龍茶
朝☆なし

昼☆ツナマヨおにぎりと軟骨つくね棒。コンビニ惣菜はおいしいのぅwwwwwwww
ここに書けるような食生活じゃないあせあせ(飛び散る汗)
明日からご飯に気を遣いますぴかぴか(新しい)きっと…exclamation ×2
> かずんさん

土曜日おつかれさま〜☆横っ腹が筋肉痛で思うツボだぜ!君にも成果あった〜?わーい(嬉しい顔)
> ちぃせ
筋肉痛にならんかった〜あせあせ(飛び散る汗)
力の入れ方が足りなかったんだはず(>_<)
また今度リベンジするぜぴかぴか(新しい)
5/10

朝☆サンドイッチ

昼☆ゴーヤーちゃんぷるー(少なめ)、ご飯、味噌汁、白身魚フライ

夜☆山盛りサラダ、サンドイッチ残りもん

間食☆さーたーあんだきー


間食が高カロリーあせあせ(飛び散る汗)
夜からお寿司(回ってるやつ)食べに行ってしまったあせあせ(飛び散る汗)やばッげっそり
ダイエット中、肉を食べたくなるのは何故だろう


朝☆蒟蒻ゼリー

昼☆冷やし中華、わかめご飯、なんか春巻き的なの
昨日の夜☆サラダ、ファミマチキン、コーラ、蒟蒻ゼリー
5/12

社会人三年目、さすがにカロリーメイトに飽きてきた(笑)


朝☆コーンフレーク

昼☆ハヤシライス

夜☆豆腐サラダ、苺1パック、蒟蒻ゼリー
飽きるの遅ッ(笑)。

昨日の食事は…ひどすぎて書けませぬげっそり

今朝☆ちびメロンパンと麦茶(がぶ飲み)


夜は会社の懇親会だから、お昼はおにぎり位にするぞー!
5/13

朝☆食パン〜季節のブルーベリージャムを添えて〜

昼☆魚のポン酢がけ、ご飯、味噌汁

夜☆フレンチトースト


夕飯高カロリーだったからちょっとだけ腹筋したぜぴかぴか(新しい)
こんな頑張ったんだから、もうくびれて良くね(笑)

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