素肌美を目指すin西葛西コミュの美肌の為に。。。

美肌の為に。。。

mixiユーザー 2008年01月12日 18:09

職業柄、外からのお肌のケアはしているのですが、
内からもケアが必要と、最近はもともとあまり好きでない
果物をを取るように心掛けています。
ビタミンCを取るように・・・
細胞の若返りに効果のあるビタミンE。大好きなアボガドを
気づいたら食べるようにしています
サプリメントには頼りたくない私です。
日々の食品から取り入れるようがんばっています

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コメント(2)

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[1] mixiユーザー 01月24日 00:28

サプリメントに頼るよりも食べ物が大事よね。健康にも気をつけるようになるしね。りこさん見習って、アボガドで老化ボーシするよ

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[2] mixiユーザー 01月24日 10:26

りりーちゃんも、ビタミンたっぷり手作りジャムを食べているからねぇ
美肌をキープできているんだよね

リリーちゃんもこのコミュニティで、色々美容についてトピックス立ててね

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