Miles MaedaコミュのMiles Maeda YOGA class

日本での生活をスタートさせたMiles Maeda。
ヨガのインストラクターとして活動していますので、
是非Miles Maedaのヨガクラスを受講してみてください。

You can always visit me at UTL or Sun & Moon to take group classes there.
Miles Maeda's schedule is below:

M 7-8:20 Sun & Moon (Vinyasa)
Tu 18:30-19:50 UTL (Tao Yoga)
W 7-8:20 Sun & Moon (Vinyasa)
Th 9:20-10:40 UTL (Vinyasa)
F 7-8:20 Sun & Moon (Vinyasa)

And you can visit their websites for location & pricing information:
http://www.underthelight.jp/e/index.html
http://sunandmoon.jp/

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Also, next month I will be giving two yoga workshops. One is a detox program (June 5) and the other is how to integrate inner/outer techniques to get the most juice out of a yoga practice (June 19). That info is below:

http://www.milesmaeda.com/

コメント(2)

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[2] mixiユーザー 06月28日 03:37

YOGA DETOX & REJUVENATION RETREAT
ヨガ　デトックス　リトリート

detoxify, purify and elevate with Miles Maeda
マイルズ・マエダによる解毒、浄化、活性化プログラム

Saturday July 16 – Monday July 18, 2011
at Nobori Shukubo, Mitake, Tokyo
2011年7月16日（土）－7月18日（月・祝）
御岳山　宿坊　能坊利（東京、青梅）
\38,000

Join us this Summer for a weekend yoga program at inspiring Mitake mountain to rejuvenate the body and mind. Take some time out of your day-to-day life and be with friends, be with your practice, and most importantly be with your self.
今年の夏は、活力に満ちた御岳山の週末ヨガ・プログラムで、心身共によみがえりましょう！日常生活を離れ、友達と過ごし、自分のプラクティスと、そして何よりも自分自身と向き合ってみませんか。

We will detoxify to release the waste material from the body, emotions and mind; purify to create an intentional environment for our creativity, livelihood and relationships; and elevate to upgrade our practice tools and techniques so we can operate at higher levels of energy and consciousness.
身体だけでなく、感情やマインドからも老廃物を取り除くための解毒法（デトックス）を行い、私たちの創造性、生活と人間関係に必要な環境を作り出すために浄化を行います。そして、練習内容やテクニックを向上させるために活性化し、自分自身を高めましょう。そうすれば、より高いレベルのエネルギーと気づきをもって生活することが出来るのです。

In this program, we will cycle through five activities designed to support the body to be healthy and vibrant, the mind peaceful and clear, and our life full of creative energy and joyful inspiration. We will practice yoga, hydrotherapy, follow a cleansing diet, refresh our creative energy with the natural surroundings, and deeply relax and heal.
このプログラムでは、5つのアクティビティを順に繰り返すことで、活力がみなぎる健康な身体、穏やかで明瞭なマインド、創造的なエネルギーと喜びに溢れるインスピレーションに満ちた生活をサポートして行きます。ヨガの練習、ハイドロセラピーの後、浄化作用のあるダイエットメニューをとり、自然に囲まれた環境で私たちの創造的なエネルギーをリフレッシュし、深くリラックスし癒されましょう。

This is a perfect yoga weekend for all levels of students. Just come ready for a new and exciting experience as we go through this transformative program together.
全レベルの方に最適な内容です。私たちに良い変化をもたらすであろうこの週末ヨガ・プログラムに是非ご参加下さい。わくわくするような新しい体験が待っています。

＊inquiries & registration: sakurayogajapan@gmail.com

http://www.milesmaeda.com/

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