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1985年生まれコミュの運動してますか？

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運動してますか？

mixiユーザー 2008年01月05日 20:48

はじめましてベルです。
同じ年子で聞きたいです。

1週間でどれくらい（時間）の運動しますか？

お腹周りが気になりだしたので聞きます。

ちなみに私は1時間ぐらいだと思います。

皆さんの意見お待ちしてます。

よろしくお願いします。

コメント(251)

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[213] mixiユーザー 06月10日 11:44

毎日
腹筋50回

腕立て50回

ダンベル7．5kg×50回両手

ジムの費用が無いもので…www

[214] mixiユーザー 06月10日 12:24

月?ぐらいで轟盲牌の練習。
週?で秘宝伝の強レバーオンぐらいですかね。

[215] mixiユーザー 06月10日 20:29

フットサルやってますサッカー
ストレス発散はこれに限りますウッシッシ

[216] mixiユーザー 06月10日 20:34

ゴルフゴルフと登山富士山ですグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）

打ちっぱなしで３００球ぐらい打つと汗だくです(￣▽￣;)

[217] mixiユーザー 06月10日 21:03

マジで運動不足だ〜あせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）

[219] mixiユーザー 06月10日 22:15

週３．４回走る人とジムに行ってますグッド（上向き矢印）筋肉痛が２日目にきますね冷や汗年を感じるあせあせ（飛び散る汗）

[220] mixiユーザー 06月10日 22:35

何だか毎日走ってる気がします( ；´Д｀)雨の日は引きこもってますが…

仕事でも可愛がりと称した筋トレとかしてる☆彡
でも腹筋が割れない（笑）

[221] mixiユーザー 06月11日 09:12

週1ペースで、空手の道場通ってます！
あとは、高校の部活にボランティアのコーチでたまに顔出しに行く程度…。

[223] mixiユーザー 06月11日 09:26

週１〜２でバスケ２時間バスケットボール

これだけはやめられません！


冬は仕事とボードの繰り返しってくらい休みのたびにボード行ってますスノボ

[224] mixiユーザー 06月11日 09:40

普段は職場で子供たちと走り回ってるから特に運転はしてないケド、冬はボードしたり、休みの日はたまに路上で横ノリわーい（嬉しい顔）

[225] mixiユーザー 06月11日 09:49

ズンバというエクササイズはじめましたふらふら足筋肉ついたふらふら

[227] mixiユーザー 06月15日 22:43



月に２・３回は
ﾌｯﾄｻﾙのmixやってまぁｰすほっとした顔るんるん

他にも
ｽﾎﾟｰﾂやりたぁい力こぶ


[228] mixiユーザー 06月16日 12:23

自分も最近、お腹周りが気になってきたんでジムに通い始めました(^-^)/

やっぱり、汗かくのはいいですねd(^_^o)

[229] mixiユーザー 06月16日 23:54

仕事が介護なので、日々筋トレをしてる気分ですあせあせ
夜勤は…常に走ってるのである意味運転です指でOKぴかぴか（新しい）(笑)

[230] mixiユーザー 06月17日 00:37

週１でヲタ芸をたしなんでます

[231] mixiユーザー 06月17日 00:46

ほぼ毎日１時間走って走る人ダッシュ（走り出す様）

そっから筋トレしてますウッシッシ３日坊主にだけならんようにせなふらふら

[232] mixiユーザー 06月17日 07:33

週?で運動はしてますねグッド（上向き矢印）クラブに入っていますウッシッシ最近、衰えてきたなぁ〜と実感中バッド（下向き矢印）げっそり(笑)

[233] mixiユーザー 06月20日 04:28

毎日ウォーキングしてます走る人ぴかぴか（新しい）

[236] mixiユーザー 02月03日 22:54

通勤自転車やからけっこうしている。

[237] mixiユーザー 02月03日 22:55


運動してないな〜あせあせ（飛び散る汗）
めっちゃ運動不足バッド（下向き矢印）バッド（下向き矢印）バッド（下向き矢印）
健康の為にも
運動した方がｲｲとは
思うんだけど
なかなか…
唯一、
愛犬達の散歩の時に
30分程度歩いてる位犬走る人ぴかぴか（新しい）



本格的exclamation & questionに
ｳｫｰｷﾝｸﾞ走る人とか
してみよ〜かなぁ‥なんて
思ってたり何かしてねあっかんべー電球

[238] mixiユーザー 02月03日 22:55

外回りの営業やね(^_^;)

[239] mixiユーザー 02月04日 18:45

職業柄毎日運動ですたらーっ（汗）

[241] mixiユーザー 02月05日 00:40

私も運動不足に焦りを感じてます。1日中、座り仕事て昼休みかお手洗いくらいしか席を立つことがありませんあせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）

[242] mixiユーザー 02月05日 01:07

毎日腹筋200〜300回、休日は500回+腕立て50〜100、仕事が早く終わった日にランニング30分位してます。

[243] mixiユーザー 02月17日 22:22

月曜にジムで約２時間トレーニング、火曜に約２時間バスケバスケットボールあと夏場は金曜に野球をしてます野球

[244] mixiユーザー 02月17日 23:26

しょっちゅうｽｹﾎﾞｰムード


お陰で食べても食べても
太らないぴかぴか（新しい）

逆に食べないとヤバいげっそり

[245] mixiユーザー 02月18日 00:21

まだ始めて1週間ですが…帰宅→30分ｱﾌﾞｽ(DVD)→半身浴→炭水化物抜き夜ご飯!!

今日体重を計ったら-2ｷﾛぴかぴか（新しい）

[246] mixiユーザー 02月18日 13:10

ウォーキングexclamation ×2

[247] mixiユーザー 02月19日 18:57

ラグビー( ´ ▽ ` )ﾉ

[248] mixiユーザー 02月20日 00:05

自転車始めて3ヶ月で15kg落としました
トレーニングきついけど楽しいｗｗ

[249] mixiユーザー 02月20日 00:09

ジョギング。あと仕事でも走ってる

[250] mixiユーザー 11月08日 00:15

プールで歩いたり、泳いだりしてる。(*´∀`)♪

[251] mixiユーザー 11月08日 03:06

週に2〜3回は朝30分ぐらい歩いてる表情（嬉しい）プール歩くのは雪が降ってからかな・・・

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