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人格改造マニュアルコミュの試した方法・結果・反省点

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試した方法・結果・反省点

mixiユーザー 2007年12月30日 06:07

あれば どうぞ。


※個人差があることをお忘れなく。

※参考にするしない、やるやらない、すべて自己責任でお願いします。

やりたいようにやってください。

コメント(11)

[2] mixiユーザー 02月20日 05:57

今からカフェインのやつやりまーす(･ω･)ﾉ

だいぶ前に4錠+コーヒーで結構効いたんですが、
前回(先月)に3錠+コーヒーで効き目が微妙だったので、
4錠+コーヒーでいきます(･ω･)

[6] mixiユーザー 03月26日 19:41

平日のみカフェイン1100mg〜1200mg/day位色々と併用して飲んでいます。
（エスタロンモカやアンナカ等）
眠気が取れて仕事や勉強がはかどりますよ。
確かにカフェインは最初は気持ち悪くなったりしますが、
段々耐性がついて副作用も減っていきます。
いきなり大量に飲まないで、
最初は100mg位からはじめて1〜2ヶ月位かけて、
徐々に増やしていくと良いと思います。
ただ耐性が付きやすいので、
カフェインを飲まない日も作ると良いです。
僕は週に３日はカフェインをあまり飲まない日を作って、
(休日でもお茶やコーヒーや紅茶程度は飲みますが)
耐性が付かない様に注意しています。

[9] mixiユーザー 08月16日 00:42

クリニックで処方してもらった抗不安薬であるワイパックスや
メンビットは不安が強い時によく効きますね。

本に書いてある通り,特に悪い時に飲むとよく効くみたいです。

それから思うんだけど,人間関係での悩みや苦しみにはあまり
効き目がないと思います。

そういうのにはやはり周りの人達の協力を仰ぎながら解消してゆくのが
一番ですね。

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