フレンドリーパーク下総朝練コミュの初めましてトピックスφ(．． )

ＳＦＰ朝練コミュにご参加していただきありがとうございます(*^o^)乂(^-^*)
もし宜しかったら一言、コメント下さいo(^▽^)o
宜しくお願いいたしますm(u_u)m

コメント(43)

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こんばんわ～
今週22日はtokyoエンの報告も含めて行こうと思っていましたが、自治会の公園掃除当番になってしまいました。年内はもう一回あるのかなぁ(^^)

お魚ちゃん('-^*)/
是非、ご参加下さい(≧▽≦)ゞ
今はオフシーズンでかなり強度が落ちていますからそんなに速くないですよ(b^-゜)
今は自分も怪我で弱いので暴れたりしませんし(＞＜;)

もし寝坊したらまたご参加下さい(*゜▽゜ノノ゛☆

[6] mixiユーザー 12月22日 01:47

gappyさん(*^o^)乂(^-^*)
今週【12/22】は残念ですね(＞＜;)
まだ分かりませんが多分、【12/29】もやると思いますよo(^-^)o
また改めてやるかやらないかはイベントの方に書き込みしますね(b^-゜)
SFP朝練について何でも書き込んでくださいφ(．． )

[7] mixiユーザー 04月16日 18:32

はじめまして
Team閃風脚とゆうチームをリアルで活動してます
mixiでも活動してる創始者＆総長です
この度レースで顔見知りになった
黒澤さんの練習にも加えていただきたく
こちらの朝練コミュに参加させていただきました
レースでも拝見された方がいるかもしれません
どぉも見た目がイカツイとよく言われるんですが
話すといい奴ですんでよろしくお願いします

[8] mixiユーザー 04月16日 19:59

初めまして。同じく閃風脚のいいじまです。
明後日早速参加させて頂くつもりです。
留守番しなきゃいけないので、終了後速攻で帰りますが。。。
よろしくお願いしまっす！

[9] mixiユーザー 04月18日 22:00

はじめまして！
ブランシュ時々閃風脚のkatsuと申します。
いいじまさんの日記を見てたら羨ましくなったので参加させてもらいました。
行ける時は参加させてもらいたいと思っています。よろしくお願いします。

[10] mixiユーザー 04月20日 04:08

> katsuさん
はじめまして
参加お待ちしてます

[11] mixiユーザー 04月25日 03:45

政斗さん(b^-゜)
遅くなりましたm(u_u)m

エコクラではお世話になりました(*^_^*)
FPS朝練、是非とも宜しくお願いしますm(u_u)m

これでさらにFPS朝練が激戦区に(//▽//)

[12] mixiユーザー 04月25日 05:23

いいじまさんo(^^o)(o^^)o
先週はFPS朝練、ご参加ありがとうございました(*>▽<)ノ～☆

いいじまさんも強いからFPS朝練がますます楽しくなりますね(≧▽≦)ゞ

[13] mixiユーザー 04月27日 07:48

katsuさん(=^▽^=)
政斗さんやいいじまさんと共にみんなで強くなりましょうo(^^o)(o^^)o
是非とも遊びにきてくださいね(b^-゜)

[14] mixiユーザー 07月31日 21:57

はじめまして。＆こんばんは。

手賀練でお世話になっています、王子です。明日参加しようと思います。
で、下記のコースを時計方向周り？反時計方向周り？

http://www.cc.rim.or.jp/~mackino/square/fp.jpg

とりあえず車で。。。自転車で走行中はサッサと私を千切って下さいませ。（笑）

[15] mixiユーザー 07月31日 22:17

パリの王子様＞
はじめまして＆こんばんはです!!

FPS（フレンドリーパーク下総）のサイクルロードコースは反時計回りになります。

ただ、現在はコースの一部（野球場裏）が工事のため走行できません。

野球場の手前をUターンするようにショートカットしますので、1周約1.1キロに短縮されています。

このUターンのコーナーが曲者（？）で、逆バンクな上にコーナー後の上りで結構脚を使わされます(-。－;)

練習前に試走されると感じがわかるかと思います。

明日は私も参加予定ですので、よろしくお願いいたします(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ

[16] mixiユーザー 09月10日 06:29

はじめましてど素人ですが勉強の為皆さんの走り拝見させて下さいよろしくお願いします

[17] mixiユーザー 09月11日 16:17

かずとさんm(u_u)m
先日はオレンジにも足跡、ありがとうございますm(_ _)m

FPS朝練は毎週、土曜日の7時からやっていますからいつでもご参加下さい(≧▽≦)ゞ
もちろん明日も(*>▽<)ノ～☆
パワフルな走りが拝見出来ますよ(^_-)☆

FPS【フレンドリーパーク下総】の場所はご存知ですよね(．．)？

[18] mixiユーザー 09月11日 21:13

> オレンジの力さん
有難うございます明日は仕事の為来週から伺います今ＡＶ２５Ｋくらいなのでオレンジさん並みの３０Ｋオーバー目指します

[19] mixiユーザー 09月11日 23:21

かずとさん(→o←)ゞ
了解しました(b^-゜)
来週、宜しくお願いしますo(^^o)(o^^)o

FPS朝練メンバーにお伝えしておきますね(^_-)☆

[20] mixiユーザー 09月19日 09:02

皆さん今日は有難うございました衝撃的な皆さんの走り憧れますまたよろしくお願いします

[21] mixiユーザー 09月20日 19:25

かずとさん(→o←)ゞ

練習はいつもあの感じでやってますv(=∩_∩=)
強くなりたければFPS朝練参加が近道ですよ(^_-)☆
また宜しくお願いしますo(^^o)(o^^)o

[22] mixiユーザー 10月02日 15:57

一週間筋トレしたのですが明日雨のようですね

[23] mixiユーザー 10月15日 12:20

かずとさん(→o←)ゞコメント、気がつかずに申し訳ありませんでしたm(u_u)m

あの日はFPS朝練、問題なく出来て良かったですね(b^-゜)

オレンジはFPS朝練後の練習でしっかり降られてびしょ濡れになっちゃいました(＞＜;)

[24] mixiユーザー 11月12日 19:04

フレンドリーパークの隣にスーパーナリタヤ建つそうです

[25] mixiユーザー 08月13日 22:49

鎌ヶ谷市在住の「啓」と申します。普段は、手賀沼で練習しているＢＦテガバーズで走っていますが、土曜日に練習会がなく、土曜日も集団走行をしたいため、このコミュニティに入れていただきました。一応、所属チームがあるわけですが、参加させていただけるような練習会なのでしょうか。どなたか返信していただけるとありがたいです。

[26] mixiユーザー 08月15日 12:47

啓さん、はじめまして。

ショップなどの母体を持たない方々の集まりで基本的にはどなたでも練習参加構いませんよ。

7時から8時の一時間、参加人数が多数の場合は2グループに分かれ実施しています。特徴はコース1周の強制牽き、ラスト2周回のみ細かいローテーションにてゴールスプリントも行います～
ゴール地点はサッカー場ポール脇です。

では、早速今週土曜にお待ちしています♪

宜しくお願いしますm(__)m

[27] mixiユーザー 08月15日 18:08

筋バさん

詳しくご紹介くださいまして、ありがとうございました。１周、引ききれるか分かりませんが、面白そうでたまりません。

今度の土曜日（21日）は、手賀沼トライアスロンのボランティアを務めることになっていますので、早ければ、28日に参加させていただきます。

明日も、トレーニングしてくることにします

[28] mixiユーザー 08月16日 20:34

啓さんm(u_u)m

初めましてm(_ _)m
コミュ管理人の『オレンジの力』です(*^_^*)

FPS【フレンドリーパーク下総】朝練は誰でも参加自由です(b^-゜)
最近、少しずつ有名になってきたFPS朝練メンバーの名は『OVER☆HEAT』と言います(^_-)☆
それなりに有名なメンバーが揃っているので、楽しめると思いますo(^-^)o
いつでもお待ちしておりますので、お好きな日にご参加下さいo(^^o)(o^^)o
FPS朝練スタートは、朝7時になります(^O^)/
詳しいお話は当日に(*^_^*)

もし宜しかったらマイミクになっていただいても宜しいですか(^_-)☆
それと、FPS朝練ご参加前にメッセージ等の連絡いただけたら嬉しいです(ノ*´∀)人(∀｀*ヽ)

[29] mixiユーザー 08月17日 18:18

啓さんm(u_u)m

あっΣ(゜ロ゜;)
28日は自分らFPS朝練メンバー【OVER☆HEAT】の主力メンバーは28日は千葉県内FPSから新潟県まで自走の280～300キロ・ロング練の日かもしれません(((゜д゜;)))

[30] mixiユーザー 08月20日 19:45

明日、参加させていただく予定となりました。よろしくお願いします(__)黒のキャノンデールに乗っています。遅いですがヒルクライム中心にレース歴は10年ほど、下総フレンドリーパークも何度か走りました。迷惑にならぬよう頑張ります☆

[31] mixiユーザー 08月21日 22:47

たびたび失礼します。

本日、参加させていただきました。本名は佐原啓仁（さはら・ひろひと）と申します。実名で呼んでもハンドル名で呼んでいただいても結構です。

とても楽しい練習会でした。最初は、管理人さんと筋バさんの助言に従って先頭集団に混ぜていただきましたが、先頭で１周を務めることがとても厳しく、途中で第２集団に合流させていただきました。

「登りが弱い」「向かい風に弱い」「スプリントに弱い」などどんな理由も成り立たず、ともかく基本的な走りが弱いと実感しました。

自分では、「向かい風」「スプリント」が苦手だとは思っていましたが、今日は向かい風もスプリントもなく、ただ、登りがきつかったのです。登り終えてから先頭交代を行う地点まで、35キロが出せませんでした。４０キロに乗せなければならないと思っていたのですが。

第２集団では、そんなこともあって、ずるい走りをさせていただきました。特技はずるい走りかもしれません。

正々堂々と走らせて頂きます。来週以降もよろしくお願い申し上げます。

佐原啓仁

[32] mixiユーザー 08月24日 05:31

啓さんo(^▽^)o

管理人のオレンジです(b^-゜)
FPS朝練、お疲れ様でしたm(u_u)m
FPSでの1周引きという制限は非常に大変な事です(×_×;)
しかしそれに対応出来るようになった時は、啓さんの明らかなるレベルアップという事になります(^_-)☆
短時間で速くなりたいのであれば先頭集団で無理してでも走る事をオススメします(→o←)ゞ
付き位置でも先頭集団を最後まで追走するのは非常に困難な事ですが、先頭集団に付き位置でも追走しきれたらAクラスでもレースで走れますよ(b^-゜)
今後ともに宜しくお願いしますm(_ _)m

[33] mixiユーザー 08月28日 14:53

今日もお世話になりました。ありがとうございました。最後２周で切れました(>_<)

[34] mixiユーザー 09月01日 10:17

啓さんo(^-^)o

遅くなりましたm(u_u)m
28（土）は何名くらい参加されていましたか(．．)？
FPS朝練メンバー、みんな強いですよね(^_-)☆

[35] mixiユーザー 09月03日 09:16

> オレンジの力さん
新潟練習は楽しそうでしたね。先週の下総は10人ほどでした。今のところ、明日も参加予定です。よろしくお願いします(__)

[36] mixiユーザー 09月03日 12:04

啓さん(b^-゜)

了解しました(→o←)ゞ
オレンジも気合い十二分です(ノ*´∀)人(∀｀*ヽ)

[37] mixiユーザー 09月03日 22:20

みなさま

今朝、参加予定を表明したばかりですが、出られない可能性が高くなりました。念のためお伝えいたします。申し訳ありません。

[38] mixiユーザー 09月03日 23:06

啓さん(b^-゜)

参加は自由なので、気になさらなくても大丈夫ですよ(^O^)/
もし来れそうなら遊びに来て下さい(*^_^*)