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やっべ寝過ぎた。コミュの寝すぎは早死にする・・・

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寝すぎは早死にする・・・

mixiユーザー 2006年05月29日 00:41

このコミュニティに入ってる皆さんだけあって、数々の伝説をお持ちの方がいらっしゃいますね！！（笑）

あたしも寝ても寝ても寝たり無い人間です。。。σ(TεT;)


ただ昔・・・“寝すぎる人は早死にする”と聞いたことがあります。


寝すぎることで、細胞をあまり使わないことになり・・・
寝て休んでいるのにも関わらず・・・早死にすると。。。

長生きいするためのベストの睡眠時間は“７時間”だそうです・・・ 。

これって本当なんですかね〜？？
この話を聞いたことある方いらっしゃいますか〜？？

コメント(36)

[1] mixiユーザー 05月29日 00:47

本当です。統計結果で出ています。どこの機関が出していたかは定かではありませんが、それはほぼ間違いありません。
私も1日の睡眠時間が2度寝含めて12〜14時間なので（爆）、心がけなければと思っていますが、なかなか…；；。

[4] mixiユーザー 05月29日 01:01

ぇ！(。-ˇ.ˇ-。)ん〜。
このままぢゃィケナィ!!!!がんばろっと。

[5] mixiユーザー 05月29日 01:01

七時間！？やばい、三時間もオーバーしとる！

[7] mixiユーザー 05月29日 01:06

そうなんですか！？
それはヤバイ。気をつけなければ〜。

[9] mixiユーザー 05月29日 01:12

やっぱり、本当だったんですね・・・
統計結果も出ていて、叶姉妹も言ってるなんて・・・決定的ですね。
長生きとは言わないから早死にだけはいやだ〜（Ｔ＿Ｔ）
あたしも今日から６時間前後にするべきかなぁ。。。
今から直しても大丈夫かな。。。

[11] mixiユーザー 05月29日 01:20

寝過ぎで早死にするならもうすぐアタシ死にます＿|￣|○

[12] mixiユーザー 05月29日 01:22

寝過ぎて死ぬんじゃなくて、いっぱい寝なくちゃならないような疲れやすいひとが早死にするんだ！じゃあいっぱい寝なくちゃよりいっそう早死にだ！

…と思い込んでいっぱい寝ます(*´ｪ｀*)

[13] mixiユーザー 05月29日 01:45

なんか昔、ＮＡＳＡが５〜７時間の睡眠時間が一番長生きできるって発表してたような気がする。

「ＮＡＳＡがいうならホントなんだろう」と思い、いまだに信じてます。

行動には移してませんけど・・・。

[14] mixiユーザー 05月29日 01:50

ＮＡＳＡまでもが、そう発表しているんですか・・・（−＿−）

トピックス立てて情報集められて良かったぁ〜〜
皆さんありがとうございます！！

[15] mixiユーザー 05月29日 01:53

ええっ！！
じゃ、私もそろそろ死んじゃうかも(-_-;)

[16] mixiユーザー 05月29日 01:53

大体いつも平日４時間！休みのときゎ１０時間！この差・・
やばぁっ！！・・・ぁ。だから馬鹿なのか笑

[18] mixiユーザー 05月29日 02:19

(・´з`・) 以前テレビで見たんですが、睡眠時間が４時間以下の人と１２時間以上の人の平均寿命？みたぃなグラフだと１２時間以上の人の方が短かったです!!(マジで)
その番組でも７時間がベストって言ってましたぁ〜★

[19] mixiユーザー 05月29日 02:50

寝てても、寝て無くても、

どうせ人は死ぬんだから

いいじゃん、寝たいだけねるよ

[22] mixiユーザー 05月29日 03:55

じゃ５，６時間が平均のおれはながいきするのかな★
でも今日寝ようとおもつたら、金縛りにあって、、、、、、、今日は睡眠時間０分で学校に行くことになりそうです（涙）

[23] mixiユーザー 05月29日 09:21

寝すぎるとガンになりやすくなるって言う研究結果も聞いたことがありますよ〜。大事なのは睡眠時間の長さより、短眠でも規則正しく寝るのがいいらしいですね。
トピとはずれますが、人生80年として700800時間のうちの半分350400時間(それ以上かも？)寝てる自分が損してる気がしてきた・・・。

[26] mixiユーザー 05月29日 19:43

カマトおばあちゃんの年齢などを考えると、自分たちとは比べられないかと・・・。
あと急激に早死にということではなく・・・比較的、早死にする傾向にあるいうことだと思います！！

[27] mixiユーザー 05月30日 00:06

確かに寝すぎは早死にするって聞いたことがあります。
私が見たTVでは確か、
「寝すぎると脳細胞が死んでいく→つまり早死に」
だったかと･･･早死にじゃなくてもボケる可能性が高いってことなのかぁ。
でも好きなだけ寝ちゃってるけど（・ω・）

[28] mixiユーザー 05月31日 12:15

寝すぎは早死にらしいですね〜。
友達が寝まくる私を心配して調べてくれた事があります(笑)
でも私寝すぎで死ぬなら本望ですよ！！
今日も１０時間は寝たのに寝過ごして遅刻しました。
社会に適応できません・・・(汗)

[29] mixiユーザー 05月31日 12:22

そーゆーの考える時点で

脳細胞なんかｶﾞﾝｶﾞﾝ死んでんだから

早死どーのこーの言ってるなら

いっそのｺﾄ寝てしまぇ

[30] mixiユーザー 05月31日 17:42

AB型は体質的に多く睡眠をとらなきゃいけないってどこかのコミュで見たんですけど、それはこれ（早死に）には当てはまらないのでしょうか？

私も寝なくて疲れるより、いっぱい寝て適度に活動します。

[33] mixiユーザー 05月31日 19:22

はじめましてです。
自分はこの間睡眠クリニックで長く寝ないとダメといわれました。
最低でも9時間は取るようにとのこと。。。
早く死んじゃうんでしょうか。。。うわー

[35] mixiユーザー 10月05日 23:45

たくさん寝て早死でもかまへんウッシッシ
我慢してまで長生きしたかないウッシッシ

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