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大人ニキビ撲滅の会コミュのニキビの原因と改善策

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本を読んで得た情報を掲載します。

(ゾーンセラピー、肌に関する本より抜粋)

★原因と改善策★

・胃の悪い人

・顔下半分のあごなどにできる人は冷え、

 上半分のおでこなどにできる人はホルモンの乱れ

・生理前に吹き出物があごの部分にできる人は、

 冷たいもののとりすぎ、冷房などの冷えに注意。


・恋をすると副腎の働きが活発になり、ホルモンの分泌が盛んになる。

・首とのどを朝晩、手のひらでさするのも効果あり。

・大人ニキビの原因はアレルギーの可能性も。

 アレルギー検査(アレルギー科、内科、皮膚科などで受診できる)

 をすると良い。

  ↑↑
 ちなみに私は皮膚科で検査しようとしましたが、

 この旨を説明すると、ニキビの原因はアレルギーということはない、

 と言われてしまい、断念しました。

 でも本によると、アレルギーだと断言する医師もいるとか。  

 個人的にはゾーンセラピー(手や足のツボ刺激)を

 はじめました。1ヶ月位で効果があるそうですが、

 地道に続けようと思います。

 

コメント(2)

続き↓

皮膚科で漢方のツムラの

清上防風湯エキス顆粒(58番)

を処方されました。

ネットで検索すると、ニキビに聞く漢方として有名なんですね。

1日に朝・晩の計2回飲んでいます。

効果が出たらまた報告します。

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