Dance Delightコミュの1/2 & 1/3 お正月ワークショップ開催！！池袋

Izmic Be STUDIOではお正月ワークショップを開催いたします！！

❤特別クラス❤

2012年1月2日(月)、3日(火)にIzmicでは特別レッスンを開催いたします！！

お正月はどこもレッスンはお休み・・・それでも食べすぎちゃったから身体を動かしたい！！インナーマッスルを手に入れたい！！
っていう方！！ぜひお越しください♪♪

【日時】
2012年1月2日(月)、3日(火)

　　★15:00～17:00　JAZZFUNK　ゆりこ
初心者にバッチリ丁寧に教えます!

　　★17:30～19:00　PNF(体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ)　IZUMI
PNFとは…主にリハビリテーションなどで用いられるトレーニングですが、当スタジオでは、ダンサーに必要な体幹、軸を感じるトレーニングにしてレッスンしています。ケガをした方や体幹の弱い方、踊っていて、体の使い方が分らない方。。。パフォーマンスの向上を目指したい方は、是非一度、PNFを使った『体幹トレーニング』をして下さい。大きな発見や、ヒントが得られるはず。。。

　　 ★19:30～21:30　JAZZ　TOH
　　　　　　　　　少し深みのあるダンスを指導します。
細かい基礎部分のレベルを上げて、もうワンランク上のパフォーマンスを目指します。

【料金】
1レッスン…￥2500(非入会者、入会金なし）
※入会者は通常料金です。

お申し込みはスタジオのホームページから出来ます。

izmic be studio ⇒http://www.izmic.jp/

ご質問などございましたらお気軽にメッセージやコメントをいただけたらと思います！！
飛び入り参加も大歓迎です！！お待ちしています（^^）