マッサージがすき！コミュの明けまあしておめでとうございます！

明けまあしておめでとうございます！

mixiユーザー 2011年01月19日 13:32

ずいぶん遅れてのご挨拶ですみません
コミュにご参加のみなさんいかがお過ごしですか？
とっくにお正月気分も抜け、いつもの生活に戻られてると思います

最近は特に厳しい寒さで、体もガチガチに固まっていませんか
そんな時にはホットストーンで体の芯から温まって、冷えて固まった筋肉をほぐしにいらして下さい

そもそも冷えとは、余分な水分が、体に溜まるためおこるのと、筋肉の衰えなどでおこるといわれています。
そして、コリとは、筋肉は一定時間動かさない、収縮運動がないと、固まる習性があります。
長時間同じ姿勢や運動不足などで筋肉が緊張状態になるため、コリとなってあらわれるのです。

ゆっくりと全身を伸ばしたり、緊張した筋肉をじっくり指圧で解したりする、運動不足の方におすすめなタイ古式や、
むくみ解消や水分代謝を促す、リンパドレナージュもおススメです

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