ゴルフがうまくなる方法！コミュのインパクトで右肩が突っ込まない方法教えてください

ｺﾞﾙﾌ始めて2年になります。最近、ドライバー～＃8でｲﾝﾊﾟｸﾄ付近で右肩が突っ込む重症です。ｲﾝﾊﾟｸﾄの意識がﾎﾞｰﾙを打ち込みに行っている（ｱﾄﾞﾚｽ時の手の位置がｲﾝﾊﾟｸﾄ時には完全外側大振りの三振並み）、左手首返し意識が早目←（これﾄﾞﾗｲﾊﾞｰ重症！）、左脇締が強過ぎる（右じゃなくて左！）、左腕ｽｲﾝｸﾞの硬さ（右じゃなくて左に力が入ってる感じあり！）、方向性意識のｽﾞﾚ（意識変えたらｽﾗｲｽ！）、捻転不足（ココか？）を感じています。右肩突っ込んでるのでダフってカミカミじゃん！！てのも良くあります。ｱﾄﾞﾚｽ⇒ﾃｲｸﾊﾞｯｸ⇒ﾀﾞｳﾝｽｲﾝｸﾞをゆっくりすればまあまあって感じなのですが飛距離がｼﾞｭﾆｱなみです。7Iでゆっくり振って100Yを狙う練習等々でコツコツ練習すれば良いのですが何かシックリ来ません。右肩が突っ込まない何か良い方法が有れば克服した方、教えてください。

コメント(14)

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[1] mixiユーザー 03月05日 22:06

たった今、同じ症状の６０代の男性をレッスンしてきたところです。
どうしても手(腕)を持ち上げるから肩が入らない、肩が回っていないので目標飛球線に対してほとんど肩のラインが平行、そのうえトップの位置から打ちにいくからどうしても右肩が出ざるを得ない。

あくまでもその初老の方の打ち方です。

[2] mixiユーザー 03月05日 22:08

自分なら右が突っ込む⇒右手をすごく使っていると思うので右の親指､人差し指､中指を浮かしてハーフスィングからはじめます

自分もおかしくなるとこんな軽いことからやりはじめます

ただの私の感想ですので

[4] mixiユーザー 03月06日 04:54

手で上げて、手で下ろすと突っ込みやすくなりますよね。違和感があるかもしれませんが、なるべく手（腕）を使わないスイング作りをされてはいかがでしょうか？
具体的には、始動と切り返しを手（腕）ではなく、腰（股関節）でしてみてはどうでしょう。

[5] mixiユーザー 03月06日 08:03

僕も右肩突っ込み＆右肩下がりで悩みました。
僕の場合はトップの位置を低く（腰の位置で止める意識）するだけで、スイングもコンパクトになり安定しました。
トップを腰で止める意識でも実際は丁度良い位置にまで上がっちゃうので心配ありませんよ。
飛距離についてはシャフトの使い方によるので、トップを低く、腰を切って、ためてためて～…、びゅん！　って感じでシャフトの撓りを意識しています。

[6] mixiユーザー 03月06日 12:12

どんな人もアドレス時よりはインパクト時に右に軸がやや傾くと思いますが、私は自分の軸に対して垂直に肩を回転させるイメージですくい打ちはなおりました。

[9] mixiユーザー 03月06日 23:32

ご教示有難うございます。

力み＆飛ばす意識強し　が原因ですね。

ご教示頂きました事で治療してみます。

左手首の返しが早いのも同様ですよね？？？

弾道が野球で言うと絶対三振ぐらいのカーブになるので困っています。

特にドライバーが最悪です。チーピンまで出ます。

他、ｲﾝﾊﾟｸﾄ後、両腕三角形維持の意識が強いと左脇締力が強過ぎるのはおかしいですよね？？？

[11] mixiユーザー 03月08日 20:39

グリッププレッシャーを弱く。スイングしたときにクラブが飛んでいってしまうんじゃないかと思うくらい。
右膝が前に出ないようにする。
下半身を意識してみたらどうでしょう。

それから、フルスイングで修正するのは難しいと思うので、鏡の前でゆっくりスイングしてそのパーツパーツで修正して体に覚え込ませたらいいんじゃないかと思います。

[13] mixiユーザー 03月09日 00:09

クロスハンドグリップでショートスウィング良いですね！！

練習でしつこいぐらいスウィングして、打つ事にします。

グリッププレッシャーは確かに強いと思います。

右薬指第一関節周辺２箇所にマメが出来ています。

右指ちょっと浮かして、左手リード・意識でテイクバックからインパクトまでゆっくり振ったら修正出来そうです。

たまにフェイスが開いてスライスがでますけど・・・

とにかくしつこくやってみます。

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