ゴルフがうまくなる方法！コミュのスイング診断、アドバイスをお願いします。

現在、スイング改造中です。
目下の悩みは、ドライバーの安定感に欠けるところです。
元々、シャフトクロスのトップからインサイドアウトに抜けるようなスイングでした。
スイング中の前傾姿勢の維持も気をつけているつもりですが、切り返し以降右手主体のスイングになり、引っ掛け気味の球になることがあります。
現在は、解消しつつありますが、前傾が崩れ、伸び上がりプッシュアウトも出ます。
球筋についても試行錯誤中で、一時期元来のフック系の球筋をスライス系にしたら、距離が落ちてしまい、現在はまたストレートに近いフック系の球筋に戻しています。
Ｈ／Ｓは、４５前後かと思います。
よろしくお願い致します。
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コメント(12)

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[1] mixiユーザー 07月23日 11:41

拝見したところ、ご自分で指摘されておられるように、気になったのは、

→右手主導による上下の捻転差不足と、手打ち気味のスイング。
～まずスイング軌道を体幹と垂直に交わる一枚の円盤との意識を持たれるといいですね。

それと、上下の捻転差を体感するには、べた足や椅子に座っての素振りで、下半身の張りを感じるとよろしいかと思います。

また、上半身や腕の力みがスイング軌道を乱す原因になりますから、今の倍くらい下半身に力を入れることをお勧めします。

[2] mixiユーザー 07月23日 12:09

軌道プレインはほぼ真っ直ぐのように見えます。
これで安定すれば上級者にはなれると思いますが
飛距離と方向性を追求するのでしたら
上下の運動を回転にすると良いと思います。

回転に換えると軸のブレも少なくなり
もっと安定するまでの期間が短縮できると思います。

[3] mixiユーザー 07月23日 16:44

＞サライさん

ありがとうございます。
イスに座っての素振り、試してみたいと思います。
下半身のどのあたりに力を入れれば、よろしいでしょうか？
拇指球のあたりでしょうか？

＞アキラさん

ありがとうございます。
上下の運動を回転に変えるドリルなどありますでしょうか？

[4] mixiユーザー 07月23日 17:15

左膝を少し正面に我慢できればいいスイングと思います

うらやましい～

[5] mixiユーザー 07月23日 18:36

＞パタパタさん

ありがとうございます。
右膝は、そのままにしようという意識はありますが、左は考えたことはありませんでした。

[6] mixiユーザー 07月23日 19:15

> moriyanさん

私は、両足の親指で地面を掴む感覚ですが、藍ちゃんは両足の10本だそうです。

その意識のまま、右股関節を支点にして上半身を回転させトップに。
切り返し直前で、左股関節を支点にして下半身を回転させます。

このように下半身の動きを意識することで、脱力した上半身の使い方ができると思います。

[7] mixiユーザー 07月23日 19:43

　良いんじゃないでしょうか。

　ただ、若干無理やり感があるスイングですね。左足のつま先の向きがフィニッシュまで変わらないように振ってみてください。

　それでボールを大スライスさせたり引っ掛けたりしなければ、右手で打ちに行っていない証拠になります。

[8] mixiユーザー 07月23日 19:55

＞サライさん

ありがとうございます。
下半身に注意が行けば、上半身は脱力出来そうですね。
次回の練習で、気をつけてやってみます。

[9] mixiユーザー 07月23日 20:00

多少ですが、前にかがんでいることから、

・インサイドアウトのスライス
・インサイドにぬけるひっかけ

などが予想されるスイングかもです。下半身に力をいれて、上半身を垂直にしてがに股でうつ練習をすると自然と直るかもしれないですが、スイング自体は綺麗なので、すぐ直るとおもいます

[10] mixiユーザー 07月23日 20:02

＞ＡＯＩさん

ありがとうございます。
無理やり感は、やはり上半身が主導になってしまっているからでしょうか。
あまり意識したことはないのですが、左のつま先は、目標方向へ流れて行ってしまっている気がします。
次回の練習で、気をつけてみます。

[11] mixiユーザー 07月23日 20:18

＞ひかるさん

ありがとうございます。
前傾が深過ぎということでしょうか？
もうちょっと胸を張って、背中の丸まりをなくした方がいいのかなと自分で動画を見て感じていましたが、そのあたりでしょうか。
現在は、ミスとしては、ひっかけの方が多いような気がします。
上半身から行ってしまって、外から入っているのでしょうねぇ。

みなさんのアドバイスをもとに、下半身を安定させて、上半身をうまく捻転させるように練習してみたいと思います。

[12] mixiユーザー 07月23日 22:31

> moriyan さん

クラシックスイングは木こりのようなスイングで
クラブの重さを上下運動に乗せて落としていました。

そのスイングも別に悪くはないので
軸が上下しないように練習されると良いと思います。

ただ、将来的に飛距離がもっと欲しくなった時には
モダンスイングに改造されると良いと思います。

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