ゴルフがうまくなる方法！コミュの力みを無くす練習を教えて下さい

こんにちは！
DRさえ良ければ・・・
と、いつも思うゴルフ歴４年、アベレージ９０のｻﾗﾘｰﾏﾝｺﾞﾙﾌｧｰです。

85の壁でなかなか先に進みません。
DRさえ安定すればと思い、色々な練習をしていますが
これがなかなか上達しません。

どうしても飛ばしたいと思う気持ちが強すぎるのか
力んでチーピン、
力んでプッシュ等々・・・

どうすれば上手くなりますか？

HS43～45くらい
ナイスショットで260です。

何か良い練習方
心得など、上級者の方の意見を是非お聞かせ下さいm(_ _)m

コメント(12)

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[1] mixiユーザー 05月19日 13:38

具体的に落とす位置をイメージする（アプローチのようなつもり）で打つと
大けがしません（私の場合）

[2] mixiユーザー 05月19日 13:55

私は、ゆるゆるグリップをするようになってから余計な力みが取れ、1Wが安定するようになりました。

要領は、
→目一杯の力で握り、一気に脱力。
この握り加減で、実践しています。

[4] mixiユーザー 05月19日 19:48

飛ばしたいという気持ちが間違っているのではなく
飛ばし方が間違っているのだと思います。

スイング・スピードを上げると飛距離が伸びると思って
思い切り速く振るとタイミングを崩します。

飛距離はＨＳとパワーの両方なので
腰の開きや回転力などによって体で打つと
飛距離は自然に伸びるはずです。

[7] mixiユーザー 05月20日 03:38

足腰の動きだけで自然に左腕が上がる様になる事をしてます。

力まない練習というより、感覚を覚える目的ですが。

[8] mixiユーザー 05月20日 03:52

サライさんがいってるように一度ギュッと力入れてから抜くと脱力しやすいですね。
肘から先に力入る場合はグリップを、
ひじ～肩首の場合は首をすくめる感じでギュ～ッと力入れて肩をストンと落とす感じが脱力しやすいと思いますよ。

[9] mixiユーザー 05月20日 08:13

皆さん色々とありあがとうございます。

昨日サライさんのゆるゆるグリップで練習行って来ました。
これでもかという位にゆるゆるで握っても以外に大丈夫ですね^^;

手、肩の力が抜け、ダウンスイング時
腰の回転に左手が引っ張られ、ヘッドが走る感覚
と言う解釈が正しいのでしょうか？？？
一歩前進という感じでした^^

しかしいつもコースに出ると、『OB打ちたくない！』って意識が強すぎて
余計な力みが生まれます。
コースでも練習通りに打てる様になりたいです！
DRさえってゴルフ、早く卒業して次のｽﾃｯﾌﾟに行きたいｯｽ！

[10] mixiユーザー 05月20日 08:57

OB打ちたくないっていう時点で結果は５０％くらいOBだと思いますよ。OB打ちたくないなら７Iで１５０yd飛ばせばマネージメント的にはOKじゃないですかね？

自分の持ち玉はフェードなのでドラを選択したときはティーイングランドの右端に立ちフェアウェイ左を狙ってうちます。これを徹底します。引っ掛けて左にOBが出たとします。そしたらしょうがない←自分のスイングが悪かった。と思うようにします。
要は自分の持ち玉をしっかり理解しそれを信じて打つのみです。不安を感じたら５Ｗやアイアンを抜きましょう。
気持ちの問題だけだと思いますよ。

参考にしていただけたら嬉しいです。

[11] mixiユーザー 05月20日 12:20

グリップを握る強さだと思いますよ。

弱すぎるとひっかけ、強過ぎるとpush…

[12] mixiユーザー 05月20日 12:25

そうなんですよねぇ、気持ちの問題なんですよね。
それがなかなか上手くいかず困ってます^^;

ﾃｨｸﾞﾗﾝﾄﾞ、私もフェーダーなので同じように心がけさせて頂きます。

自分レベルではまだﾃｨｼｮｯﾄで7Iという発想がありません；；

DRでのﾃｨｼｮｯﾄOBが１日に2発は出ます。
自分の中でも2発まではOKってしています。

でもこのOBがなければと、上がってからやっぱ思ってしまいます。

まだまだ自分のゴルフを見つけるには時間が掛かりそうです。

色々ありがとうございます！頑張ります！

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