サバイバルエアロビクス対策講座コミュのパフォーマンスエックス

はじめまして！

インストラクターの中島均子と申します

８月２９日（土）１５：４５～１７：１５　新宿村スタジオ　にて、パフォーマンスエックスのレッスンをします

今回サバイバルに導入される　vol.２は、安室奈美恵の曲に合わせて振付がついていて、とてもダンサブル

でかっこいいのですが、ダンス経験のない方には、ちょっと難しい内容だと思います。

楽しく踊りたい方も、サバイバル対策としてPXを受けてみたい方も奮ってご参加下さい

詳細はこちら↓

http://ameblo.jp/nakashima-masako/

コメント(12)

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[1] mixiユーザー 08月27日 08:42

はじめまして、副管理人のかわうそと申します。

ＰＸのレッスンには、非常に興味あります。

ＰＸはＤＶＤも買っていますが、１度もレッスンを受けたことが無いので、サバイバルに採用されたと聞いたときには、不安を感じました。

自宅が関東ではないので、参加できないかもしれませんが、検討してみます。

貴重な情報ありがとうございます。

[2] mixiユーザー 08月28日 09:39

＞かわうそさん

そうなんですよねぇ・・・

PXはダンステイストが強いですし、DVDを見ただけでは、なかなか習得も難しいです。DVDは、ほとんど対面だし

今回は無理でも、いつかお会いできたらいいですね

[3] mixiユーザー 08月29日 10:07

＞かわうそさん
管理人のおきらくです

よかったら、真面目な話、副管理人になっていただけますか？
実は最近サバに出てなくって･･

話題についていけてません

σ(^_^;)

[4] mixiユーザー 08月29日 19:50

おきらくさん

自分が副管理人をしているコミュと間違えてコメントしてしまいました

大変失礼いたしました。

しかしながら、私でよければ副管理人を勤めさせていただきます。

万年セカンドステージ止まりの私ですが、よろしくお願いします。

[5] mixiユーザー 09月14日 22:40

ＰＸ２難しいです

イベントで試してみましたが、ダンス系をやっていない私には、ＰＸ２は振付にさえ、ついていけませんでした。
『楽しめたらいい』って、振付ぐらいは、できてたらですよね…
スタジオでさえ出来ないのに、リードの見えないサバイバルなら…
近くにレギュラーレッスンがないので、練習も出来ないし、かなりヤバイです。
関西でのレッスン情報をお願いします。

[7] mixiユーザー 09月15日 07:55

GAIA　SUPREMEさん

私はレッスン受けたことは無いのですが、ＤＶＤ見る限りはすごく難しいですよね

レギュラーレッスンやっているジムも私の地域にはありませんし・・・

ＰＸの公式ＨＰをご覧になると、レギュラーレッスン情報が掲載されていますが、関西地区に関する情報は記載されていませんね・・・

私も情報不足ですので、気軽に書き込んで、情報交換できたらいいですね

[8] mixiユーザー 09月16日 12:38

私もパフォーマンスＸには頭を痛めております
田舎者には何のことやら？？？　

お友達から送られてきた「サバイバル事務局」からの情報によると･･･

今回、パフォーマンスＸが加わり採点方式が従来の14点に戻ったことで
パフォーマンスＸの振り付けをすべて覚えないといけないの？って
思われる方もいらっしゃると思います
（実際、事務局にも問い合わせが入っております）
また、私のジムではパフォーマンスＸやってないからどうしようと思われる方もいらっしゃると思います。
しかし！ご安心を！
振り付けを100％マスターする必要はありません！
パフォーマンスＸのパートでは懐かしのＪ－ＰＯＰを口づさみながら、
ビートを感じて、全身で楽しんでください！
振り付けが出来なくても笑ってごまかしてください！
音楽にのって、パフォーマンスＸを楽しんでいる姿を審査員は見ています！
（ここがポイントですよ！）
岐阜大会では、Vol1ピンクレディーから！
そして、埼玉大会ではVol2安室奈美恵から選曲されます

と、いうことです　

　少しは安心できますかねぇ･･･

それでも、やったことある人とない人では大きな差があるのは間違いないですよね

[9] mixiユーザー 09月16日 18:01

PXのレッスンはないんでエアロのサークルのみんなで

やってます
自分はピンクレディーだと曲は聴いたことあんだけど女子の皆様はピンクレディーの振り付けと違うってw

やはり全曲ルーティンマスターするのは無理ですが各曲共通するステップやｱｰﾑｽはありますね
また決めポーズですか

例えばカメレオンアーミーでは特徴のある動きやポーズ何かをイメージしておけば何とかなるのかなぁと思いました
あとはイントロに合わせて楽しくやるしかない

[10] mixiユーザー 09月18日 20:28

Duckさん

貴重な情報ありがとうございます。

あまり難しく考えすぎないで、楽しめる程度に予習することにします。

[11] mixiユーザー 11月01日 19:04

昨日サバイバルエアロ埼玉大会に参加してまいりました。

パフォーマンスXは４セット目でしたね

安室ちゃんの曲に乗って踊るのはすっごく楽しかったですが、ＤＶＤで予習しただけでは上手く踊れませんでしたね＾＾；

でも、セカンドには進めたので、うまく踊れているか否かは審査対象ではないようです

これから大会に参加される方も、難しく考えずに楽しむことに徹すれば、結果は付いてくると思いますよ。

がんばってくださいね～

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