宇宙のひみつ　言霊サイエンスコミュのホ・オポノポノ

また今、広がりつつあるハワイのおまじない

マイミクのさくらちゃんより、セミナーに参加された人がまとめたという資料を入手しましたので、トピックで紹介させてもらいますね

この内容を竜ちゃんが五十音を使って、紐解いてくれるそうです

またまたイベント企画するので、楽しみにしていてくださいね(o^-^o)




記憶の覆いをはずそう
　　　　　　〜　セルフアイデンティティ　ホオポノポノ　〜
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　　先月開催された、ホオポノポノのセミナーに行ってきました。
　オポノポノ（HOOPONOPONO）は、ハワイ語で問題解決のための手法のようなものです。

ハワイでは、毎日、夜になると家族や仲間であつまり、その日にあった出来事に対して、もしわだかまりがあるならば、それをみんなで話し合い、解消していく、という習慣があったそうです。

この問題解決を再構成して、カウンセリングや自分自身の問題解決に使えるようにしたものが、

「セルフアイデンティティ　ホオポノポノ」です。
　先生のイハレアカラ・ヒューレン博士は、心を病んだ囚人の方々の治療を行うことになりました。


このとき、博士は、彼らに実際に会うことなく　彼らのカルテを見ながら、このホオポノポノを実践し、そして　彼らが回復してしまう、という奇跡的なことをされました。

以来、多くの人びとの知るところとなり、　国連などでもこの手法による解決法が取り入れられているということです。
　ホオポノポノは、今すぐ、誰にでもできます。 結果はすぐに現れないかもしれませんが、確実に変わっていくことでしょう。

そして、これを知ってしまうと、実は、全てのことにどっかーーーーーーんと、責任を感じることになります

というわけで、責任は負いたくない、、と思われたら、この先は読まずに飛ばしてくださいね(^^;)

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◆「嫌な記憶」がある限り、わたしたちは聖なる本質をみつけられない
　わたしたちは、本来、聖なる光であり、悟っている存在　です。
なのに、 どうして様々な問題が起き、それに振り回され、解決できず途方にくれることになるのでしょうか。

それは、「記憶」のせいである。

とホオポノポノでは言っています。 記憶が、聖なる光を覆っています。
そのために、わたしたちは、自分のうちにある光に気づかず迷ってしまいます。

経験によってなんらかの感情がうまれ、それをそのまま放置するとそれは、記憶として潜在意識に残ります。

残された記憶は、それに気づいて消さない限り、何度でも再生して現象を起こします。

たとえば心臓病になったとき、今の医学では、遺伝的要因とストレスなどを原因としてあげます。

ホオポノポノでは、 潜在意識にある記憶によって、心臓病という現象が起きた、 という見方をします。

◆記憶の再生は、１００％自分が起こしている
このやっかいな記憶を再生しているのは、他ならぬ自分自身です。
内なる光をさえぎっているのは、自分自身の記憶なのだとはっきり自覚することが、ホオポノポノです。

それは、たとえ、自分自身に起きたことでなくても、です。
自分の目の前に病人が現れたとき、その病気は、彼の問題ではなく、自分の記憶の再生によるものなのです。

世界で戦争が起きているのは、その国の人の問題ではなく、自分の記憶の再生によるものです。

何かの問題が起きるとき、その中には、必ず自分がいるのです。

◆覆いをはずす魔法の呪文
　くり返し問題を再生する記憶を消すこと、自分をさえぎっていた＜記憶＞という覆いをはずす呪文は、とても簡単です。
　　「ごめんなさい」
　　「ありがとう」
　　「元の光り輝く自分に戻してください」
　　「大好きです」
　　覆いが外れると、内なる光が外にあふれ出します。


　　自分自身が光り輝くと同時に、その光は周囲の人びとにも届いていきます。
　そしてその光が彼らの苦しみをも開放していくのです(^^)

◆わたしたちが、日々遭遇するできごとは、記憶の再生である。
　　上記は昨日も書きましたが、 これと同じような内容を、日月地神示にも見ることができます。

　目に見えるものはみなみな、　目に見えぬ処から出てきて形となるのじゃ。
　目に見えて居るのは、全て、結果であり過去の残像じゃ。

（『も』の巻）
　そして、その現象に対して、わたしたちが、本来の聖なる光にもどるには、くり返し再生される

　　記憶をクリーニングする。 とありますが、このホオポノポノでいう、記憶の再生をクリーニング」ということも日月地神示でくり返しいわれる「浄化、掃除」と同じようなではないか、と思います。

　日月地神示での浄化、掃除は、日々起きてくることに対して、気づくこと、そして自分を変えていくこと その意志をもつこと、ですが、同じようにホオポノポノも、日々起きてくることへの自分の関与を感じることから始まります。

◆全ての事象は、自分の記憶の再生。 したがって、自分をクリーニングする
どんなことであっても、相手や他の問題ではなく、自分自身の問題です。
よって、他を癒そうとしたり、治そうとしたり、正そうとしたりする
のではなく、自分自身をクリーニングし、変えていこうとすることが肝心です。

　「自分はただ自分をクリーニングする」
　自分自身をクリーニングすることで、結果として、他者が癒されたり、回復したりしていくのです。

◆なぜその現象が起きるのか、意識は、ほとんどわかっていない。
わたしたちは、目に見えるもの、五感で感じられるものにしか意識を向けることができません。

そして、その意識が認識することは、本来起きていることにたいして、非常にわずかなことです。

　　ホオポノポノでは、私たちの構造を、聖なる智　>>　超意識　>>　意識　＜　潜在意識としています。

　　聖なる智は、超意識を経由して意識へと「ひらめき」や「直観」を送ります。

　　潜在意識には、一瞬のうちに、１１００万ビットの情報が流れます。
　　（ビットとは、コンピュータ用語で、情報量の単位です）

　　　一方で、意識がとらえられる情報は、そのうちのたった１５ビットです。
　つまり、一瞬一瞬の出来事にたいして、 意識は、ほとんど何が起きているのかよくわかっていない、、、、 　　ということなのですね〜〜(^^;)

　したがって、わたしたちは、起きた出来事に対する原因を、自分の意識だけでは探りきれないし、どうやったらそれを回復できるのか、まったくわからないに等しいのです。

　一瞬で１１００万ビットの処理能力をもつ潜在意識には、過去の記憶がたっぷりと保存され、それが次の判断を行い次の記憶を再び作っていきます。

　　記憶は、聖なる智を覆い、聖なる智から超意識を経由して意識へと降りてくるはずの「ひらめき」「直観」をさえぎってしまうのです。
　　しかし、聖なる智は、このさえぎりに対して、どうすればいいのかわかっています。

　　本来の自分自身は、何が起きているのか知っていて、どこをクリーニングすればいいのかわかっているのです。 　意識には全然わからない(^^;)

◆聖なる智への全託
この流れをストップさせるために、わたしたち（意識）ができること、それは、聖なる智に感謝し、許しを乞い、信頼し、お願いすることです。
誰かが苦しみを訴えているとき、それは、「自分の中の何かが、彼に苦しみを与えている」とまず自覚すること。

そして、どうやるかはわからなくてよくて、「自分でそれをクリーニングします。自分はそれができます。」と意識すること。

そして、現象を起こしてくれたこと（気づかせてくれたこと）に、「ありがとうございます」

記憶を再生してしまったことに「ごめんなさい」
（苦しんでいく彼に言うのではなく自分の内なる存在にいう）
　　聖なるものへ 「自分がふたたび無垢な自分に戻れるようにしてください」とお願いします。

あとは、自分の光を信頼してお任せしてしまいます。

　覆いは徐々にはずれ、光は徐々に広がって　わたしたちは、少しずつ本来の自分に戻っていきます(^^)

わたしたちの本質は、聖なる光であり、悟った存在です。
しかし、潜在意識に残った嫌な記憶が、くり返し再生し、その光をさえぎってしまっています。

　闇の中で、わたしたちは次々に起きる出来事に振り回され、嫌な記憶はさらに強化されていきます。

　この循環を断ち切るには、記憶の再生をとめ、潜在意識に残るそれをクリーニングします。

◆クリーニング　その１　＜ごめんなさい、ありがとう、大好き＞
　　これは、昨日書きましたが、再度繰り返します。
　　目の前で起きる現象は、すべて、自分自身の内にある記憶の再生であり、自
　　分の責任であることを自覚する。
　　内なる自分に対して、　「この問題を起こして、ごめんなさい」
　　内なる自分に対して、「この問題によって気づかせてくれて、ありがとう」
　　内なる自分に対して、「大好きです」
　　「本来の光り輝く自分に戻してください」 　という。

　　意識は、ほとんど何が起きているか理解していません。
　　だから、潜在意識、うちなる自分にお願いする、ということですね。

　　わたしたちは、何かが起きたとき、何かしら「うーーーん」と考えます。　　　それが記憶再生になります。

　　何かを疑問に思います。

　　疑問とは違和感なのですが、その違和感は記憶から発しています。

◆クリーニング　その２　＜ブルーグラスウォーター＞
ブルーグラスウォーターは、青い色のビンに入った水のことです。 これを日々飲みます。

　「青」は聖なる色、なのだそうです。
　海の青、空の青、たしかに、青い色はすがすがしく、どこか涼やかですね(^^)

　　まず、青い色のビンを用意します。 焼酎やワインのビンでOKです。

　　しかし、青いビンってなかなか見つからないもので、自分はあちこちお酒屋
　　さんをハシゴしました(^^;)

　　そんでもって、ついついたくさんのお酒を買ってしまいました(^^;)
　　青いビンに水をいれ、それを日の当たるところに30分間置きます。
　　ビンの水に、お日さまのエネルギーが転写されます。 30分置けば十分なのだ　　そうです。

できたお水は、飲んだり、お料理に使ったりしましょう。
コップに注いで、パソコンのそばに置くと、パソコンも癒されるそうです(^^)
全てのものには、意識があります。

パソコンにも、テレビにも机にも、おなべにも、言葉をかけて大切にすると、それらの「もの」たちは、 　　何倍もの愛を自分に返してくれます。
実は、わたしは、中学生の時に買った筆箱を今も使っています。 　　（かれこれ30年！）


表に「ルパン３世」の絵がついたもので、これが大好きなんですね〜〜〜(*^^*)
　あまり大事にしているとは言いがたいのですが、大好き、という気持ちに筆箱も答えてくれるのか、今でもしっかり働いてくれています(^^)

同じように、わたしたちの身体の部位にも、それぞれ意識があります。

　　心臓に問題があるとき、
　　心臓さんに対して、クリーニング方法を教えるといいそうです。

　　心臓さんに、「わたしがクリーニング方法を教えるよ」

　　　　「ありがとう、ごめんなさいっていうんだよ」

と伝えることで、 心臓さんは、自ら気づき、変わっていくことができる、 　　ということでした。

◆クリーニング方法　その３　＜呼吸＞
　　ハワイ、　HAWAII　の「HA」は呼吸を表すそうです。
　　次のような呼吸をすることで、記憶のクリーニングになります。
　　肩の力を緩めて、普通に座ります。
　　足は地面につけます。
　　左右の指で、Oリングの形を創ります。　（ゼロ）
　　その手をひざの上におきます。
　　７つ数えながら、息を吸います。
　　７つ数えながら、息を止めます。
　　７つ数えながら、息を吐きます。
　　７つ数えながら、息を止めます。
　　これを９回繰り返します。

◆常にクリーニングする
　　ヒューレン博士は、ホオポノポノを常にやっている、ということでした。
　　毎瞬毎瞬に、ありがとう、ごめんなさい、大好きです、をくり返し、HAの呼吸をします。

　　講演会などの際は、必ず、まず自分をクリーニングし、そして講演会場となる建物の意識に呼びかけるそうです。

　今回の会場も、前日に建物の周りや中に入って声をかけたら、建物の方が、ビックリして 　「今まで、自分に意識をむけてくれた人はいない」と言われた、ということでした(^^)

　そんなふうに、全てと対話できるようになれたらステキですね♪
　対話は、相手がなんであっても、　自分からまずそれに向き合うことが大事なのでしょうね。

ヒューレン博士は、大きくて、ユーモアたっぷり、　とてもステキな方でした。

　　今後も日本にいらっしゃるようです。

　　以下が日本のホームページです。
　　　　http://blog.hooponopono-asia.org/

今日は、 セミナーで出た質問やちょこっと出たお話などをお伝えします。
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◆「日本に来るとき、胃の辺りが痛くなりました」
　来日前、ヒューレン博士は、おなかが痛くなったそうです。
　理由はわからなかったけれど、ホオポノポノを繰り返しました。
　数日して、気づいたのは、 日本の昔の風習、「切腹」だそうです。
過去の日本人の痛みが、今になってヒューレン博士のところで記憶再生した、ということなのかもしれません。

◆「ホオポノポノの結果、相手の病気が治ったとして、それは、相手のためになるのでしょうか？
　　相手は病気でいたいのでは？」という質問がありました。

　それに対して、博士のお返事は、 「病気を選んでいるのは、『私』ではなく、潜在意識です。」

「『私』の中のなにかが、『この人は病気だ』といっているのです。」ということでした。

　お医者さんが患者さんに対して、「あなたはXX病だ」というとき、その人を、その病気にはめ込んでいる、 　ともおっしゃっておられました。

これは、確かに！と思うことがあります。
「あなたは花粉症だ」といったとたん、その人は花粉症にしばられてしまう、ということないでしょうか。
　
ちょっと腰が痛かっただけなのに、「椎間板ヘルニアですね」と言われると、もう一生この腰痛は治らないような気がしたり、、。
名づけ、というのは、ある意味、その対象を縛るものなのかもしれません。

しかし、同時に、それを他に伝えるとき、名前が必要になる
　ややこしい世界ですね〜〜　(^^;)

◆「ごめんなさい」をいいにくいとき
　　「ごめんなさい」は、
　　相手に言うのではなく、内なる自分にいうのですが、そうであっても、「自分は関係ないのに」　とか、「私のせいではないのに」、 と思っているときは、「ごめんなさい」の言葉がでませんね。

そういうときは、無理せず、「ありがとう」と「大切です」という言葉だけでもいい、ということでした。
　　気持ちは少しずつ変わっていきます。

◆ダイエット
　ダイエットブーム、、、おとろえませんね〜(^^;)
　　「食べたい！」「でもやせたい！」
　　たくさん食べても流しちゃえ、とか、　おなかいっぱいな気分にしよう、、とか、いろいろな方法が あって、ダイエット産業も花盛り、ですが、ダイエットは、食べものに問題があるのではなく、自分とその食べ物との関係性に問題があるのだ、ということでした。

食べ物を愛しているかどうか、なのです。 昨日も書きましたが、すべてのものには、意識があります。食べ物にも意識があります。

（もともと生き物だったわけですから、その記憶も残っているかもしれませんね。。）

物を愛すれば、それは何倍もの愛を自分に返してくれます。
同じように、食べ物も、心から喜んで食べれば、 体にはそのもののエネルギーがうまく作用し、健康で美しい身体をつくる助けになるのだと思います。

不健康に太るのは、 食べ物への愛を見直したほうがいいのかもしれません(^^)

◆葉っぱの作用
　　日本食には、よく、もみじの葉や、柿の葉などがそえられていますね。
　　それにも深い意味があるのだそうです。
　　葉には、わたしたちの病気を癒す効果などもあるので、持っているだけでも　　いい、ということでした。

　　　　というわけで、笑いいっぱいの楽しいお話でした♪