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アリゾナ野球部　『青空リーグ』コミュの練習内容検討中・・

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練習内容検討中・・

mixiユーザー 2005年09月06日 12:56

今、検討中の練習内容
1.アップ　（柔軟、キャッチボールは入念に。キャプテンの様な怪我をするのを防ぐため・・・）
2.ノック前に軽いブリーフィングそしてノック（守備の動きを覚える）
3.フリーバッティング（気持ちよく打とう!!）
4.試合形式　（試験勉強でいう応用問題。覚えた知識をフルに活かそう）
です。
「おい、待て、キャプテン!こんなんやりたいぞ!」
っと言う人はドンドン言って下さい。

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