腹筋を鍛えたいコミュのはじめまして

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はじめまして

mixiユーザー 2006年09月09日 21:47

腹筋鍛えて5年になります
いちおー割れましたが　痩せただけっけかんじもします
なんかもっとぼっこぼっこにしたいですな

どーすればふくらむんでしょう？
プロテインですかね？

コメント(12)

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[2] mixiユーザー 12月03日 17:52

12月3日から始めました(ﾟωﾟ)
体育会系・元体育会系の人と出会いたいです(ﾟωﾟ)
よろしくお願いします(ﾟωﾟ)

[5] mixiユーザー 10月24日 13:19

お願いします

スピーディーに割る方法教えてください

[6] mixiユーザー 12月05日 00:59

怠けてたらヤバい事になってる

ヘルプ

[7] mixiユーザー 12月06日 15:24

このトピ主が腹筋トレを始めたのが2001年。現在2020年になろうとしているが、今も続けていたら、どんな腹筋になっているのだろうか。

[11] mixiユーザー 01月11日 11:20

日々、メタボ予防＾＾：

脇腹を鍛えたい・・・

よろしくお願いいたします。

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