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【ポキポキ】関節鳴らしコミュの関節鳴らしてスッキリ話

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皆さんでスッキリした話しませんか?

ちなみに俺は今日首がつまる感じがしてたので横になって両手で頭を上に引っ張りながら左右に回してバリバリバリバリっとexclamation ×2

つまりもとれて首と背骨が伸びたような気がしましたわーい(嬉しい顔)

コメント(41)

ちょっと前、授業中に腰ババババババって音して興奮してしまいましたw
いやーきもちいいけど大丈夫か背骨よ・・・


テスト勉強中におもいっきり
手首をバキッと鳴らしたら
とても集中できました(・∀`)笑
確かに授業中にならしたく鳴りますよねわーい(嬉しい顔)


だけどたまにとてつもない音がバキバキ鳴って注目を浴びたり…
朝、起きたての時に、全身バキバキすると気持ち良い♪
あまりの気持ちよさに、二度寝してしまうけどあっかんべー
久々の休日〜!

関節全部鳴らしてスッキリしてからもう一眠り眠い(睡眠)眠い(睡眠)
昨日、我が人生において1番大きな音で腰を鳴らしました。
寝ていた人が起きるほどのボギボギでした指でOK
靴と靴下脱いで足の指鳴らすのが最高指でOK
あぐらをかいて、同じ体勢をしばらくの時間とる。
その後、体育座りに座りなおし、その体勢でケツをつけたまま後ろに身体を傾けると…。

ズゴゴゴ!と普段鳴らす腰とは思えないくらいの音と衝撃が腰に走ります。気持ち良すぎて腰が砕ける感覚(笑)

しかしこれ、もう何年も鳴らなくなった。また鳴るようになればな〜ダントツ気持ちいいポキでした。
一人目を出産後の事です。


今まで毎日うつぶせになって
主人にのっかってもらい
手の平を垂直に押して背骨を鳴らしてもらってました。
しかし、妊婦となると
うつぶせの体勢ができず
10ヶ月間は
背骨がつまったカンジでした。


無事出産し、退院してきた時に
久しぶりに背骨を鳴らしてもらうと

ボキボキボキボキーッexclamation
ピキピキピキーッexclamation

とありえない位の音が鳴り
すごい爽快感でスッキリしました指でOK


やっぱり爽快感を味わいたいなら
しばらくの我慢は必要なのかもw


今二人目を妊娠中で来月生まれる予定なので
また、あの背骨の爽快感が味わえると思うと
ワクワクですハート

そのかわり、今も背骨はつまった感がありますが冷や汗
> ちゃまるさん

その鳴らし方exclamationうちもよくやりますウッシッシ台風めっちゃ気持ちいーですよね揺れるハート揺れるハート揺れるハート
はじめまして!


オレは最近ボキボキ鳴らし過ぎたせいか
前みたいにバキバキバキバキとは鳴らなくなっちゃいましたバッド(下向き矢印)


誰かバキバキなる所教えて下さいぴかぴか(新しい)
彼女といるときも関節少しの間鳴らしてないとむずむずしてきます


隙をみて一斉にバキバキならしてスッキリあっかんべー
私は仕事から帰宅するとまず、首・頭蓋骨をポキ・ボキ・ボキっと。
つまりがとれてあ〜すっきり、そしてお風呂入ります。

先日整骨院で久々に背骨鳴らしてもらった。
一瞬ちょっと脱力しました。
気持ちよかった。
朝起きて、すぐに指を鳴らします!
親指以外の指を一気に鳴らすと快感ですぴかぴか(新しい)

・休日の朝

始めに

背骨


足の指
の順でバキっexclamationと鳴らしスッキリほっとした顔したところ音楽かけて二度寝眠い(睡眠)

最高です指でOK
> たかてつさん

頭蓋骨ってどうやって鳴らすんですか?


背骨をボキボキ鳴らしてくれる整骨院もしよかったら教えてくださいわーい(嬉しい顔)
>ケンヂさん

頭蓋骨は個々の違いがあるので必ずなるとは限らないので注意してください。

私のやり方は、右手であごを持ち左手で後頭部を持ちあごを右に動かします。
あと、その反対をします。
ただ、個人的には首を鳴らす感覚なんですが頭蓋骨が一緒になってなぜか耳の後ろの当たりもなったりもします。

ただ、痛みが出たりしたらすぐやめてくださいね。
責任持てませんので。
頭蓋骨!?

悔しい!!!!!鳴らせないです。


鎖骨やあばら骨も鳴らせるのに・・・
敗北
> なち☆彡さん

逆に鎖骨やあばら骨がなるほうがすごいと思いますが・・・・・。
以前一度だけ、首を鳴らそうと勢い良く首をひねったら、その勢いで後頭部が鳴った事があります。
多分、頭蓋骨と一番上の首の骨の境が鳴ったんだと思いますが
あの爽快感と頭蓋骨に響く「バキ!!」って音が忘れられず、また鳴らしたいけどなかなか鳴りませんバッド(下向き矢印)
> モテモテラッキーマンさん
何か全然わかんないのですが、まずうつぶせですか?仰向けですか?
起きてすぐの足指の関節鳴らしは気持ちいいです
> DFに定評のある池上さん

ちょうどおばちゃんが煎餅せんべいボリボリ食べながらねそべってひじをついているような体勢です。気持ち良さは半端じゃないですが代償に何か起こりそうで怖いです。だれかが真似して事故になったらイヤなのでやり方は削除しようかと思っています。
今日右肘に力を込めていたらバキバキって音が鳴りました。凄く快感でした
1日溜めて夜に思いっ切り勢いつけて首を90度に捻った時になるあの打骨音。


小3から病みつきになって早10年が経ちました(・∀・)
鳴らしすぎなのか、最近首の付け根が痛くて大変ですげっそり右斜め下


それでも、まだ鳴らし続けてますうれしい顔
横になって背中を捻ったらポキポキポキポキって鳴りました目がハート手(チョキ)

すっきり〜
仕事終わり家に帰宅、まず靴を脱いで足の指を床に押しつけてボキボキッとスッキリ^o^
関節ポキポキで動画検索!結構みなさん
いい音鳴らしてますね😉
ストレッチに近いと思います。
ずっと固定されていた部分を捻ったりしてストレッチ。
ついでに鳴らす、ぐらいです

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