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しょうが紅茶を１日に飲む回数

mixiユーザー 2008年09月23日 21:05

皆さん、しょうが紅茶を１日にどのくらい飲みますか？

私は朝に一杯、あとは夕方か夜に１、２杯飲むので平均１日３杯ぐらいです。

皆さんの一日に飲むしょうが紅茶の頻度を教えてください。

コメント(16)

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[1] mixiユーザー 09月23日 21:17

朝　日中３から４杯　夜２杯
ずいぶん飲みますかね・・

[2] mixiユーザー 09月23日 21:32

朝→マグカップ1～2杯

日中→保温の水筒に作ってマグカップ3杯程度

夜→飲んでも1杯(夜は紅茶ではなくしょうが湯)

けっこう飲んでます

朝に飲むとその日はトイレの回数が半端ないです

[3] mixiユーザー 09月23日 22:01

朝１回飲むか飲まないかくらいです。
１回に飲む量は３００mlくらいですので２杯分くらいですね。
アップルキャロット→ウェイトトレーニング→生姜紅茶か豆乳が
多いです。

[5] mixiユーザー 11月13日 01:14

こんばんは

私は朝起きてすぐと、入浴後に飲むと効果的と聞いたので、その２杯は欠かさず飲みます
あと日中一息ついた時や、気付いた時に飲むようにして、冷たい物はどうしてもを除いて控えてます

一日は４～５杯でしょうか？
休みの日はもっとかも

最初はまずかったけど、慣れたら美味しいし、便通はよくなるし、ポカポカするし、汗をかかなかった私が少し歩いただけで冬でもじんわり汗をかくようになりました！
痩せたいよこしまな気持ちでしたが、色んな効果を実感出来て大満足！
たとえ痩せなくても頑張って続けます

[6] mixiユーザー 11月13日 15:59

こんにちは

私は朝大きなマグカップに入れて1杯
日中は水筒に入れていきます。
夜は朝と同じ大きなマグカップに入れて1杯
外では金時生姜の粉がとても重宝しています

[7] mixiユーザー 11月13日 16:05

私は３５０mlのタンブラー２個を会社に持っていって飲んでます

これからの時期、身体ﾎﾟｶﾎﾟｶになるから重宝しますね

朝は忙しいので、生姜をすりおろして冷凍したのを入れてます

簡単

[14] mixiユーザー 11月23日 18:25

僕は、１日６杯ぐらい、仕事の合間に飲んでます。夜勤もあるので目も覚めるし、何より最近いつになく体調の良さを感じます

生姜効果かどうかわからないですが、『思い込み』にしても体調いいのは嬉しいです

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