第２病棟　顎関節症診察室コミュの顎関節と頭痛の関係

頭痛の原因は咀嚼筋の過緊張なんです。

筋緊張性頭痛というのがあるのですが　これは頭蓋骨を取り囲む

側頭筋が頭を締め付ける　側頭筋って下顎を引っぱり上げる咀嚼筋なんですね。

あとズキズキと痛む偏頭痛　これは首の凝りによるもので

スロートレーニングのように筋の緊張で血や体液がもどってこなくなり

頭部の圧が高まってしまう。

スロートレーニングって筋を緊張させて静脈や体液の流れを止めて

加圧トレーニングと同じ効果を器具をつかわないで出すものです。

首の凝りって動脈を止めないようにして　首を閉めるのと同じなんですね。

そりゃ頭が痛くなりますし　循環障害がおきているわけですから

脳梗塞にもなりやすい

顔の圧が抜けないわけですからズキズキと動脈の拍動が痛みとなって伝わるわけです。

首の凝りっていうと殆どの人が首の後ろ側を言います。ところが実際に
硬くなっていたり収縮しているのはもっと大きな前側の筋肉で

舌骨上筋群と舌骨下筋群をあわせて前頸筋と言います。

これは開口筋といって口を開くためにある筋肉で　舌骨が重要な位置と役割をしています。

舌骨は喉仏の少し上　下顎下縁にある小さな骨で　下顎と相似形をしています。

舌骨から下顎にかけて放射状に顎舌骨筋とオトガイ舌骨筋がついています。

顎の状態を舌骨をあらわし　舌骨が下顎の状態をあらわします。

さらに舌骨は第三頸椎の位置にあり結合組織で繋がれているので

第三頸椎の位置も反映します。（構造医学の理論より）

さらに第三頸椎は背骨のアーチのトップにあるので

アーチの頂点にある骨はアーチ全体に影響を与えます。

複雑に聞こえますが非常に簡単な力学です。

良くカイロプラクティックで頭痛が良くなったという話を聞きますが

これは頸椎全体を整えることにより第三頸椎の位置が補正され

第三頸椎の補正によって舌骨が補正

舌骨の補正によって下顎が補正

下顎の補正によって開口筋群である舌骨上筋群　閉口筋である咬筋　側頭筋が緩み

頭痛が改善するものと思われます。

頭痛は第一頸椎が第二頸椎だ　第三頸椎だ　なんて色々いわれていますが

全体を整えることによって顎の位置が改善するものと思われます。

さとう式リンパケアでは頸椎の歪みが簡単にとれます。

それは顎をフリーにしていくからです。

カイロプラクティックとは全く違う方向から頸椎を補正するんですね。

顎に外力を加えて位置を変えるのではなく

顎をゆらして動かしてフリーにして良い位置にもっていkます。

当然舌骨が補正され第三頸椎が補正され頸椎が補正されます。

頸椎に直接外力を加えるのではなく影響のある部位のバランスを整えることによって

頸椎を補正していくのです。

これがトータル　キャビティ　ケア　デザイン　の概念です。

cavityキャビティの意味は　　空洞,　腔,　虫歯　です。

面白いですね。虫歯も英語でcavityなんです。

口腔は　oral cavity です。

口腔を構成する筋と骨　口腔を　揺らし　動かし　少しづつ可動域を増やし

腔を広げていく　腔を構成する筋や骨が補正され力学的に安定していって

さらに筋が緩んでいく。

筋を緩めるのに外力は極力あたえない　

与える外力はせいぜい振動（バイブレーション及びキャビテーション）だ　

腔が広がれば力学的に安定し

圧はかからなくなり弱い力で重い頭を支えることが可能になる。

当然力はかからないので側頭筋によって頭蓋骨が圧迫され筋緊張性頭痛もおこらないし

首の圧がかかっていないので偏頭痛もおこらない　複合的な頭痛である群発頭痛も改善し

頭部全体の循環改善によって脳梗塞などの頭痛が予防できる。

みな循環障害のことを血流障害って呼んでるけど

血流が障害されたらそこから先は壊死してしまうんだよね。

血流に障害はおこらない

障害が起こるのは静脈とかリンパ液で下水にあたる部分なのね

リンパ液っていうのが定義がはっきりしていなくて

リンパ管の中だけをリンパ液っていうこともあるんだけど

動脈から出た体液（毛細血管からスプリンクラーのようにばらまかれ

この体液が細胞の周りを流れ　栄養や酸素を細胞に運ぶ）

がリンパ管に回収されたり静脈に再吸収されるまでが細胞間液といったり

リンパ液といったりするんだけど　一番大切なのは　この

体液（細胞間液＝広義のリンパ液）なんですね。

いわゆる　むくみの原因になったり　傷をしたときにでてくる黄色い液体

さとう式リンパケアのリンパとはこの体液のことをさします。

この下水にあたるリンパの流れ（帰り）が良くなると　血流も流れが良くなります。

流れが悪くなっているのは　動脈から先　体液の循環なのです。

だから顎関節症で頭痛になるのは当たり前のことなのです。
顎関節症でなくても頭痛は顎の障害といって良いでしょう。

ここに書いたことは私の理論であって一般的なものではありませんので
御注意下さい。

コメント(5)

最初
全て
最新の40件

[1] mixiユーザー 02月12日 02:23

病院に行く金もない僕はどうすればいいかね？

とりあえず柔軟とか、ストレッチとかしてるけど…

昔よりは今はマシです。

[3] mixiユーザー 02月13日 04:51

病院にいく必要もないでしょう。
筋を緩めるだけですから　筋を緩めることとストレッチは違います。
それを混乱している人が非常に多いです。
筋を緩めるとは筋をほどくとイメージしたほうが良いでしょう。
靴ひもをひっぱってもゆるみませんよね。ほどけばゆるんでいきます。

筋肉を緩める方法は３つ
揉んだり押したりひっぱったりしてはいけません。

軽く手をあてる
息をはく
軽く動かす

それだけです。コツと練習は必要です。

簡単な習慣を手に入れるだけで良くなるのにそれに気がつきません
頭痛でも顎関節でも筋がかたまる動かないという性質によるものが大きい

性質を変えるのは大変です。脳のプログラムを変換していかなければいけません。

問題は変えようとする意思だけなのです。

[5] mixiユーザー 02月13日 05:28

筋の緊張は腔のバランスをとるための緊張と
精神的な緊張とそれぞれが悪化した緊張があります。

いずれにしても脳からの信号で筋が緊張しています。
精神的な緊張をとりのぞけば　効果があることも多いでしょう。

腔を整える　筋と骨格のバランスを　筋や骨の大きさや強さではなく

円筒とか立方体というCavity（腔）のコントロールができれば
簡単に問題は解決していきます。

写真では姿勢を改善しているだけ（これも解説すると長くなるのですが
姿勢を正そうと力をいれるのは間違いで　Czvity 　腔のコントロールで一切
力をいれていません　脱力しているのがわかるとおもいます）
これだけで　奥歯の食いしばりがなくなっているのがわかります。

多くの人が力学がわかっていないというか　焦点をおいていない
要するに注目していないんですね。歯というちいさなところでバランスを
とろうとしている。

問題は筋や骨ではなく腔の軸なんですね。体腔コントロールです。
それだけで奥歯が離れてクレンチングが無くなります。

クレンチングがなくなっただけで　冷え性や頭痛は改善していくのです。
正しい姿勢をずっと保つのではなく　時々腔をひろげて　流してあげるというか
流れる環境をつくってあげる。

流れるのは細胞間液＝広義のリンパ液なんですけどね。

問題は閉鎖循環である血液循環ではなく毛細血管から先の体液循環なんです。

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ