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淀川を走ろう!コミュの今年ふるに初めて参加する人いますか?

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今年初めてふるに参加します。

そんなひといますか?

昨年はハーフで参加しました。

地元枚方の愛すべきコースです!

コメント(20)

一昨年、昨年とハーフ走りまして、今年フルに挑戦します。
膝の痛みが気になりますが、脚を鍛えて完走したいと思っています!
淀川市民マラソンで初挑戦する予定です走る人
あったかいと走りにくいのが心配です!
暑がりなもんで!
今年初めてフルで参加します。
ただ膝を練習中に痛めてしまい、少し練習をしていません><
4時間30分を目標にしています
今日入金しました^^
初のフルマラソン不安です走る人
今年もボランティアで参加する予定です。

もしも案内が届いていない方がいらっしゃったら。


郵便局の青い振込み用紙でお申し込みください。
記入事項
住所・氏名・生年月日・性別
種目(フル・ハーフ・フルペア・ハーフペア)


注意してね♪
1:今回は定員になり次第、締め切ります。
  締め切り後の入金は手数料を引いて返金します。
2:郵便局のシステム変更で、○○様方 での申し込みは、
  住民登録をしてない場合、ゼッケンが届きません。    

以上ご注意ください。

ついでに、
ボランティア不足です。
お手伝いいただける方が身近にいらっしゃれば、よろしくお願いします。
はじめまして

去年、おととしと フルで参加しました。(汗)Σ(´□`;)

河川敷なので平坦で走りやすいと思いますので

皆さん安心してください。 ( ̄ー ̄)ニヤリ

但し折り返して 30キロ手前ぐらいから 筋肉にきますし、

橋をくぐっていくのですが、枚方大橋がまだか!まだか!と。。。。。

自分に勝ってください!!!!

ズン( ̄| ズン( ̄ー| ズン( ̄ー+ ̄|☆キラッ
〒569さん はじめまして^^
もう始まっていますよ^^入金確認後にエントリーなので
入金確認前に定数が一杯になるとエントリーできないみたいですよ
こんにちは、管理人の仁です。
昨年迄はハーフ出場でしたが、今年はフルに応募しようと
思っています。

とりあえず、制限時間に余裕があるので、初フルの方も
走りやすいと思います。
仁さん こんにちは^^
日記にも書いていますが、膝を壊してしました><
一ヶ月も休んでました><
今日も走りましたが今まで走れたペースで(キロ/5分30秒)で
5キロも走れませんでした><
頑張って初フルマラソン走りきります^^
単調なコースで飽きがきますし、本当に嫌になります。鉄橋を越えたと思ったらまた鉄橋が・・・・
でも文句を言いながらでも毎年走ってしまいます。
起伏が少ないので走りやすいんだと思います、
大阪近郊で便利だしね。
また今年もフルに出ます。
締め切り間近です。
今日の郵便振込みは間に合いますが、明日だと・・・・(^^;)

まだの方はお急ぎください。

〉まろんさん
(o^-^o)

去年は10日前くらいに
ハガキが着ましたよ

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