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どんな方法やってる？

mixiユーザー 2007年09月07日 15:43

散々いろんなダイエットしてきたけど〜。

今ハマってるのがあるんだ〜。

これは凄いよ！

普通のご飯もちゃんと食べながらだからね。

今、1ヶ月経過したけど、

ー２kg。

地味なようだけど、過激は禁物でしょ？

もっとガンバろっとぴかぴか（新しい）うまい！

詳しいこと知りたい人は連絡ちょうだいなハート達（複数ハート）

コメント(3)

[2] mixiユーザー 09月09日 14:35

初めましてわーい（嬉しい顔）
私もダイエット頑張ってますexclamation ×2

今は、黒酢とDH○のα−リポ酸を飲み、ダイエットブタ
食事では、白米から玄米に切り替え、パンなどは余り食べないようにしています泣き顔

かなり食べるからか、痩せるまで時間掛かったけど・・・
半年で５キロ落ちました。

お菓子も食べているし、サプリメントはかなり使えるかもexclamation & questionですうれしい顔

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