[mixi]「がんばろう東北！」 - 新世紀エヴァンゲリオン

[155] mixiユーザー 03月16日 11:41

みなさんありがとうございます。勇気付けられます。今厳しい現状ですが、更これからツラい現実を受け止めなければならない出来事が幾度となく訪れると思います。でも、みんなも頑張ってるから頑張れる。ひとりじゃない。未来はある。本当に、人ってあったかいですね。

私は負けない！

[156] mixiユーザー 03月16日 18:28

募金や節電だけではなく、言葉での支援も有効だとは思います。

しかし、注意して下さい。
むやみにやたらに被災者の方たちに
「がんばれ」と激励することは、必ずしも良いことだとは言えません。

現代社会において、うつ病は決して珍しい病気ではありません。
被災者の方の中にも、うつ病患者がおられるかと思います。
また、今回の震災が原因で今後、うつ病を発症する方が出てきてもおかしく
ありません。

ご存知の方も多いかと思いますが、うつ病患者への「がんばれ」等の
励ましの言葉は禁句です。
このような言葉はうつ病患者を追いつめ、さらなる絶望感を与えます。
最悪の場合、症状を悪化させ自殺に至らしめるかもしれません。
【参考】
うつ病の人への接し方
http://www.7utsubyou.com/011.html

言葉による第二の災害（※）とならないよう、我々は
言葉を慎重に選んで被災者のみなさんに声をかける必要があると言えるでしょう。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%AC%AC%E4%BA%8C%E3%81%AE%E7%81%BD%E5%AE%B3

[157] mixiユーザー 03月18日 08:50

内容とか理屈とかチェンメとか頭に入る余裕無いけど、励ましてくれる人がいるならただ頑張って生きるよ

[160] mixiユーザー 03月18日 09:21

地震対策についてまとめているブログを見つけました。
被災者受け入れ住宅情報についても随時更新されています。
私のブログではないので無断転載出来ないのでURLを載せます。
http://ameblo.jp/puni2orange/
ブログやTwitterなどでこのブログのURLを載せて拡散お願いします。

[161] mixiユーザー 03月18日 09:35

仙台空港近くに住んでます！
こちらは電気復旧しました( ´ ▽ ` )ﾉ
こんな自分でも旦那とヤシマ作戦だ！とはしゃぎながら節電してます！
皆様の気持ちがとても嬉しく思ってます(^^)
まだまだいつもの生活には程遠いですが、東北のみんなも頑張ってますよぉ！

[163] mixiユーザー 03月18日 10:05

> キセカチさん

良かったです！旦那が東北工業大出身で、当方も青森市在住。私は福井県出身です。

松島に２度程連れて行って貰いました。水族館も気になります。仙台の１日も早い復興を祈っています。

[164] mixiユーザー 03月18日 10:37

被災地です。
と、言ってもまだ家があるところです。
隣街はほとんど津波でなくなりました。
水道、電気まだです。
しかし、先ほど電気工事の方があたし達の街にたくさんいます。
みなさんのヤシマ作戦のおかげで今日中には電気がつきそうです

協力してくださってるみなさんのコメントにいつも涙ぐみます。
本当にありがとうございます

[165] mixiユーザー 03月18日 11:27

　被災地での皆様の少しでも早くの復興を　願ってやみません　（>_<）　　仕事を頑張って　少しでも　寄付等ができたらと思います　m（_ _）m

[166] mixiユーザー 03月18日 11:51

>せいこ◆@ヤシマ作戦さん

コメありがとうございます！
そうですよね（ ; ; ）松島水族館とかどうなんでしょうか…。

仙台は程よく都会で、程よく田舎です。
そんな街が、私は大好きです！
厳しい状況ですが今まで以上素敵な仙台、素晴らしい東北になると信じています！
落ち着いたら、遊びに来て下さいね( ´ ▽ ` )ﾉ

[167] mixiユーザー 03月18日 12:02

宮城県民です。

ヤシマ作戦のおかげで昨日夕方ようやく電気復旧しました。この場をお借りして、ご協力して頂いたたくさんの方々にお礼申し上げます。

まだまだ水も電気も復旧せず暖も取れない、配給は１日おにぎり一個で懸命に生きているたくさんの方々がいます。
沿岸では赤ちゃんや妊婦さんの遺体がゴロゴロ転がっていると現地の友人から聞きました。

これからは私も支援に微力ながら参加したいと思います。

[168] mixiユーザー 03月18日 18:02

> キセカチさん

旦那と行くと、車

で海側ばかりで、女子大好きなLOFTとか食べ歩きとか連れて行ってもらえない（笑）。牛タンとテールスープは食しましたが（美味

）。
新青森駅が、車で５分程なので『はやぶさ』で行って、ゆっくり遊びたいです

。

[169] mixiユーザー 03月19日 06:30

みなさん、お疲れ様です。
長い話になりますが、どうかお付き合い下さい。

一人でも多くの人の命を救う為には、やはりメンタル面での支援も
考えるべきだと私は思います。
既に>>156で述べましたように「がんばれ」という声を被災者のみなさん
にかけることは、必ずしも良いことだとは言いきれません。
調べてみたんですが、どうやら、やはり被災された方の中にもうつ病患者の方がおられるようです。
ちなみに、被災地でのうつ病患者の診察は後回しにされているという噂が
あります（あくまで噂で真偽は分かりませんが）。

繰り返しますが、＜＜うつ病患者への激励の言葉は禁句＞＞です。

今回の未曾有の大震災は被災者の多くにとって初めての
体験であるはずですから、うつ病患者ではない被災者の方であっても
「がんばれ」と言われたって
初めての体験であるが故、どうがんばればいいか分からず困ってしまうと思います。
被災者のみなさんの心情を察すると、私は多くの方が動揺し冷静さを
失っておられているだろうと思います。

また、被災者のみなさんに「冷静になって下さい」と言っても、このような非常時を考えれば、どだい無理な話ではないでしょうか。
今、私たちに言葉で出来ることはこれ以上、被災者のみなさんを混乱させないことしかないのかもしれません。

このような状況下、「がんばれ」という言葉は具体的にどうがんばればいいのかアドバイスしない限り、
無責任な表現だと私は思います。
もちろん「がんばって欲しい」と願うこと自体は決して悪いことではないですよ。
でも、言うべきじゃないんです。頑張るのは、むしろ我々です。

ところが、「被災者のみなさんがんばって下さい」というようなコメントが多数見受けられます。
でも、善意で言っていることなので、そのようなコメントをする方を責めるのは駄目です。
自殺防止キャンペーンが行われているのに、
なぜ、「うつ病患者への激励は、むしろ逆効果」というのが、それほど知られていないのか？
私には不思議です。

私の「がんばれと言うことによって、被災者の方が自殺してしまったら・・・」という心配が杞憂に過ぎないなら、問題ないのですが、少しでもあり得ることなら、対策を考えるべきでしょう。

では、どのような言葉が適切なのかという話ですが、絶望させない言葉、言い換えれば
生きる希望を与える言葉なのでは、ないでしょうか。
例えば、エヴァファンの被災者の方になら、災害のことにはあえて触れず、
「Ｑ楽しみだね。公開されたら、一緒に観に行こうよ」
というフレンドリーな約束の言葉がいいんじゃないかな？と思うんですが、
どうでしょうか。

この私の「“がんばれ”は言わないように」という注意は周知するべきかどうか、といことも含め、
みなさんのご意見がいただけたら幸いです。

ps.みなさん、無理はせず、適度にご飯を食べてちゃんと寝て下さいね。
被災地のみなさんには申し訳ないという気持ちがあるかもしれませんが、
我々が今倒れてしまったら、支援したくても支援できなくなって
しまいます。
ご存知の方もいっらしゃるでしょう。
Twitterで不眠不休で働く枝野官房長官の体調を気遣うつぶやきが広まった
ことを。支援する側は休むことも大事です。
http://www.itmedia.co.jp/news/articles/1103/14/news085.html

[170] mixiユーザー 03月19日 07:29

うにてんさんのご意見ですが現在のメンタルヘルスの現場では考え直されています。

詳しくはこの本に記してありますのでご参考に。

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4535983143/rotemeister-22/ref=nosim/

共感が治療の入口です。

[171] mixiユーザー 03月19日 07:55

170：陽深さん

あああああああああああ！！！！
ありがとうございます。

知らなかったです。
「常識」とされているものは、時が経つと変わることもありますもんね。
（故に「常識」とされているものは、必ずしも正しいとは限らない）

参考にさせていただきます。

＞みなさん
他にもご意見ありましたら、よろしくお願い致します。

[172] mixiユーザー 03月19日 08:04

近日中に精神科に行くので（私は躁うつ病患者）、主治医のご意見も聞いて来ます。

いろんな意見を参考に民主主義のやり方で、どういう救済策で行くか決めたいので、みなさんのご協力をお願いします。

（民主主義は物事が決まるのに時間がかかるというデメリットがあるので、
時間がない今は社会主義の方がいいんじゃないか？とも思い面も正直、ありますが）

[173] mixiユーザー 03月19日 18:42

170：陽深さんのアドバイスは大変参考になりました。

私はいつの間にか刷り込まれていたようです。

よく言われることだし、自分も激励の声で逆に苦しんだ経験があったものですから、
なんの疑いもなく信じ込んでいました。というか、もっと早い段階で
専門家にこの件について質問しとけよ、おれ！という感じです（笑）
一度、立ち止まって本当にそうなのか？と考えることも大切ですね。
良い反省材料となりました。
「自分は知らないことを知っている事は、自分は知っている事より優れている」
（無知の知）と言いますが、本当にそのとおりだなと思えた一件でした。

お医者様のお話ですと、
「いえいえ、励まして良くなる方だっておられますよ」
とのことです。
励ましがうつ病をさらに悪化させる原因となる場合もあるというのは、確かですが、
同じうつ病でも個別に違いがあり一概に言えることではないんだそうですね。
インパクトがある注意事項だけにそこばかり注目が集まったという背景があって、ひとり歩きしてしまったというような経緯があるんだそうですね。

ご紹介していただいた本は、平和を取り戻し落ち着いたら読ませていただこう
かと思います。興味深い本です。

本当に貴重なご意見ありがとうございました。
またなにかありましたら、よろしくお願い致します。

[174] mixiユーザー 03月20日 06:10

被災したうつ病を患ってる者です。

私個人としては『頑張れ』より『(一緒に)頑張ろう』が嬉しいです。ひとりじゃないんだって勇気づけられます。

横やり入れるような書き込み失礼しました。

[175] mixiユーザー 03月20日 16:50

今、エヴァがいたら原発の問題、物資輸送の問題きっと助けてくれるはず！

なんて。私の呟きでした。

見えない敵と戦わないといけない。
福島の原発で日本を守ろうと戦ってる方、祈ることしかできない情けない私。

けど、今できることを必死に頑張ってます。

医療の現場にたち、自分のすべきことを全うしたいです！

[177] mixiユーザー 03月21日 08:17

青森市在住の兄から入電。

２３日から青森市営バス全面運休だそうです。

そんなことしたら二次被害拡大するだけだろが。

何考えてるんだか青森市長・・・orz

[178] mixiユーザー 03月21日 08:34

> らきあうどくさん
逆に自家用車を自粛して公共交通機関を利用した方がガソリンや軽油の節約になるはずだしね

免許を持たないお年寄りや学生の足がなくなっちゃうよね

右へならえの自粛ムードは考え直した方がいいね!!

[179] mixiユーザー 03月21日 09:41

関西人のわたしは募金くらいしかできませんが
ひとりでも多くの人々が助かりますように。

[181] mixiユーザー 03月26日 23:34

このmixiニュースは大変参考になりました。
みなさんも、是非、ご一読ください。

災害・緊急時、大事にしたい話し方・伝え方
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1542800&media_id=77

※mixiニュースには「掲載期間」というのがございますので、
このmixiニュースの元となった記事も、念のため、リンクしておきます。
こちら→http://allabout.co.jp/gm/gc/377784/

[183] mixiユーザー 03月27日 20:04

東北地方の皆様頑張ってください

俺には募金やヤシマ作戦に参加するくらいしか出来ませんが1日でも早い復興を祈っています。被災者の皆さん、皆さんは一人ではありません。共に頑張りましょう

[184] mixiユーザー 03月27日 22:46

「言葉だって薬だ！」（それは、イコール、毒にもなるので要注意）
とは異口同音によく言われることです。

では、具体的にどんな「言葉」が被災者のみなさんの「薬」になるのか？
と考えていた私にこんな記事が！

「大丈夫」の一言が特効薬＝前向きな被災者に感銘―「陸の孤島」で診察・ＮＧＯ医師
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=4&__from=mixi&id=1548857（mixiニュース）
http://www.jiji.com/jc/c?g=soc&k=2011032700100（元記事）

参考になりました。みなさんも、是非、ご一読ください。

[185] mixiユーザー 03月27日 23:24

度々すみません。

今日の朝刊（うちは「北海道新聞」）に、「被災映像　幼い心に傷」
という見出しの記事がありました。

その記事の内容を要約すると、
「被災映像は子どもには刺激が強すぎて、子どもが病気になっちゃうから、
あまり見せないで」
となるかと思います。
というわけで・・・、

非被災地の方であっても、お子さんがいるご家庭はこの点、ご注意を！

当該記事のweb版ありました！
http://www.hokkaido-np.co.jp/news/topic/281428.html

ps.私は「支援の支援」も大事だと思うので、こういうことも書きます。

[186] mixiユーザー 03月28日 00:23

自分は宮城県の多賀城市に住んでるんですけど皆さんの書き込み読ませていただきました。自分は実際に地震と津波を体験して大変でした。皆さんのコメントスゴく元気がでて感動しました。心からお礼します。本当にありがとうございます

[188] mixiユーザー 03月28日 13:11

> のんのんさん
ありがとうございます

[189] mixiユーザー 04月07日 00:33

下記は、被災者、支援者、両方に役立つサイトかと思います。
復興支援東日本大震災 - Yahoo! JAPAN
http://shinsai.yahoo.co.jp/

こちらのモバイル版のURLをケータイに送信するには、Yahoo! へのログインが必要です。
画像のQRコードを読み取る方法なら、ログイン不要です。

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首相官邸ホームページにも上記のようなコンテンツがあります。
一応、載せておきます。

東日本大震災への対応 -首相官邸ホームページ-
http://www.kantei.go.jp.cache.yimg.jp/saigai/index.html

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