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mixiユーザー 2012年06月25日 05:28

新しく入ったくろすけですが

ウィンドミルの返しのコツはわかってきたのですが
どうしても崩しのチェアーを後ろに押すという感覚がつかめません
崩しのコツ等がありましたら
教えてください

コメント(3)

[1] mixiユーザー 06月25日 18:59

僕はウィンドミルが一周回るのに１年ぐらい掛かりました。
もっと失敗してもっと自分なりに誰かの動画を研究して、自分なりにコツというものを探る方が、身体に馴染みやすいかと思います。

ただこれだと時間が掛かりますが。

自分の最初にやってたコツは、人形チェアーから両足を横方向に一気に回して、横回転の軌道を多用し、そのまま回転に任せて崩し（足を曲げない意識をして軸手と反対の足をトーマスのように引き付け）

そのまま返して、（軸手の方の足を頭に引き付け、手の力をあまり使わず肘で腹を乗せる）そしてまた崩すをやっていました。


腰をしっかり曲げて、仰向けの際に足をしっかり頭の方へ引き付けます。

うつ伏せの際は頭をしっかり着けて、横に流す意識を多用します。

これが自分の最初覚えた時にやってたコツです。参考になるかどうかは分かりません。m(_ _)m

[2] mixiユーザー 07月04日 16:18

ありがとうございます
一年ですか…　がんばります( ﾟдﾟ )

[3] mixiユーザー 07月12日 20:55

僕も回り始めるのに一年かかりましたね…

あくまさん、説明ありがとうございます！

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