[mixi]日々の出来事２０１７ - 日本ハム・白井一幸ヘッドコーチ

[44] mixiユーザー 09月22日 13:14

【秋の気配】9/8 13:54
東京でも秋の気配を感じるようになりましたね。
今朝は、立川のホテル近くの欅並木や昭和記念公園でトレーニングをしました。
風や木々からは、夏が終わり、秋に向かっていることを感じることができました。
実りの秋、昨シーズンはまさにそのような秋でした。
しかし、今シーズンは冬を迎える前の淋しさを感じる秋です。
思うようにいかない毎日、試行錯誤を繰り返して、気がつけばシーズン終了がすぐそこまでやってきています。
残り24試合、それでも最後まで今できる全てのことに最善を尽くして臨むだけです。
今シーズンはもう少しで終わりますが、野球シーズンは来シーズン以降も続きます。
私の今シーズンももう少しで終わりますが、私の野球人生はまだまだ続きます。
ゴールラインはスタートラインです。
ゴールラインが近づき、いろんな状況により頑張ったり諦めたりするのではなく、どのような状況になろうとも、最後まで全力で駆け抜けて行けば、ゴールラインまでスピードは緩みません。
そしてゴールラインはスタートラインですので、加速しながらスタートラインからスタートダッシュをかけられます。
ゴールラインはスタートライン、私はそのようなイメージで捉えています。
だからどのような状況でも、ゴールラインに向かって全力を尽くすだけです。
秋の気配は、いろいろ感じることもありますが、いつもこのことを考えさせられます。
今日も全力疾走です。

[45] mixiユーザー 09月22日 13:17

【ご無沙汰していました】
9/18 19:03
台風の影響があり、足下の悪い中今日もたくさんのファンの皆さんに応援いただきありがとうございます。
若い力が台頭し始めましたが、すでにホークスがリーグ優勝を決め、ファイターズのクライマックスシリーズ進出の可能性もなくなりました。
とても残念な結果となり本当に申し訳ありません。
反省ばかりのシーズンですが、それでもファイターズの来シーズンに良い形でバトンが繋がるように、残り15試合も大切に臨みます。
今日は台風の影響で外ではトレーニングができませんでしたが、昨日の朝は、札幌ドーム周辺は秋を感じました。
北海道の短い秋ですが、来シーズンに向けて、収穫の秋にしたいと思います。

[46] mixiユーザー 09月22日 13:19

【移動日】9/22 11:28
昨夜はホークスに快勝！
今日は気持ち良く、千葉に移動できます。
今朝は朝ドラひよっこを観て、掃除、洗濯、靴磨きをしてからゆっくり朝風呂を楽しみました。
そして私の大好きなお蕎麦屋さん、相生坊でランチをいただきました。
鴨せいろです。
美味しいものをいただき、秋冬物に衣替えして、ピカピカの靴でこれから気持ち良く移動します。
札幌の短い秋真っ盛りです。

[47] mixiユーザー 10月09日 17:30

【海浜幕張】10/8 11:42
昨日、今日は海浜幕張のゾゾマリンスタジアムで練習です。
2017年シーズンは、明日のイーグルス戦が最終戦となります。
今朝も海岸線でたっぷりトレーニングをして来ました。
歩き慣れた道や見慣れた景色も最後だと思うと寂しさを感じますね。
それでも秋の心地よい風を受けながら、気持ち良く汗を流して来ました。
当たり前のことが当たり前のようにできること、それはそれでとても幸せなことですが、日常的になると忘れてしまいますね。
そして当たり前のようにあったものがなくなるととても不安に感じることもあります。
先日の札幌ドーム最終戦後に選手達の前で挨拶する機会をいただきました。
その時に、「私はいつまでもファイターズのユニホームを着ていたかった。しかし、誰でもいつかはユニホームを脱ぐ時が来る。その時に悔いを残さぬように、1日1日を大切に、できることに一生懸命に取り組んでください。」と話しました。
私も今回でファイターズの選手としての退団、ブルーウェーブでの現役引退の退団、ファイターズでの指導者としての退団、ベイスターズの指導者としての退団、そして今回のファイターズの指導者としての退団、5回目の退団となります。
回を重ねるごとに、やりきった感が強くなっています。
それは当たり前のことがいつまでもは続かない、良いこともそうでないことも、いつまでもやりたくてもできなことも、身を以て経験しているからだと思います。
今できることに全力を尽くすことの大切さが、どれだけ大切であり、そのことが結果にも繋がり、そして全てを受け入れることにも繋がることを何度も経験しているからです。
どんなことでも受け入れることができるようになれば、前向きにスタートすることができますね。
人間万事塞翁が馬。
いつも支え、教えてくれる言葉です。
受け入れること、そして赦すことができれば心身ともに軽くなりますね。
明日の最終戦を前に、最後の練習をして来ます。

[48] mixiユーザー 10月15日 21:26

【リラックス】10/15 07:54
11月からの本格的活動に向け、講演依頼などが増え始め、スケジュール調整をしています。
しかし、今月は時間がありますので、ゆっくり旅をしています。
まずは念願だった白川郷など、合掌造り集落をまわりました。
当時の生活様式を想像しながら、環境に合わせた住まい造り、その技術の高さには驚きました。
いつまでも大切に後世に伝えて欲しいですね。
旅の続報をお待ちください。
私も将来を見据えて、チャージ中です。

[49] mixiユーザー 10月15日 21:31

【着々と】10/12 07:07
新しいスタート、これからの活動に向けて着々と準備を進めています。
打ち合わせや交渉、スケジュール調整など、いろいろ動き始めています。
何よりこれから挑戦したいことが増え、考えれば考えるほどワクワクしています。
またこの時間に、心身ともにリフレッシュしています。
紅葉狩りに松茸狩り、世界遺産や温泉巡り、知人友人との会食など、計画も立てています。
本格的には11月から仕事を始めますが、まずは、毎年恒例のトークライブの開催が決まりました。
例年よりも早く、みなさんに報告や挨拶ができればいいと思い、日程調整も進んでいます。
また狭い会場でいつもギュウギュウ詰めでしたので、たくさんの方々にお会いできるように今年は二部制にしようと考えています。
詳細が決まりましたら、できるだけ早く案内します。
直接お会いできる貴重な機会ですので、今から楽しみにしています。

[50] mixiユーザー 10月22日 16:46

【立山黒部アルペンルート】
10/16 08:18
合掌造り集落をまわり、富山の美味しいお料理に舌鼓をうち、これも念願だった、立山黒部アルペンルートに行って来ました。
紅葉は最盛期は過ぎていましたが、それでもまだまだ綺麗でしたよ。
バスやケーブルカー、ロープウェイを乗り継いで、いよいよ黒部ダムの放水、凄い迫力でした。
真上からの放水、吸い込まれそうでした。
合掌造り集落、立山黒部アルペンルート、最高に楽しい時間でした。

[51] mixiユーザー 10月22日 16:48

【松茸狩り】10/17 06:31
富山から合掌造り集落、立山黒部アルペンルートを経て、松本で国宝松本城を見ました。
そしてこの旅の最後は、長野県飯田市の長年お世話になっています知人宅に宿泊しての松茸狩りです。
今年は不作とのことでしたが、雨の中知人にご教授いただき、たくさん採れました。
雨も急斜面も忘れて、感激の連続でした。
温泉にゆっくりつかり、収穫した松茸ですき焼き、土瓶蒸し、美味しかったです。
今回の3泊4日の旅は、1ヶ月分くらいの内容が凝縮された、最高の旅でした！

[52] mixiユーザー 10月22日 16:49

【円山山頂】10/21 08:49
今朝は早朝登山で円山山頂にいます。
紅葉も美しく、朝陽に照らされた札幌の街並みも、眩しく輝いています。
山道の落ち葉を踏みしめながら、木洩れ日に輝く紅葉に目を奪われながらの登山、最高に気持ち良いですね。
山頂の風も心地よく、素晴らしい1日のスタートです！
円山公園の紅葉も綺麗ですよ。
しばらく札幌滞在して、断捨離をします。

[53] mixiユーザー 10月23日 16:43

【札幌は真冬なみ】10/23 12:35
今日の札幌は、霙まじりの雨です。
気温も低く、今年初めてストーブを使って、今日は部屋でおとなしくしています。
それでも洗濯、掃除、靴磨きも、部屋でもやる事はたくさんあります。
土曜日はポールモーリアのコンサート、そして知人から慰労会を兼ねたワイン会を開催していただきました。
夢のようなワイン、美味しい食事、楽しい時間でした。
そして日曜日は、久しぶりの大好きなゴルフと夜は会食、毎日をリラックスムードで過ごしています。
11月からは、講演活動など、本格的始動になります。
そして恒例のトークライブ、11月の19日開催が決まりました。
昨年も定員オーバーでみなさんにご迷惑をおかけしましたので、今年は初めて二部制にします。
11時～13時、15時～17時の予定です。
二部制ですが、基本的には同じにしたいと考えています。
野球のことやこれから活動など、盛りだくさんの内容です。
1人でも多くのみなさんとお会いできることを、今から楽しみにしています。
近々案内できると思います。

[54] mixiユーザー 10月30日 11:09

【快晴の山頂】10/24 09:29
快晴の円山山頂！
最高に気持ち良いです。
円山山道は、なんとも言えない美しさです。
皆さんにもお裾分けします。
また円山公園の紅葉、落ち葉の絨毯も最高です！
今日も素晴らしい1日のスタートです。

[55] mixiユーザー 10月30日 11:11

【トークライブのご案内】
10/27 17:36
トークライブの申し込み受付始まりました。
例年より早く、たくさんの皆様に参加いただけるように、二部制としての開催です。
受け付けでの混雑を避けるために、事前振り込みの形を取らせていただきました。
皆様の負担が増えてしまいご迷惑をおかけしますがご了承いただければと思います。
今年も、笑いに満ち溢れた会にしたいと思います。
トークライブだけの裏話や内緒話をたくさん用意しておきます。
またご期待のお楽しみ抽選会も、いつも以上にたくさんのグッズを用意しておきますね。
皆様にお会いできること楽しみにしています。
さて今日は、大好きなゴルフを楽しんできました。
天気も良く最高に気分転換できました。
明日は長男の高校野球チームが、四国大会に出場しますので、応援に行ってきます。

[56] mixiユーザー 10月30日 11:13

【トークライブ】10/28 16:39
トークライブ、たくさんの申し込みをいただいているようです。
ありがとうございます。
また、東京での開催も1月に予定をしています。
決まり次第連絡させていただきます。
今日は高知県での、高校野球四国大会の観戦に来ています。
しかし、残念ながら2日連続での雨天中止がきまり、今日は室内練習の見学をしました。
久しぶりに見る長男は、身体も逞しくなり、内野守備もかなり上達していました。
まだレギュラーにはなっていないですが、成長を感じることができました。
札幌から、はるばるやって来た甲斐がありました。
そして午後は、桂浜へ足を伸ばし、坂本龍馬像を見て来ました。
台風の影響もあり、高い波が迫力ありました。
また昼食には鰻をいただきました。
蒸さずに生の鰻を、炭火で焼くので皮がパリパリ、身がしっかりしていて、とても美味しかったですよ。
初めての桂浜、長男との時間、また香川の母親と姉との、ドライブ旅行、良い時間を過ごしています。

[57] mixiユーザー 11月01日 23:39

【嵐の札幌です】10/30 17:00
今日の札幌は、朝から雨風強く、嵐のような天気です。
木々の紅葉も全て吹き飛ばされてしまいました。
悪天候ですので今日は、ほぼ一日マンションで過ごしています。
洗濯や掃除、ゆっくり湯船で小説を読んだり、自重トレーニングなど、のんびりしています。
今夜は会食がありますので、これから出かけます。
秋の味覚、栗ごはんをいただきます。
トークライブ、すでに330人を超える申し込みをいただきました。
二部制なので、まだまだ大丈夫だそうです。
知人、友人をお誘いあわせください。
私はいろいろグッズを整理しています。

[58] mixiユーザー 11月06日 11:27

【講演会終了】11/3 15:30
昨日は退団後初の講演会でした。
久しぶりの講演でしたので、事前準備も念入りに、リハーサルも何度も繰り返しながら、講演の感覚を取り戻しました。
また講演会参加の皆さんが、とても熱心に聞いていただけましたので、調子よく話ができました。
改めて緊張感は大切だなと感じました。
リハーサルは、城山公園の遊歩道や市内を歩きながら行いました。
歩きながらだと記憶力が上がるそうですので、トレーニングと一石二鳥です。
桜島に西郷隆盛像
暖かくて汗もびっしょり、そして温泉でスッキリ、最高の事前準備は成功の秘訣ですね。
今日は、講演依頼先の関係者の方々とゴルフでした。
日の出がコースを照らし、綺麗でした。
充実した毎日を過ごしています。
トークライブの申し込みも、すでに450人を超えて、定員が近づいてきました。
皆さんどうもありがとうございます。

[59] mixiユーザー 11月06日 11:28

【テレビ収録】11/5 22:25
今日は、森本稀哲さんのUHB番組企画で、札幌散策をしながらのテレビ収録でした。
円山公園や円山の隠れ屋的美容院や甘味処、2人の行きつけのイタリアンレストランなどで、昔話やこれからの事をいろいろ話しました。
懐かしい話し、際どい話し、ワクワクする話し、たくさん話ができました。
また美味しい食事、ワインまで飲みながら、楽しい時間を過ごしました。
これからは、野球関係の仕事だけでなく、いろいろ新しいジャンルにもチャレンジです。

[60] mixiユーザー 11月14日 08:49

【今朝の円山山頂】11/6 13:35
すっかり葉の落ちた円山ですが、10日前とは全く違う雰囲気です。
冬が、もうすぐそこまで来ていることを感じます。
円山山頂からの景色も
様変わりしていました。
円山公園も紅葉最後ですね。
今日の円山登山、登山口から17分で山頂到着！
今シーズン最高記録更新です。

[61] mixiユーザー 11月14日 08:50

【ゴルフ】11/8 18:10
昨日は鳴尾ゴルフ倶楽部、今日は廣野ゴルフ倶楽部、日本が世界に誇る名門倶楽部で、プレーすることができました。
世界のベスト100コースに選出されるコースだけあって、風格、雰囲気に圧倒されました。
ゴルフ好きにとってはたまらない2日間となりました。
また昨夜は、神戸で最高のステーキをいただきました。
美味しいものを食べて、大好きなゴルフを楽しみ、愉快な仲間達との時間、充実しています。

[62] mixiユーザー 11月14日 08:53

【成長痛】11/11 20:33
何事でも、新しい取り組みには、成長痛をともないます。
それまでの心地良い環境、慣れ親しんだ環境から一歩踏み出し、新しい挑戦には、不安や恐れがつきまといますね。
その一方で、知らないことを知る、できないことができるようになる、楽しみやワクワク感がありますね。
それまで経験していない未知の領域に踏み出すと、当然ながらそれまで経験したことのない結果が生まれます。
求める結果やそうでない結果も、行動を起こせば、必ず結果が出ます。
しかし、新しい挑戦にはプラスしかありませんね。
成功からは喜び、失敗からは次の成功への貴重な学び、まさにプラスだけですね。
私は新しい挑戦に向けて準備を進めています。
今まで行ったことのないところへ、経験したことのないことを経験し、またこれまでの成功体験さえも、これからのより素晴らしい成功体験につながるように挑戦しようとしています。
私にとっての失敗は、失敗を恐れて行動しないことが失敗です。
何事にも挑戦、行動を起こして行くだけです。
毎日成長痛を感じたいですね。
前向きに、いつも挑戦、ワクワク楽しい毎日。
楽笑、らくしょう。
どんなことでも、どんな時でも楽しく笑う。
そんな楽笑人生を歩んで行きたいですね。
楽笑！
私のゴール目標です。
19日のトークライブ、近づいてきましたね。
みなさんにお会いできること、楽しみにしています。

[63] mixiユーザー 11月20日 10:40

【帰国】11/15 22:36
退団して1カ月が経ちました。
今回のハワイを含め、いろいろ旅行したり、ゴルフや会食など知人、友人との時間もゆっくり取れました。
その間、今後のことを考えながら、仕事の準備を整えて来ました。
いよいよこれからは、講演活動を本格化して行きます。
1月まではかなりの予定が入っています。
まずは17日名古屋、18日北海道の浦臼町、19日はトークライブの二部制と続きます。
その後も道内だけでなく、鹿児島、熊本、福岡、大分、奈良、大阪、東京と全国行脚です。
忙しい毎日大好きです。
19日のトークライブ、1部260名、2部260名、合計520名の参加をいただくことになりました。
たくさんの申込みありがとうございます。
当日みなさんにお会いできること楽しみにしています。

[64] mixiユーザー 11月20日 10:42

【トークライブ】11/19 21:24
今日のトークライブ、520名ものみなさんに参加をいただき本当にありがとうございました。
足元の悪い中、また遠方からも足を運んでいただき、心より感謝いたします。
10年目のトークライブになると、家族の団欒のような雰囲気で、心地良い時間をご一緒できました。
楽しい時間をいただきました。
重ね重ねありがとうございました。
今後も継続していきたいと思いますので、これからもよろしくお願いします。
また、来年のディナーショー、アリゾナキャンプツアーなど、みなさんにお会いできる機会を作って行けるよう、いろいろ考えますね。

[65] mixiユーザー 11月23日 16:06

【ハワイ】11/15 07:33
11日からお誘いをいただき、知人、友人とハワイに来ていました。
いつも大変御世話になっています、人材育成、企業研修会社アチーブメントの青木社長とご一緒させていただき、ハワイ研修センターに宿泊していました。
ゴルフ場は、昨年の優勝旅行のチームコンペをしたコースでしたのでとても懐かしく感じました。
昨夜はカーレースGT500の最年少年間チャンピオン平川亮君の祝賀会もあり、3泊の弾丸旅行でしたが、とても濃密な時間を過ごしました。
これから帰国します。

[66] mixiユーザー 11月23日 16:09

【東京開催】11/20 10:52
昨日のトークライブ、2部制を導入してより多くの方々に参加していただき、大盛況のうちに終了させていただきました。
本当にありがとうございました。
そして、今年の1月に初開催して、チャンピオンリングをお披露目した、東京でのトークライブも2018年1月8日に2度目の開催が決まりました。
昨年の東京での開催は、集客に苦戦しましたが（汗）、それでも参加していただいたみなさんには、とても喜んでいただけましたので、今年も継続することになりました。
主催は、私の高校野球部の同級生です。
なにぶん不慣れなもので、試行錯誤の中の開催でしたが、2度目となれば、今度は会場が満員になるようにと、発破をかけています。
是非とも、知人友人をお誘い合わせのうえ参加いただければと思います。
お楽しみ抽選会もありますので、楽しみにしていてください。
詳細は追ってブログにもアップします。
さて札幌の雪は、根雪になるのではと思うほどの量です。
今日は、3日連続の講演やトークライブのご褒美に、大好きな温泉に出かけます｡
雪見風呂を満喫して、英気を養ってきますね！

[67] mixiユーザー 11月23日 16:12

【温泉】11/21 18:49
雪見風呂気持ち良かったですよ。
露天風呂は、首から上が冷たくて、長く湯船に浸かれるので、ゆっくり楽しめますね。
また今日のお昼は、とても美味しいお蕎麦をいただきました。
札幌からは距離がありますが、何度も足を運びたいお蕎麦屋さんでした。
温泉に美味しいお蕎麦、心身ともにリカバリーできました。
雪の北海道と言えば、私の知人が札幌で高齢者の女性を対象とした、身体のケアをする訪問サービスを始めています。
高齢者の方が治療院に通うのが困難な場合や、雪道で危険を伴う場合、また自宅にスペースが足りない場合など、車の中でそのまま施術ができるような、動く施術所を考えています。
一番は一人暮らしの高齢者の方と、コミュニケーションをとりながら心も身体もケアすることです。
車の名前は、まさにそのまま、ぐるぐるカーです。
現在クラウドファンデングで、購入支援を求めています。
私もその志を応援したいと思い、支援しました。
まだまだ目標金額に届いていないようですので、応援したいと思う方は、是非とも支援していただければと思います。
https://readyfor.jp/projects/topophili
みなさんよろしくお願いします｡

[68] mixiユーザー 11月29日 19:35

【士別】11/24 18:10
昨夜は士別の市民の皆さんに2時間、そして今朝は、士別市役所の管理職のみなさんを対象に、2時間の講演を行いました。
また昨日の午後には、2時間の指導者講習会も行い、2日間で6時間喋り続けましたので、喉がガラガラです。
でもたくさんの皆さんにお会いでき、楽しい時間を過ごすことができました。
そして士別の楽しみは、何と言ってもしずお農場の食事です。
サフォークのお肉、美味しい野菜もたっぷりいただき、士別の味覚を堪能しました。
今朝もしずお農場特製トマトジュースにフルーツプレート、ヘルシーな朝食で、身体も大喜びです。
そして士別は豪雪地帯ですので、帰りはドライブが大変でした。
今年の北海道は、雪が多く感じますね。
皆さんも、足元には十分に気をつけてくださいね。

[69] mixiユーザー 11月29日 19:37

【雪上トレーニング】
11/26 08:00
昨夜は、球団納会があり、私も参加しました。
ファイターズとの行事は、昨夜をもって全て終わりました。
既に新しいスタートをきっていますが、改めて一区切りつきました。
さて北海道は、11月にしては凄い雪が降っていますが、最近のマイブームは、雪上トレーニングです。
冷たい空気は身が引き締まりますし、滑りやすい足元はバランス感覚を養えます。
また、なんと言っても白銀の世界はとても美しいですね。
円山公園や北海道神宮を歩きながら、身体も頭もトレーニングしています。
本格的な登山靴やスノーシューズも用意して、雪の円山登山にも挑戦します。
北海道の長い冬、たくさん楽しみを見つけて満喫しますね。

[70] mixiユーザー 11月29日 19:39

【根室、釧路、北見】
11/29 13:40
道東を講演活動で回っています。
どこの会場でも、たくさんのファイターズファンの方々に参加いただいています。
札幌ドームから距離は離れていますが、皆さん熱心に応援してくださっているのを感じます。
本当にありがたいことです。
さて講演活動の旅で楽しみなのは、なんといっても食事です。
根室では花咲蟹をたくさんいただき、釧路では、厚岸の生牡蠣から牡蠣フライまで満喫しました。
今日は釧路から北見に移動途中に、くま焼きを食べました。
自動販売機にもくま焼きがデザインされ、また行列までできていました。
大好きな粒餡のたっぷり入ったくま焼き、美味しかったですよ。
これから北見で3日連続講演の最終日に臨みます。
今日も200人近い申し込みをいただいています。
今日も楽しみ、楽しませながら、有意義な講演にしたいと思います。
また昨日までの会場では、私の著書が100冊、売り切れになりました。
購入できなかった皆さん、申し訳ありませんでした。

[71] mixiユーザー 12月28日 16:42

【アリゾナキャンプツアー】
11/30 10:04
まだネーミングすら決まってませんが、白井一幸と行くアリゾナキャンプ応援ツアーの開催が決まりました。
2月9日から15日までの日程です。
キャンプ見学、私のトークライブだけでなく、選手をゲストに招いてのトークライブも予定しています。
詳細は追って発表になりますが、ブログ読者の皆さんには先行発表です。
パワースポットセドナも車で行けます！
また私も、新しいキャンプ地、ダイアモンドバックスの施設を見るのもとても楽しみです。
皆さんも一緒に楽しい時間を過ごすましょう！
参加お待ちしています。

[72] mixiユーザー 12月28日 16:44

【ビックリ】11/30 21:57
今日、アリゾナキャンプ応援ツアーの開催をブログでアップしましたが、12月5日の発売にもかかわらず、トークライブの参加の方々から、既に朝日田コーポレーションに数名の申し込み予約をいただきました。
先程、STVラジオプレゼンツファイターズキャンプ応援ツアーと銘打って、発売することが決定しました。
改めて、皆さんのファイターズキャンプへの関心の高さを感じました。
是非とも皆さんとご一緒して、楽しい時間を共有したいと思います。
昨年のセドナの写真です。
そしてアリゾナの夜明けの空です。

[73] mixiユーザー 12月28日 16:47

【今日から九州シリーズ】
12/2 07:58
昨日は、旭川東高校で講演でした。
高校での講演は久しぶりでしたが、皆さんとても熱心に、そして反応も良く、集中して話を聞いてくれました。
そして今日から、鹿児島、熊本、福岡、大分と、4日連続の講演です。
まさに九州シリーズです。
その後も福岡で3日間、アチーブメントの研修アシスタント。
そのまま関西に向かい、奈良、大阪で講演と2週間出突っ張りです。
その間ゴルフも3回予定していますので、スーツや着替え、トレーニングウェアなど、海外旅行並みの荷物です。
そんな忙しい毎日の息抜きは、美味しい食事とワインです。
九州シリーズでも、美味しい食事楽しみです。

[74] mixiユーザー 12月28日 16:48

【熊本城】12/4 15:06
昨夜は熊本で講演でした。
そして今朝は、熊本城周辺でたっぷりトレーニングをしました。
3日振りのトレーニングで、いつもより長く、強度を上げましたので、お尻周りが筋肉痛です（汗）。
震災復興中の熊本城は、まだまだ時間がかかりそうです。
地震の大きさを感じました。
そして藤崎台球場外の、樹齢1000年の楠木も見てきました。
雄大で迫力ありました。

[75] mixiユーザー 12月28日 16:50

【寒気】12/6 07:37
昨日の大分県中津市での講演で、5日連続講演会が終了しました。
今日は、1日休養日ですので、大好きなゴルフを楽しんで来ます。
福岡も寒波襲来で気温が低く、今日は完全防備で臨みます。
こちらは銀杏並木の黄葉が終了して、落ち葉の絨毯が敷き詰められてとても綺麗です。
九州の紅葉も終わり、いよいよ冬到来ですね。
皆さんも、体調管理にはくれぐれも気をつけて、元気にお過ごし下さい。

[76] mixiユーザー 12月28日 16:52

【東京トークライブ】
12/13 19:22
東京でのトークライブ、300名の予定でしたが、会場に余裕あるので、締め切り人数を変更しました。
それでも、満席400人の定員まであと僅かとなりました。
たくさんのお申込みをいただきありがとうございます。
当日皆さんにお会いできること、楽しみにしています。
またアリゾナキャンプ応援ツアーのお申込みも順調に進んでいるようです。
しかし、まだまだ余裕があるようですので、いろいろ御紹介をいただければと思います。
長い九州、関西遠征も終わり、ゴルフでリラックスしました。
最高に難しく、最高に美しいコース、またまた挑戦意欲が湧きました。
青空や雲、空を見上げているだけでも気持ち良いです。
明日からは1週間断食をスタートします。
内臓を休め、デトックスや身体の修復、心身共にリセットします。

[77] mixiユーザー 12月28日 16:54

【アマチュア資格回復研修】
12/15 20:08
断食スタート変更して、今日からスタートしました。
また今日から3日間、大阪でアマチュア資格回復研修を受講しています。
いろいろ学び、来年からは大学や高校の指導ができるように、研修を受けます。
断食スタートの初日、空腹感は強いですが、まだ身体にはエネルギーがあるようです。
今夜はゆっくりお風呂に入り、身体を温めて、汗を流して代謝を上げます。
心身共にリセット開始です。
先ずは3日間は水だけの断食です。

[78] mixiユーザー 12月28日 16:55

【断食3日目】12/17 12:27
昨日は学生野球資格回復研修を終えて、ホテルに戻ると珍しく頭痛になりました。
好転反応とは理解しているものの、過去10回以上の断食中にはなかった反応ですので、少しびっくりしました。
しかし、昨夜は睡魔も早く訪れ、十分に睡眠をとりましたので、今朝はスッキリしています。
また空腹感にも慣れてきました。
今日は最終日の学生野球資格回復研修ですので、最後まで集中して受講します。
どちらかと言えば、発信する側でしたので、受ける側に立ってみると、改めて発信の仕方の大切も勉強になります。
全てが学びですね。
さて今夜は、大河ドラマ直虎の最終回ですね。
空腹感も忘れて、楽しみますね。

[79] mixiユーザー 12月28日 16:57

【断食7日目】12/21 21:20
断食もいよいよ最終日となりました。
今朝の体重は64.2キロ、5.5キロの減量となりました。
昨日は6日目でしたが、ゴルフをカートを使わずに、18ホール歩いてプレーしました。
しかし、昨日から豆乳やホットトマトジュースを飲み始めましたので、断食中とは思えないくらい元気が出ました。
今朝も豆乳と玄米酵素で栄養素を摂取し、1時間のトレーニングもしました。
断食効果、栄養効果で身体がとても元気です。
これならまだまだ行けそうですが、予定通り明日から回復食です。
明日の朝はフルーツを少し、お昼は豆腐と味噌汁、夜は絶対無理ですね

[80] mixiユーザー 12月28日 16:59

【断食終了】12/22 13:21
体重63.9キロまで減りました。
前半は空腹感、脱力感が厳しかったですが、後半は断食効果もあり、体調がどんどん良くなり、とても良い断食期間を過ごすことができました。
今朝の回復食は、すりおろしリンゴ、バナナと柿を少々、豆乳とコーヒーを飲みました。
久しぶりの固形物、口の中で溶けるまで咀嚼しながらゆっくりいただきました。
身体中に栄養素が行き渡り、染み込んでいくように感じました。
またランチは玄米雑炊、煮野菜を少々いただきました。
ひとつひとつの食材の味が、手に取るようにわかり、食べる幸せを感じました。
改めて断食の良さ、効果を実感できました。
これからは、断食だけの講演もできそうです。
さてこれからは、明日の講演&ゴルフに向けて福岡に移動です。
また24日には札幌で、賢介、卓のディナーショーの司会進行を務めます。
しゃべり手側から、聞き手側に挑戦です。

[81] mixiユーザー 12月28日 17:01

【今年も後僅か】12/26 14:49
クリスマスも終わり、いよいよ今年も後僅かとなりました。
皆さんは、どんな1年だったでしょうか？
私にとって、今年最も思い出に残っているのは、ファイターズ退団を発表した後の、札幌ドーム最終戦です。
27年間ファイターズに関わり続けて来て、最後に胴上げまでしていただき、まさに卒業式でした。
これからは、野球界のみならず活動の幅を広げて、より多くの方々に影響を与える存在になれるように新しい挑戦が始まります。
56歳にして、また新たなスタートを切ることができるのは、なんとも言えないワクワク感です。
昨夜は、大谷翔平選手もメジャー挑戦に向けて、ファイターズへ別れを告げました。
世界へ羽ばたく姿を見ることも楽しみですね。
大谷翔平選手のメジャー挑戦についてテレビ収録をしました。
我々の想像をはるかに超えた活躍に期待です。
来シーズンは、メジャーリーグ観戦にも出かけたいと思います。

[82] mixiユーザー 01月23日 22:40

【香川県】12/29 20:53
生まれ故郷に帰って来ました。
瀬戸内海を眺めると、童心に戻れます。
今日は年末の大掃除に、年始に向けて買い出しなど、懐かしい故郷のお店を回りました。
また時間を縫ってトレーニングも、子供のころ遊び回った海岸や野山を散策しました。
明日は高校野球部のOB会です。
ゴルフコンペに宴会楽しみです！
年一回のペースですが、昔話に花が咲くのは歳をとった証拠ですね。
年末年始、香川県でのんびり過ごします。

[83] mixiユーザー 01月23日 22:41

【餅つき】12/31 13:58
皆さん大晦日いかがお過ごしでしょうか？
私は、近所の幼馴染みのところで餅つきをしてきます。
石臼に杵つきでのついたお餅は、最高のきめの細やかさと粘りたまりません。
特に打ちたては、口の中でとろけるような食感で、何よりのご馳走です
毎年恒例の餅つきをしているとお正月を迎える気持ちも高まります。
今年も大変お世話になりました。
皆さんも良い年をお迎えください。

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