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クッション性の高い靴

mixiユーザー 2011年05月16日 10:23

良いと言われている物が本当は良くなかったりします。

トレーニングに使うもの、口に入れるもの、身に付けるもの…。

例えば、踵にクッション性がある靴が良いと言われますが、

踵部分が高い靴は、
足部（足首、足首から先）、下腿部（足首から膝の間:ｼﾝｽﾌﾟﾘﾝﾄ等）、膝、股関節、腰、肩、腕（肘）などを痛めやすかったり、
良い動きが出来なくなります。

詳しくは…
また書いたら載せます。

本日は鳥取県米子市に、明日は兵庫県高砂市と奈良県生駒市に、明後日は鳥取県倉吉市に行きます。

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