禁酒コミュの酒に頼らない人間はかっこいい

というわけで、酒飲まなかったら、報告し、たまに呑んだら、飲んでしまったら、呑んだ理由を報告し、長い目で、このトピックに書き込みながら、特に毎日飲んでる人は酒と疎遠になっていきましょう！

私は禁酒1日目、無事終了です！

明日も気合い！
ストレス溜まらないように、我を忘れないように、他人とぶつからないように（笑）気をつけます！！！

コメント(6)

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[1] mixiユーザー 10月16日 07:24

2日目の朝を迎えました!!

久しぶりに飲まなかった次の日の朝を迎えることになりました。気持ち、飲んだ次の日よりも、体が少ししぼんだり、朝まで目が覚めることなく、ぐっすり寝れた感が感じられました。飲んだ次の日よりも、快適な朝が迎えられたと感じています。

今日もいちにち、気合入れて、飲めないからと、イライラやストレスが溜まり仕事や周りの人に当たったりしないように気をつけていきたいと思います。(笑)

何事も気合だー!!

[2] mixiユーザー 10月16日 22:02

2日目の夜を迎えました!
5時半ごろに普通に夕ご飯を食べ、お腹いっぱいなったら酒も入らなくなりましたが、今日は高知出張で夜の8時ごろになると帰り際にお酒が飲みたくなりました。

しかしここは意思固く、コーラゼロを少し飲んだり気を紛らわして今日は風呂に入って寝ることになりました。風呂上がりにも気をつけとかなければいけないですが、なんとか寝床に着けそうです。また飲みたくなったら、コーラゼロから水を飲んで明日に備えて寝ます。

[3] mixiユーザー 10月17日 06:32

おはようございます!

3日目の朝を迎えました。

いや朝から酒飲みたい気持ちむんむんしてますね。

3日目の朝から、今夜は酒飲みたいとか、酒のことが頭の中がぐるぐる回っています。

自分で言うのもなんですが、これは悲しいかなアルコール依存症でしょうか。。

どのトピックを見ても、3日目から5日目が1番きついと言うと情報が多いです。

よって今日から金曜日までの三日間が1番飲みたいピークなのでしょうか。

こういう時こそ気合と、後ストレスで周りの方々や変なストレス発散に走らないように、無理しないように、慎重に丁寧に酒を飲まずに乗り切っていきたいと思います。

せっかく2日乗り切ったのだから、昨日一昨日のことを思い出し、自分の体を大切にし、今日も酒を飲まずに明日迎えるように、がんばります。

[4] mixiユーザー 10月17日 20:49

3日目の夜を迎えました。

夕方ぐらいから、仕事中に行ぐらいは飲んでもいいかなとなぜか心が酒を許すような気持ちになってしまいました。
ところがそこは踏ん張りようで、意思固く、乗り切らなきゃと思い、飲みたい気持ちが強まりましたが、帰りに弁当食べてお腹いっぱいしてお酒が入らないような気持ちに持っていきました。

明日は昼から嫌なことがあるから、今日よりも飲みたいオーラが強まりそうです。。。

しかし何とか乗り切りたいところですが、明日は飲んでしまいそうな気がします。。。

これではただの三日坊主ですよね。

飲んでしまったら飲んでしまったでまた報告いたします。

そういうわけにはいかないですよね。。

何かいい案ないか考えます。

[5] mixiユーザー 10月17日 23:56

無事3日目が終わろうとしています。

今電気を消して、ラジオを聴きながらすまほーいじりながらネットしてるとこです。

3日目が終わる今この時になり、少し気づいたことがありました。今までは帰ってきたらすぐ酒を2.3本のみ無理に寝ていたような毎日でした。

しかし酒を飲まなければ、家族とのやりとりも増え遅くまでネットをいじりながらゆっくりできる環境もできるので、飲まなければ飲まなければで楽しい夜を過ごせてるような気がしてきました。と言うより楽しいです。

人生何でもコツコツ。人生うまくいく事はコツはコツコツ努力することだと思います。

明日も1日穏やかで健康に気をつけます。

皆様、おやすみなさい。

[6] mixiユーザー 10月18日 06:50

おはようございます。

4日目の朝を迎えました。

やはり眠りが深く、目覚めがスッキリしています。これはやはりアルコール摂取しなかったから、内臓が正常に働いてくれているせいか、上質な眠りにつけているのでしょうか。

しかし今日は昼から嫌なことがあるので、今夜飲んでしまいそうです。。。。

ま、いやな事というか、もしかしたら達成されるようなことでもあるので、昼からの様子をかかっています。

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