禁酒コミュの断酒に切り替えるつもりはありませんか？

禁酒・・・健康上、宗教上の理由などにより一時的に酒を断つ事
断酒・・・生涯にわたり酒を断つ事

１年間の禁酒の成功により誤った自信を持った私

お酒を飲みつづけてはいましたが１年間の禁酒を断行しました。この時、お酒を止めるためにした最初の事は、周囲の人に１年間お酒を止めることの宣言ですした。

初めの１週間はお酒が飲みたくて、飲みたくて非常に辛いものがありました。しかし、自分一人のためではない目標があったので我慢出来ました。アル症がお酒を飲んでしまう病気であることすら充分には理解していなかったからこそ我慢の禁酒に突入出来たのです。1年間と云う目標があったから我慢出来たのです。

禁酒の目標達成後は、すぐに元に戻りました。あの時、自分が病気であることを知っていれば、そのまま断酒に入れたかも知れません。知らないばかりに、内臓のダメージを深めていきました。そして、内科医への入院を経験した後無謀にも飲酒量の制限を試みましたが、失敗しました。このころ、いざとなったらお酒を止めればよい、自分は１年間の禁酒目標を達成出来たのだから、何時でも酒ぐらい止めることは出来ると思い込んでいました。

これはある方の体験談です。禁酒を試みても飲め始めてしまうと依存症に移行してしまう方が多いのが現実です。今禁酒をしよと思っているかたは何かしら飲酒に問題を抱えている方が多いのでは。依存症になるまえに断酒を始めてみませんか。依存症を発症してからでは遅いのです。

コメント(2)

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[1] mixiユーザー 01月04日 10:00

自分は痛風によくなる体質で、お酒をやめてからも一、二度痛風発作が起こりましたが、四年前に酒を飲んだ明る日に痛風発作が起きて、痛みがなくなるまでの一ヶ月間お酒を飲まなかったら不思議と痛みがなくなってからもお酒を欲しないようになりました、痛風様々です。
一つのモノに依存するのは単一依存障害と言うらしく、そうならないためにアルコール一つだけでなく二つ三つ趣味を作ってみるのはいかがでしょうか？
それと、断酒と言うよりはお酒を卒業したと言う意味で卒酒と言う言い方が正しいと思います。断酒と言うのは飲みたいのに無理やり酒を断っている感じがするので。
酒は飲んでも飲まれるな。の「飲まれるな」は一時的な酩酊状態になることを避けろと言う意味だけでなく、アルコールに支配されアルコールに依存する様への警告だと最近では考えています。アルコールが好きだから辞められないのではなく、アルコールに支配されている、言い方を変えればアルコールがあなたを好きだから辞められないのだと言う事を意識するのが卒酒への第一歩です。そしてアルコールからのラブコールを拒絶してみましょう。

[2] mixiユーザー 01月04日 22:34

「卒酒」良い言葉ですね。
たしかに依存症に陥った方でも「断酒」という言葉を嫌う人が結構います。
ましてや病気を発症していない人にとっては抵抗があるかもしれませんね。
「卒酒」でもいいと思います。

シンシさんのおっしゃる通り私も酒に支配されてしまった人間の１人です。
しかし、所々で禁酒に成功していたばっかりに自分はアル中ではないと思い込んでしまった事がすべての始まりでした。
少しでも早い段階でこの病気アルコール依存症を知ってもらいたくて禁酒コミュニティにこんなトピを立ててしまいました。
「余計なお世話だ」と気を悪くされるかたもおられるかもしれませんが、禁酒を試みるくらい酒好きの方には今一度考えていただきたいと思っています。

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