禁酒コミュの近況報告トピ

無いので作ってみました。
今こんな感じだとか、不安な事や禁酒何日目だとか何でもいいんで、みなさん報告しあいませんか？

一人で禁酒するよりみなさんで報告しあって励まし合うのも一つの手かと思いまして・・・。

それでは今日という1日もなんとか乗り切りましょう！！！(^-^)

コメント(408)

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[369] mixiユーザー 02月23日 23:48

ツキイチで好きなだけ飲んでいいと決めて、飲んでみたら以前より少ない量で満足・・・締めに何か食べる事もなく布団の中へ。

これで良かったんだ

また今日からオールフリーのお世話になります

[371] mixiユーザー 04月04日 12:34

禁酒生活1年超えたけど・・・意識改革はまだまだ発展途上

これまで車を運転して外食するのが苦痛でたまらなかった・・・
もちろん飲めないから

「なんで飯食うのに飲めないんだ

」と憤りを感じてた

それでも家族で出かけるときには我慢してた・・・
本当に苦痛だった・・・
運転しない奴等を見ると腹立たしかった・・・
でも「もう禁酒したから、苦痛に感じる必要ないんだ

」
と頭では分かってるけど、違和感はまだまだあるのです

酒を飲む幸福感と開放感は今でも脳裏に焼きついていて忘れられない

もしも解禁したら・・・

飲み放題で限界まで飲み続けたいと思う

休日は朝起きてから、夜寝るまで飲み続けたいと思う

次に飲む時は、ちょっと一杯では済まさない

死ぬ気で飲むぞ～～～

さすがに、まだ死ぬ覚悟はないので怖くて飲めない

当分、禁酒生活は続きそう

[373] mixiユーザー 04月05日 18:44

断酒一ヶ月たった。
このまま生活します。

[377] mixiユーザー 07月24日 22:42

病気が悪化して医者に入院だと言われビビって始めた禁酒。もう3ヶ月位経ったかなぁ。
禁酒の効果なのか血圧が正常になりました。
食事にも気を付けてあますが。
飲酒による暴食もなくなりました。

先日海に日帰りで行きました。
飲酒してた時には考えられない事です。
海でとりあえずビール。少しのつもりが酔っ払うまで飲み結局海には少ししか入らない💦
なんて事にはならず子供よりも海を楽しみました。
帰りに飲酒の検問やっていました(笑)
これからも飲まない思い出作って行きたいです。

[378] mixiユーザー 08月25日 10:13

今日から一週間断食することもあり、禁酒します。
こないだ吐いたし
なんかそのとき胃袋がヒリヒリして、そのまま肝臓が心配になっちゃいました。

[379] mixiユーザー 08月27日 08:50

なかなか禁酒継続できていません

ストレスかな

[382] mixiユーザー 10月01日 01:36

[381] フジワンさん

禁酒20日目で飲みの場所はちょっとキツくないですか？僕は今回、人生二度目の禁酒生活(飲み忘れ)してますが、一度目は４ヶ月目のちょいと一杯からが早かった…。ちょいと一杯のワナってのは何処にでも潜んでいます。応援してます。

最近の僕の近況
アオリイカ釣りが好調で、ある意味挫けそう(＞＜)
コイツで一杯！ってな。

[383] mixiユーザー 10月01日 21:24

夕食後
一杯行きたく
なってます

[384] mixiユーザー 10月19日 10:13

皆様初めまして
私は眠れないからと、毎晩ワイン一本空けてました、おかげでパニック障害になるわ、目覚めは最悪だし。恐ろしく短気になるわ、カナリ危なかったです。
問題はそれがアルコールが原因である事に気付けなかった事でしょうか。

今は、休日以外ほとんど飲まなくなって生活の質はとても改善しました。
何より眠れなかったのはカフェインの取り過ぎが原因だったのかもと思い、カフェイン断ちをしてみた所、嘘の様によく寝れました。
こんな熟睡は子供の頃の様でした。
アルコール、カフェイン、そしてタバコは…
ドラッグの一種だったんだろうと思うようにしています。

この３つをほとんど止めた事で生活の質はとても改善します。
人生が明るくなります。
前向きに何事も捉えられます。

駄文読んでいただきありがとうございました。

[385] mixiユーザー 10月19日 22:48

今日で禁酒始めてから半年経ちました。
禁酒をして生活習慣食生活を変えて15㌔減量しました。
病気も驚くほど良くなっています。
歩けない程の腰痛に悩まされる事もなくなりました。
まだまだ太っているのでダイエットも禁酒も続けて行きます！

[387] mixiユーザー 10月21日 16:27