禁酒コミュの【飲まなかったら報告するトピvol.27】

※このトピックは
【飲まなかったら報告するトピvol.26】が終了してからご使用下さい※

前トピが埋まりそうなので、少し早めではありますが作らせて頂きました。

報告することで禁酒のきっかけ作りや、励みになればいいなと思います。
ご参加お待ちしておりますので、お気軽にどうぞ
～！

お互いマイペースで頑張りましょう♪

よろしくお願いします( ´ ▽ ` )ﾉ

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[966] mixiユーザー 07月17日 07:14

今月10日目

連日の猛暑日。
電気代心配になる。

[967] mixiユーザー 07月18日 06:59

今月11日目

昨日の気温は37.3度。
暑いからと言ってビール飲む訳じゃないです。
近頃は消防団や付き合いで飲む機会の方が多いですね。

[968] mixiユーザー 07月18日 15:52

禁酒生活137日目

今月12日目

　　

先週の金曜日から飲酒生活にはまりました。

ようやく今日から再開できます。

今月も気がつくと半分以上が経過してます。

これ以上、時間を無駄にすることなく頑張りたいです。

[969] mixiユーザー 07月19日 05:31

今月11日目

昨日は町内会の夏祭りの打ち合わせに行って来ました。
コロナ５類になってからイベント復活。
飲み会の機会が増えますが、休肝日作って行くようにします。

[970] mixiユーザー 07月19日 07:08

>>[969] 間違い12日目

でした🤭

[971] mixiユーザー 07月19日 11:02

禁酒生活138日目

今月13日目

　　

暑い中、出勤してます。

出勤前に軽く筋トレと空手の基本稽古。

昨日は空手の稽古には行けませんでした。

なぜか。

それは、一昨日に飲んだ酒がまだ体から抜けていなかったから。

つまり、二日酔いで通えず。

何だか、ひどく残念な気分で昨日は一日を過ごしました。

私はどうやら空手にどハマりしているようです。

今週の週末は大会の関係で道場はお休み。

来週の火曜日まで空手の稽古には通えず。

酒を飲まなければ、昨日はもっと充実した一日を過ごせたのかもしれません。

ただ、残念なことばかりではありません。

飲酒より好きな趣味にどハマりすることで、これから長期間の禁酒ができるのではないかと感じています。

飲酒生活と空手修行の両立は不可能

今の私は二択なら空手修行を選びたいのです。

9月かもしくは、12月にはまた性懲りも無く試合に出るつもりです。

ただ、やみくもに禁酒するのではなく、何か目標があると頑張れる気がします。

[973] mixiユーザー 07月20日 07:59

今月13日目

暑いのにお腹出て来た感じがする。

[974] mixiユーザー 07月20日 10:59

禁酒生活139日目

今月14日目

　　

暑い中、出勤してます。

それでも昨日より涼しいのかなと思います。

昨日の肉体労働はいつもより激務でした。

それでも、きつかった分、体重が減っているかと思えば、あまり変わらず。

すぐに成果が出なくても、このまま努力は続けていきます。

空手の試合の詳しい日程が決まりました。

9/3(日)。

実質、あと一カ月ぐらいしかありません。

さて、１カ月、猛練習に励んだところで勝てるだろうか。

マンガじゃあるまいし、そう都合よくいくわけありません。

申し込むかどうかは、ギリギリまで仕上がりを見てから考えようかと思います。

[976] mixiユーザー 07月21日 06:38

今月14日目

朝涼しくて気持ち良い

身体ベタベタしなくて快適だ！

[979] mixiユーザー 07月24日 06:49

今月１５日目

いろいろ飲む機会が増えましたが、月の目標２０日は頑張って達成したいと思います

[982] mixiユーザー 07月25日 05:40

今月16日目

今日も猛暑日の予報。
でも朝涼しいから何とか凌げる。

[983] mixiユーザー 07月25日 17:41

禁酒生活140日目

今月15日目

　　

これから空手の稽古に行くところです。

油断するとすぐに飲酒に溺れるダメな自分。

空手修行を通じて、更生の道を歩みたいと考えております。

[984] mixiユーザー 07月25日 19:03

この時期は帰宅すると飲むか飲まないか？ルーレットが頭の中を回る

飲む→飲まない→飲む･･･→飲まない。
今日は飲まないで決定。やっぱり飲まないとシラフでつまんないけど、夜寝るとき変な寝汗が出ないからいいんだよなあ。

[986] mixiユーザー 07月26日 06:49

今月17日目

昨日の最高気温は37.3度でした。
今日も猛暑日。
夏バテにならないよう頑張ります

[987] mixiユーザー 07月26日 22:04

１日目

出張もあり体重計がないので測定せず、自分を甘やかして食べたりいつもより多く飲んだり
（日本酒も）、そして今朝、三日ぶりに体重計に乗ると3kgも増えてました。
たった3日でなんじゃこりゃ！
ついに120kgという到達することはないと思ってた数字を目にしてショックを受けました。
一時的な物ではなく、確かにズボンや服がいつもよりキツく感じました。
落ち込んでもしょうがないので、前向きに断酒して減量に励もうと思いました。

[988] mixiユーザー 07月27日 06:46

今月18日目

暑いのもストレスになるんだなぁ～
猛暑日のニュースを見る度イライラする。

[989] mixiユーザー 07月27日 20:47

禁酒生活140日目

今月15日目

　　

今日からまたやり直しです。

前回のカウントは取り消しです。

[991] mixiユーザー 07月27日 23:37

２日目

ジムでトレーニングの日でしたが、上司から至急の仕事を依頼され、２年分のメールを
確認しながら関連するメールだけをサーバーに保存するという仕事を丸一日やって
やっと２２時に終わりました。
夕飯も食べず、首と目が疲れ果てたので帰宅して一本満足バーだけ食べて、あとは
お茶飲んで寝ようかと思います。
昨日は浅い眠りばかりで何度も目が覚めたり、体がつりそうになったりしました。
離脱症状ですね。
眠れないと思ってたのですが、電話する時に何故か公衆電話の緑電話を持ち歩いてて
電話かけてたので一応、夢を見てたんだなと分かりました。
今日はもう少し眠れるかな？

[993] mixiユーザー 07月29日 23:15

禁酒生活140日目

今月15日目

　　

今日からまたやり直しです。

昨日のカウントは取り消しです。

なぜ、昨日、禁酒できなかったのか

それは、空手の稽古終了後に先生が缶ビールを道場生に一本ずつ振る舞ってくれたからです。笑

断ることもできたのに、それができなかった理由は他にもあります。

今月２日に審査を受けて、昨日は正式に昇級が認められました。

白帯からオレンジ帯に昇格です。

先生自らの手で新しい帯を渡していただきました。

その嬉しさも手伝い、先生自ら振る舞ってくれるビールを飲んでしまいました。

まー、何を言っても言い訳です。

今日からまた再開です。

次回の昇級の審査、試合は9/3。

それまでは禁酒で頑張りたいです。