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ともちきコミュのフッキン

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フッキン

mixiユーザー 2007年11月27日 18:55

みなさん、腹筋割りませんか

割れた腹筋ってカッコよくないですか


みなさん、腹筋した数書き込んで下さい拍手

そして、えぇい、負けるか、と腹筋やる訳ですexclamation ×2

日本のみなさん、お腹、引き締まっていきましょう指でOK



えぇ、そうです。

一人でやってると続かないだけです。





地球のみんな、オラにちょっとだけ元気をわけてくれ・・・・・あせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）

コメント(53)

前

[14] mixiユーザー 11月29日 23:20

当然今日はレベルアップむかっ（怒り）


ゆっくり20×２あせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）


超ゆっくり10×２あせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）



ぐはぁ〜・・・(°□°;)



イメージイメージ・・・・


モナカ・・・・

[15] mixiユーザー 11月30日 10:06

ﾁｬﾝ→さすが元ｸﾞﾗｯﾌﾟﾗｰ手（グー）
ｲﾒｰｼﾞ大事やなむふっむふっ


昨日は腹筋限界手前まで指でOK数はわかりませんげっそりを２ｾｯﾄしました。

[16] mixiユーザー 11月30日 16:49

↑やってるねぇ〜むかっ（怒り）


マジにみんなでバキなろーぜexclamation ×2


目指せ究極の生物exclamation ×2exclamation ×2


今日もやるぜ〜むかっ（怒り）むかっ（怒り）

[17] mixiユーザー 12月01日 09:58

きのうはシイタケと腹筋exclamation ×2
シイタケは腰が弱いからＶ字での腹筋をススメるも、Ｖ字ができないため断念ドクロ
おい、シイタケむかっ（怒り）

[18] mixiユーザー 12月01日 12:56

ｼｲﾀｹはあの後にわかやけどできたらしいでわーい（嬉しい顔）手（パー）あせあせ（飛び散る汗）

腰が弱いと厳しいなあせあせ（飛び散る汗）

[19] mixiユーザー 12月02日 16:21

昨日腹筋やってね〜exclamation ×2exclamation ×2



今日３倍やらんとあせあせ（飛び散る汗）

[20] mixiユーザー 12月03日 21:17

みんな飽きてきたろexclamation ×2



今のうちにあせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）

[21] mixiユーザー 12月04日 00:08

あexclamation ×2

すでにやるの忘れてたあせあせ（飛び散る汗）

このスレある意味はでかいexclamation ×2

今日はやるよ手（パー）

[22] mixiユーザー 12月04日 00:29

ぐぁexclamation ×2





腹筋ﾁｷﾞﾚﾀ

[23] mixiユーザー 12月04日 09:38

脹ら脛


かるい肉腹の為


全戦離脱


(｀_´)ゞ


尚


今後の


活動について


でゅーく更家


にならうべからず


あしたらず

[24] mixiユーザー 12月04日 12:08

↑もうツッコむのも苦しいのですが・・・



理解不能ですわーい（嬉しい顔）

[25] mixiユーザー 12月04日 15:05

でも


でも


でも、そんなの関係ねぇ〜

[26] mixiユーザー 12月04日 15:14

次
い
っ
て
み
よ
う
。


(｀△´)ノ

[27] mixiユーザー 12月06日 00:35

け→その見た事もない漢字なんてよむの？

ち→よう毎日続きますなexclamation　あっぱれ手（パー）あせあせ（飛び散る汗）　覚悟の重さを感じますパンチ

　それに対しておれあんまり鍛えたいと思ってないわたらーっ（汗）
毎日やるの忘れてまうしあせあせ（飛び散る汗）
これからはこのスレを見るたびにやるスタイルに変えますあせあせ　　　　
すまそ(≧≦)

[28] mixiユーザー 12月06日 00:42

腕･背･腹筋４０回ダッシュ（走り出す様）

[29] mixiユーザー 12月06日 12:42

深読みは


否だぁ〜


チャンスか


熱いすぎる


鉄板だぁ〜

[30] mixiユーザー 12月06日 13:32

打倒ﾎﾟｯｺﾘお腹exclamation ×2exclamation ×2exclamation ×2


こいつめー（長音記号２）


しつこぃぞぉー（長音記号２）


継続は力なりパンチ〃


割れるぐらい頑張ってみます指でOKぴかぴか（新しい）

[31] mixiユーザー 12月06日 15:39

仕事早く終わったさかいジム行ってｷｬｽむかっ（怒り）むかっ（怒り）むかっ（怒り）ﾑｷｰ

[32] mixiユーザー 12月06日 17:39

ヒロ君も参加ですかわーい（嬉しい顔）手（グー）
がんばっとるなぁグッド（上向き矢印）
ｵｲもがんばらねば衝撃衝撃衝撃


一応毎日しとりMAXむかっ（怒り）むかっ（怒り）
ﾁｬﾝ直伝腹筋を20回ぐらい
よいこは背筋もっあせあせ（飛び散る汗）
背筋もせなﾊﾞﾗﾝｽ悪くなるよなexclamation ×2
今日から背筋も20回追加〜

[33] mixiユーザー 12月06日 17:56

maxとるな
(-.-")凸


そんなやつには････













三年殺しじゃぁぁぁぁ〜







(-.-")凸

[34] mixiユーザー 12月07日 19:04

昨日は25回とサボってしまったゆえ今日は100にチャレンジむかっ（怒り）むかっ（怒り）むかっ（怒り）

[35] mixiユーザー 12月07日 23:21

かずやん→背筋もせなあかんよなふらふら

やります手（パー）　

[36] mixiユーザー 12月08日 10:04

背筋したら、腰がﾋﾟｷっと悲鳴をあげますねん衝撃衝撃
どないしょ台風

昨日は腹筋のみ２０回バッド（下向き矢印）
最近なんだかお腹が硬くなった気がわーい（嬉しい顔）ぴかぴか（新しい）

じゃあ今日は超回復をさせるために、体動かなくなるまで、筋肉を痛めてやりたいと思います衝撃衝撃衝撃

[37] mixiユーザー 12月14日 09:29

書いてませんが毎日最低20×３はやってます手（パー）


事後報告でしたあせあせ（飛び散る汗）

[38] mixiユーザー 12月19日 10:20

最近フッキンできてませんよぉぉ〜〜俺exclamation ×2exclamation ×2


みんなフッキンやっとるんかなぁexclamation & question


今日からまたまた頑張りますグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）

[39] mixiユーザー 12月19日 16:44

やれるか


狩っちゃうよ
(￣。￣)y-〜〜


明日から走る

[40] mixiユーザー 01月08日 18:36

しばらく手（パー）


腹筋誰もやってねぇなexclamation ×2


30回exclamation ×2

[41] mixiユーザー 01月08日 20:01

よーし手（パー）



俺も３０回exclamation ×2

[42] mixiユーザー 01月08日 21:37

よーしexclamation ×2

今日２０回あせあせ（飛び散る汗）

[43] mixiユーザー 01月09日 01:04

よし


俺はメタボ

[44] mixiユーザー 01月10日 21:43

ようし、腹筋殺そ。


今日は腹筋の大虐殺。

[45] mixiユーザー 01月10日 23:22

加古川からお越しの

稲葉

稲葉コージ様あせあせ（飛び散る汗）

[46] mixiユーザー 01月23日 12:38

一年ぶりだぜこのスレわーい（嬉しい顔）

本日からまたまた筋トレ始める事を、ここに宣言しますexclamation ×2

僕はまだまだできるグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）


いえす うぃ〜 きゃんわーい（嬉しい顔）わーい（嬉しい顔）

やったるぜexclamation ×2exclamation ×2exclamation ×2exclamation ×2

[47] mixiユーザー 01月25日 22:36

皆さんスノボお疲れさま！


さぁ、くたくたの体にムチ打ってフッキン50回あせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）


[48] mixiユーザー 01月25日 22:50

ボードおつかれ〜〜exclamation ×2
超楽しかったしわーい（嬉しい顔）グッド（上向き矢印）
予言は外れてよかったな手（チョキ）

俺も頑張って２０回２setやろうパンチパンチ

[49] mixiユーザー 01月28日 10:03

ボードで首が軽い鞭打ちみたいになって腹筋できひんかったが、昨日なんとか２０回２setやったexclamation ×2
腹より首にきたバッド（下向き矢印）バッド（下向き矢印）

[50] mixiユーザー 01月29日 00:01

お疲れしたわーい（嬉しい顔）
当然のように筋肉痛衝撃
ボードの後に腹筋ってあせあせ（飛び散る汗）
ムリしすぎでしょふらふら

[51] mixiユーザー 02月16日 11:10

冬こそフキーーンexclamation ×2exclamation ×2

15回……


[52] mixiユーザー 02月16日 12:25

お腹やーーっとﾀﾙﾐがなくなってきましたグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）

めざせ２０代前半の体型手（グー）

[53] mixiユーザー 02月18日 10:35

ほんま腹筋なくなってきてやばいんっすけどあせあせ（飛び散る汗）　
腹に力が入らない。　

３月からやりますexclamation

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