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集え！宮城のスポーツクラブ通いコミュの今日頑張りました

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今日頑張りました

mixiユーザー 2008年07月11日 18:43

クラブに行って汗を流したら(お風呂のみ可)報告するトピックです。

日記かわりに書き込んで自分を追い込んでがんばりましょうヾ(^▽^)ﾉ

ほかのコミュでもあったので作ってみました。

コメント(43)

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[4] mixiユーザー 07月15日 00:49

「書き込むためにジムに行った」というの、前回の私もそういう部分がありましたよ〜！

それでもジムに行くためのモチベーションになるので良い事だと思います！

[5] mixiユーザー 07月15日 23:37

久しぶりに、プールでクロールと平泳ぎ、ウォーキングをしましたわーい（嬉しい顔）
泳いだ後って何であんなに食欲出るんですかね。うまい！

[8] mixiユーザー 07月19日 13:12

プールで３０分くらいかけて１ｋｍ泳いできました！Ｏ(≧∇≦)Ｏ イエイ！！

ちなみに↑これは午後からで、午前中は海で少し泳いでました！

別に地震がなくても、午後は海で泳ぐ予定でした！(^^ゞ

[10] mixiユーザー 07月19日 15:39

危なかったです！（^^;)

↑書き間違えがありました

「元々午後はジムで泳ぐ予定でした」が正しいです（^^;)

[11] mixiユーザー 07月19日 22:56

今日はﾊﾞｲｸ30分、筋トレﾁｮｯﾄ、ﾎﾞﾃﾞｨｱﾀｯｸ45やってきました(´pq`*)
ｶﾅﾘ汗かきました☆
先月まさかの三回しかいけなかったので今月はもっと頑張りまするんるん

[13] mixiユーザー 07月20日 23:48

週３とかすげぇ〃＾▽)ﾉ

[14] mixiユーザー 07月21日 00:07

週３って凄いですね！

今月今のところ２です！（^^;)

もっと行きます！ε≡≡ﾍ( ´∀`)ﾉﾜﾎｰｲ

[15] mixiユーザー 07月21日 01:35

週5で通ってる僕は暇人なのかな？

[16] mixiユーザー 07月23日 00:23

今日というか昨日は、卓球＆水泳をやってきました！ε≡≡ﾍ( ´∀`)ﾉﾜﾎｰｲ

[17] mixiユーザー 07月23日 21:14

今日は、お風呂だけあせあせ（飛び散る汗）
あと、10分マッサージ椅子を2回ダッシュ（走り出す様）

(´∀｀）ダッシュ（走り出す様）ダッシュ（走り出す様）

[19] mixiユーザー 07月24日 00:47

ｴｱﾛとﾋｰﾘﾝｸﾞｩｩ-(o^∀^o)
楽しかったハート

[20] mixiユーザー 07月24日 18:22

ｺﾝﾊﾞｯﾄ-ハート
汗だく(o^∀^o)

[23] mixiユーザー 07月26日 22:58

ｼﾞﾑに岩盤浴とかﾀｲマッサージ?あるなんてｽｺﾞｰｲ目がハート
羨ましいぴかぴか（新しい）

うちは今日ｺﾝﾊﾞｯﾄとｱﾀｯｸ(´ω`*)
ｶﾅｰﾘ汗だくハート
ﾋﾞｰﾙがんまい(o^∀^o)

[25] mixiユーザー 07月27日 21:43

今日は天気が良ければ海に行く予定でしたが、悪かったのでジムに行ってきました！Ｏ(≧∇≦)Ｏ イエイ！！

卓球と筋トレをやってきました！ﾌｧｲﾄｰｰ!( ﾟﾛﾟ)乂(ﾟﾛﾟ )ｲｯﾊﾟｰｰﾂ!!

[29] mixiユーザー 08月03日 22:26

今日は海に行って来たので、その帰りにジムの風呂だけ使ってきました！Ｏ(≧∇≦)Ｏ イエイ！！

[32] mixiユーザー 09月05日 08:35

夏の間ジムよりも海に行く事が多かったりとかで、せっかくジムに行っても書込みしてなかったです（^^;)

２日前ですが、卓球、ウエイトトレーニング、水泳をやりました！

[33] mixiユーザー 09月13日 02:50

今日１時間だけトレーニングしてきました。
でもあまり食べないので筋肉が中々付きません＾＾；

[34] mixiユーザー 09月16日 19:27

久々ｺﾝﾊﾞｯﾄ受けたら動けなくってｼｮｯｸでした-(*´д`*)

[35] mixiユーザー 09月18日 00:24

今日もｺﾝﾊﾞｯﾄ-ハート
満足(´pq`*)
調子こいてﾋｰﾘﾝｸﾞもｯｯ
でも昨日のｺﾝﾊﾞｯﾄのせいか筋トレ?のせいか肩とか腕が筋肉痛です…

[36] mixiユーザー 09月18日 22:41

久しぶりに行ってきました（^^;)

ウエイトを１時間半と水泳を少しやりました！Ｏ(≧∇≦)Ｏ イエイ！！

[37] mixiユーザー 09月22日 23:45

サーキット1時間くらいとボディアタックハート

[42] mixiユーザー 11月23日 00:15

卓球１時間、筋トレ１時間やりました！わーい（嬉しい顔）

[43] mixiユーザー 07月29日 14:08

先週火曜は、セントラルウェルネス南小泉で走ってきました。一時間で9km。初心者にしては頑張ったつもりあせあせ
通うようになって早約二ヶ月。未だにプログラムの参加へは勇気がなく至ってません。
昨日は帰省で盛岡のセントラル行きました。経験者扱いで詳しい説明無かったのですが、機械も予約の仕方も違うんですね。昨日は一時間で10km走りました(^ ^)

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