【高機能専用】境界性人格障害コミュの病院・薬・カウンセリング

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コメント(72)

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こんばんは。
あぁ私もカワセさまと同じく
認知行動療法の本とか書き込み式のワークで
自習しています。
考え方のクセが行動に繋がるので
そこをどうしても改善したくて。

病院に行けば薬を貰うだけで
余計にテンションが上下したりして
なんか自分には逆効果な気がしたので
ある時期に見切りをつけてしまいました。

薬も病院もありませんが近頃は激しい言動は本当に少なくなったと思います。。
年齢が増してきたこともあるのかもしれませんが。
今は回復期のようです。

[36] mixiユーザー 11月22日 22:39

> 結太さん

やはり、認知行動療法に
取組んでらっしゃる
のですか。うんうん。

私も薬は、
頭がぼーっとはしても
気持ちの面では何も
変わらないと感じたので
薬も病院も無しです。

> あゅ(´･ω･`) さん

見習って頂ける程
立派なことはしてませんが
見習いたいと思って下さって
ありがとうございます。

お役に立つかどうか
わかりませんが、
『認知行動療法』で
私が気付いたことを
これからも少しずつ
独り言トピに書きたいと
思います。

> ふもけろさん

お帰りなさい。(^-^)

相性の良いカウンセラーを
見つけることはとても大変
ですが、もし見つけたら
自分では気付かなかった
間違った思い込みや
行動パターンに気付かせて
もらえるので、辛いですが
自力でやるより速いです。

問い合わせ電話をしてみて
雰囲気の良い所はまずまず
合うような気がします。
(受付スタッフの対応除く)
個人でやっている
カウンセラーなら選ぶ際
私達BPD患者の勘の良さを
活用できそうです。

[37] mixiユーザー 11月23日 07:34

>カワセさま

ふもけろさんの書かれているように
相性の良いカウンセラーさんに巡りあえていればよかったのですが
田舎故定期的に通えてかつ良いカウンセラーさんのいる病院をさがすのがなかなか。

年頃を迎えそうな子供もいた為
何としてでも自分が変わらなければ子供に悪影響を及ぼしてしまうだろうということは自分が身をもって理解していました。
そんな思いが病院選びよりも先行して、
ある時期から薬も病院も断ち認知行動療法の自習に切り替えたのですが。
私の場合はそのきっかけで行動に出たことが
たまたま吉と出たのかもしれません。
なぜか。

まだまだ課題はありますが
長い時間をかけてでも思考の悪いクセを取り除いていきたいです。。

[39] mixiユーザー 11月23日 18:18

病気かも知れないというのは４、５年前にいたある場所で精神医学をかじった為です

カウンセラーが講師として来てましたが、
些細なことが気に食わない為自分の治療にまでいたってなかったですね

今の病院は紙に書けるだけ楽ですが、
外出する気力もなく一回に三千円ぐらい通院にかかると趣味にかまけていたら、やっていけない・・・
職場の関係上、半袖ハーフパンツになるので
なにもできやしない

認知行動療法が良いのは知ってますが、

まず自分自身が世間一般の人と認知が違いすぎるので

向いてる人と向いてない人に療法という名のつくものはあると思います

[40] mixiユーザー 11月26日 19:37

> 結太さん

確かに、相性の良いカウンセラーを探す手間や、定期的に通わなくてはいけないことの、時間的・金銭的負担等々を考えると、認知行動療法の自習になるかも知れませんね。それが吉と出たこと、本当に良かったですね。

> ふもけろさん

私も自習を始めて間も無くの頃、新しい考え方を自分の中に受け入れられなくて、一時的に拒食と自己破壊行為がひどくなりました。

そういう時は、自分に意識が向くと良くないので、自習を中断し、バカバカしい本ばかり読んで気を紛らわせました。

なかなか思うように行かないかも知れませんが、少しでも心身を休めて、快方に向かわれますよう、お祈り申し上げます。

> かのんさん

確かに、講師として来たカウンセラーが悪印象だと、自分の治療までは…って思いますよね。しかも通院の際の、気力面・金銭的の負担も辛い…

おっしゃるとおり、人それぞれ向く療法、向かない療法はあると思います。一応ご参考までに申し上げますと、私自身、知的な遅れを伴わないごく軽度の発達障害があり、世間一般の人と認知が違いますが、認知が違っても、まぁそこそこ『認知行動療法』で行けそうな手応えは感じました。

ただ、やはり、繰り返しますが、人それぞれ向く療法、向かない療法はあると思います。認知の如何を問わず。

[42] mixiユーザー 11月27日 22:37

> ふもけろさん

何の為に通院するのか
わからない、という怒りが
すごく伝わりました。

私もいまだに
歯をくいしばるので
奥歯がグラグラです。

将来どうしたいか、なんて
思いどおりに生きることが
できて初めて考えられる
こと。

BPDの『生き辛さ』は
医師には理解できない
のでしょうね。

通院、本当に
お疲れ様でした。

[46] mixiユーザー 05月22日 02:08

色々な症状があるので、一概に薬を出しにくいらしく
結果薬はもともとの基本に加え「ハルシオン」が処方されましたが、
いかんせん、横にならないと薬を飲んでも効かない体質なのか・・・。

飲んで二時間も平気で活動した経験もあり、なんとも言いがたいです。

病院があってないわけでもないのに訳もなく変えたくなる。（職場も然り一年で二箇所辞めて現在三箇所目・・・）

離人症状はあるし、統合失調症？の疑いも向けられたし・・・

かじった所為で、医者が何を診断しようかとしているのがなんとなく読めてしまうのが嫌なんでしょうかね。

カウンセリングは、なかなか腹を割って話さないので、
最終手段でしかないです。

夜勤中に自己カウンセリング（自分との対話）をしようかとかんがえたこともありますが、時間的な関係で無理でしたね・・・。

そもそも、睡眠がわからなくなってきたのが正直な感想です。

[47] mixiユーザー 05月25日 16:16

> dolisさん

はじめまして。
初めてのカウンセリングは不安ですよね。
「話して何がわかるの？」とか「話して治るの？」とか思いますものね。

まず、『診察とカウンセリングの違い』ですが、
●『診察』は医師の資格を持った人がお話を伺いながら、病気なのかどうか、何の病気なのか、どんな薬をどれだけ処方するか、等を判断します。
●『カウンセリング』は、臨床心理士などの資格を持った『カウンセラー』が、心理テストで心の状態を調べたり、会話により心に働き掛けることで抱えた問題を解消しようとするものです。

また、診察中でも、カウンセリング中でも、どうしても話したくない事は、たいていの場合、無理に話さなくても大丈夫です。
それに、何を話したらいいかは、医師やカウンセラーが質問してくれます。
逆に、医師やカウンセラーに質問がある場合は、メモ書きして行くと、聞き忘れなくて便利です。

あと、担当する医師やカウンセラーが、どうしても合わない感じがする時は、担当を変えてもらえる場合もあるので、お医者様に遠慮無く言ってみて下さい。

[50] mixiユーザー 07月20日 21:39

> ━━━さん

医師だけで、カウンセラーの居ないクリニックなども多いので、
いっそ、カウンセリングは、病院ではなく、
民間のカウンセリングルームを利用するのは如何でしょうか？

ネットで調べてみて、電話などで問い合わせた時、
個人でやってるカウンセリングルームだと、
たいていの場合、担当するカウンセラー本人が電話に出るので、
その対応ぶりで、合うか合わないか、ある程度判断可能です。
お試し下さい。

[52] mixiユーザー 01月24日 07:16

リスペリドンを、処方されました。

病院を変えて二回目の診察です。

一昨日爆発しそうになり、
レキソタンとあわせて、二袋(通常一回一袋)
飲みました。

あたし、ODがはげしいので、全て粉末です。乳糖も入れてあり、かさをましてます。

リスペリドンの副作用を調べて、怖くなり

眠れません。。。

頻尿、めまい、頭痛、吐き気が酷いんです。。。

誰か飲まれてませんか？

[53] mixiユーザー 02月10日 08:00

ブリーフセラピーとゆうカウンセリングを受けています。

今日が二回目の日です。

今からいってきます。

はぁ…不安だ

[55] mixiユーザー 02月11日 19:29

病院通い歴10年以上です。
色々な薬を飲んできましたが、
その日その日で気分も違うので
私的には効く薬はないと思います。
飲んだら安心するかな？
と思う感じで今はデパケン、セロクエル、
セルシン、リボトリールを飲んでいます。
不眠もあるのでサイレースを寝る前に服用してます。
カウンセリングもたくさんのカウンセラーと
話をしてきましたが、カウンセラーさんによって
方針が違うので色んなカウンセラーさんに会ってみるのもいいかもしれません。
私の場合は話を聞いてくれて受け入れてくれるカウンセラーさんが自分に合ってました。
中には聞くだけでカウンセラーは一切話さないカウンセラーさんもいました。

[56] mixiユーザー 02月11日 19:35

薬もらって、カウンセリングも受けてますが、衝動がおさまらないときがあります。

[57] mixiユーザー 02月16日 17:12

通院10年。
今のクリニックは、カウンセリングとタッピング治療。

薬は、院長が必要ないと思えば出してくれない。

トピナ青50mgとマイスリー10mg・フルニトラゼパム2mgだけ。

[58] mixiユーザー 02月16日 22:06

私は、カウンセリングは絶対にできないと言われました。

今までの薬と共に

リスパダールの処方がまた始まりました。

つらいことだらけです。

[59] mixiユーザー 02月16日 23:25

山田遥様》》

お返事ありがとうございました(*´∇｀*)

そうなんですね。

あたし、
最近、よくパニックや思考、気持ちの反乱が起こると

毎回処方の倍のんで、レキソタンも合わせて飲むと、

かなり落ち着いて

心が静かで、頭は何もかんがえられないくらい、

外部、内部の事に無関心になれます。

副作用は、今全然でませんo(*⌒―⌒*)o

明日病院なのでグッドミンっていうのと、なんかが混ざった睡眠薬を貰いにいきます。

すごくよく眠れるので、
あたしの不眠症はかなりひどく、
３日はかるく起きてられるくらいです。
なのでかなり強く処方してもらってます。

参考になりました。

楽になりたいですね( ￣▽￣)

[68] mixiユーザー 06月22日 22:26

私もまだ病院に行ってないので、確実とは言えませんが「境界性人格障害」かもしれません
去年　このミクシイで「見捨てられ不安」と記載があり、読んでみると自分にも似たところがあり
その後　本やインターネットで「境界性人格障害」について調べたところ、自分にもあてはまることが多かってので思いました

当てはまることは下記の通りです（まだ勉強不足なので違うかもしれません）

・感情のコントロールが出来ない
　学生の頃はキレれだすと物をなげてしまう
　今は物を投げるのはなくなりましたが、切れだすと周り（職場の人たちなど）と衝突してしまうことがある
プロフィール記載しましたが、以前ミクシイで中学の同級生何人かトラブってしまった

・チームワークで活動するのが苦手
　学生の頃は学校の行事（運動会など）で団体で活動するのは苦手でした。
　クラスになじめない。
　短大生の頃他の大学のサークルに入っていましたが、サークルの部員とあるトラブルがあり追放され　てしまいました
　職場でも特に同年代の女性ばかりの場所ではうまくいかない（以前勤務していた職場で、最初受付に　配属になったのですが、同年代の女性ばかりで衝突してしまうことが多かった）

・友人関係が長続きしない
　長くて1年～3年程度しか付き合えない。
　ほとんどは喧嘩別れしてしまう又はさけられてしまう
　学生時代の友人とはほとんど付き合いがないので、はずかしながら今まで友達の結婚式に参加した　ことがない

・同年代の友人があまりいない
　今の職場でもよく話すは年配が多い。
　上記にも記載しましたが　同年代ばかりの人と接するのは苦手
　今の職場は私の部署は年配の方が多いのでなんとかやっている

・見捨てられ不安
　恋人や親しい友人ができるとためし行為をやってしまうことがある
　上記記載の通り恋人や親しい友人ができても長続きしない

・容姿にすごいコンプレックスがある

原因？
学生の頃はおとなしかった（今ははっきり物事を言う方です）

中学生の時に酷いイジメにあった

最初バトミントン部に入部しましたが、顧問の先生が
うまい子にしか教えない
私は下手だったので先生から見捨てられていた

小さいときに近所の友達とけんかになり
友達から最初にしかけてきた場合でも親は私のせいにする
真剣に「なぜケンカになったのか聞いてくれたことはなかった｝

親も感情的なところがある（他人の前でどなられたこともある）

近日中に病院は行こうかと思っていますが、境界性人格障害がわかった時には
何か気を付けていることありますか？

　

　

[71] mixiユーザー 05月14日 19:14

境界性人格障害と診断されて2年が経ちます。
あるSNSの投稿記事に｢見捨てられ不安｣という見出しがあり気になって見てみたのが始まりです。
極端な言動行動、見捨てられることへの不安、恐怖。父親による虐待、イジメ等。それがすごく自分にあってると思い心療内科に受診したのが始まりでした。
そこからは旦那(当時は彼氏)に対する暴言暴力、自傷行為が酷くなりました。
自分が大嫌いだし、旦那以外の人間も嫌いです。
でもこのままだとお互いダメになると思い
旦那と相談して｢催眠療法｣を行うことにしました。
今日で2回目の｢催眠療法｣です。
自分の力ではこの病気とは戦えないです。
だから少しでもいいからよくなれるように頑張っています。

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