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赤ちゃんと一緒に産後リカバリーピラティスしましょう！

mixiユーザー 2012年11月16日 11:47

管理人様、貴重なスペースお借り致します。

☆赤ちゃんと一緒に産後リカバリーピラティス☆

●対象者
・医師の許可が出たママ
・医師の外出許可が出て、ハイハイするまでの赤ちゃん

●曜日＆時間
・月〜金曜
・10〜15時

●場所
・有楽町線 「氷川台」駅 徒歩10分

●時間＆料金
・60分
・2,000円

●レッスンする格好
・動きやすい服装
・裸足

●持ち物
・バスタオル １枚

●連絡先
　min.tong.k21@gmail.com



赤ちゃんがぐずったり泣いたら、抱っこしたり授乳して、赤ちゃんの様子を見ながらレッスンします。

産後は体がゆるんでいて、引き締めるのにとてもいい時期です。
一緒に体を動かして、体を引き締めましょう！


詳細、ご質問はお気軽にメッセージください。

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