＊練馬ママ＊杉並・中野の方も！コミュのダイエットを兼ねて、踊れるようになりたいなぁという方いませんか？

こんばんは

2才5ヶ月になる男の子のママダンサーです

妊娠・出産・育児と約3年お休みをしていましたが、体がウズウズして、そろそろ思いっきり踊りたいなぁ～と思い、去年からママさんの為のレッスン（子連れＯＫの60分）を始めました

産後、10キロ太り、現在、7キロ戻りましたが、あと3キロ…今後のレッスンで、生徒さんたちに信頼される先生になれるよう減量に励みます(笑)

そして、この9月から、
大泉学園駅より徒歩1分のスタジオで、ジャズダンスクラス（100分）を増設できることになりました

ごめんなさい、こちらは、子連れはＮＧです。

全く踊ったことがないけど、音楽は好き

子供の頃から、バレエを習ってみたかった

かっこよく踊れるようになりたい

お肉のついたお腹をなんとかしたい

（これは私…）
など、そんな方いませんか？
日曜日の午前中なら、おうちを抜け出せる

方がいらしたら、メッセージ頂きたいです。

毎週の参加は無理だけど…という方でも、1度体験レッスンにいらしてください

私のプロフィールは、トップページでご覧頂けると嬉しいです

メッセージお待ちしております

宮本あさこ

コメント(5)

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[1] mixiユーザー 09月06日 01:07

ジャズダンスを超基礎から始めたいとお考えの方、ぜひ一度体験レッスンにいらしてください！
場所は、西武池袋線の大泉学園駅より徒歩1分の広くて綺麗なスタジオです。

《初心者対象》
ジャズダンスクラス
毎週日曜日
午前10時10分～11時50分

『大きなスクールの門をくぐるのはちょっと気が引けるけど…』
『おうちの近くで通いやすいなら…』
『運動不足を解消したい！』
『ずっとトライしてみたかったけど、体が硬いし、私にできるかな？』

など、そういう方がいらしたらぜひご連絡をいただけると嬉しいです。

みんな一緒の時期のスタートですから、安心してご参加頂けますし、アットホームな雰囲気で、笑いあり！『できた！』の嬉し涙あり！熱いレッスンにしたいと思ってます。

性別、年齢問いませんので、お気軽にご連絡ください。

≪私の簡単なプロフィール≫

4才からモダンダンスを始める。
私立富士見中・高ダンス部に6年間所属し数々の賞を受賞。
2002年、ニューヨークへダンス留学。
ハーモニアオペラカンパニー専属ダンサー兼振付師として、リンカーンセンター公演に出演、他ニューハンプシャー州ダンスツアーに参加。
2006年、ハウステンボス『サマーカーニバル2006』にダンサー・MCとして出演。
2010年、息子『響丸（きょうまる）』を出産。
2011年から、子連れＯＫママズダンスのクラスをスタート。
上記以外にも、舞台イベント多数出演。

体験レッスン：1000円
事前にお電話でご予約ください。

入会金：10000円
スクールオリジナルレッスンTシャツプレゼント！
月謝制：7500円
チケット制：1レッスン2000円 5レッスンチケット9000円（有効期限2ヶ月）

ぜひご連絡お待ちしています

[2] mixiユーザー 09月06日 19:51

うっかり場所を書くのを忘れてました。

バレエ＆レンタルスタジオ『レキップ』

大泉学園北口より徒歩1分で、広くて、綺麗なスタジオです。

シューズは不要なので、動き易い格好であれば、何でも大丈夫です

今なら、ご入会頂いた方にレッスン着のストレッチパンツとスクールオリジナルTシャツをプレゼントしてますので、ぜーんぶ、揃っちゃいますよ！

お待ちしています

見学は、時間内ならいつでも大歓迎です！

[3] mixiユーザー 09月09日 14:53

今日は、とっても嬉しいことがありました

プレレッスンから続けて、4週レッスンに参加してくださってる生徒さんが、なんだかとっても、ほっそり＆すっきりしていて、ご主人にも、『あれ？痩せた？』と言われたそうです。
私や他の生徒さんから見ても、痩せた！と感じるほど、手足や身体が綺麗に細くなってました。
まだ1ヶ月しか経ってないし、育児しながらなので、他に運動してるわけじゃないのに…と、本人も驚いた感じで、自然と表情も明るく、私にとっても、嬉しいニュースでした。

私もそうですが、育児してると、どうしても運動不足になりがちで、なかなかダイエットってはかどりませんが、週1回でも、思いっきり汗かいて、自然と基礎代謝をあげられるっていいですよね。

現在、引き続き生徒さんを募集してますので、興味ある方いらしたら、ぜひ体験レッスンにお越しくださいね☆

[4] mixiユーザー 09月15日 16:12

ジャズダンスクラスではありますが、バレエの基礎が欠かせないと考えておりますので、バーレッスンなどもきちんと行います。

難しいバレエ用語もひとつひとつ解説していきますので、ついていけないかなぁという心配は一切入りません。

何事もそうですが、やるかやらないかです。

当然のことですが、やらなければ、できるようになる可能性は、１ミクロもないです。でも、まずやってみて、それからは頑張っただけの成果が必ず得られます。

遅すぎるなんてことは、絶対にありません。

50才から始めたっていいんです。

音楽が好きで、体を動かすことが好きで、楽しいことが好きな方は、ぜひ一度、体験レッスンで、体感してくださいね