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茨城　栃木　で　カポエラコミュの練習前の柔軟にヨガ

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練習前の柔軟にヨガ

mixiユーザー 2007年06月03日 22:20

ヨガについて今勉強中の管理人です

練習前の柔軟にヨガを取り入れると練習が一段と楽しくなしそうです！

コメント(3)

[3] mixiユーザー 06月06日 19:56

カポエラは体が柔らかいほど持ち技が増えます

スリアナ・マスカーラ、今から調べてみます!!

俺が練習してメンバーに広げる試みです♪

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