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質問です。。

mixiユーザー 2008年11月18日 16:32

既定の時間よりも瞑想の時間を増やすと（９０分にするなど）

神経系の発達レベルが向上するとありましたが、だとすると

当然、たとえば４年後の自分の脳の神経系の発達レベルは

６０分の瞑想を日課にした場合と、９０分にした場合とでは

差がでてくるものでしょうか？？

神経系の発達レベルが向上し、脳の処理能力が向上し、

その結果、臨界点が向上するのであれば、それはもちろん、

少しでも高い臨界点のほうが好ましいわけですから、差がでる

のであれば、９０分瞑想を日課にしようかと考えたりもします

。。欲がでてくるのです・・・（笑）。。

その辺はいかがでしょうか？？

まあ、７年ほどの長いプロセスなわけですから、あまり急いだ

り、焦ったりしたりしても仕方がないとは思っています。

４週間既定の時間を聞いたら、そこから９０分にしたところ、

かなり落ち着かなくなったので、無茶はしませんが・・笑。





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