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水泳で新しい種目を開発する！コミュの楽な泳ぎ方

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楽な泳ぎ方

mixiユーザー 2006年11月23日 00:34

さて、顔を上げた状態でのんびりと泳ぐ、一番楽な泳ぎ方ってなんでしょうか？

ぼくは手は水中での小さい平泳ぎで、足はドルフィンでくねっくねっと泳ぐのがいいのかなって思ってます
ドルヒラもどきですね

あとは右手を掻いているときに左足を蹴るという変形平泳ぎもやります
コーチに教えてもらいました
平泳ぎより波が立たずスムーズですよ

コメント(2)

[2] mixiユーザー 04月26日 23:50

亀レスですが…
おじいさんとか，おばあさんのクロール。

背中が弓なりにそって息継ぎするので，ストロークしている途中でほぼ止まっちゃってる人いますよね（一見，おぼれているようにも見える）。
でも，息継ぎの時間を長く取って，たっぷり＆ゆっくり息を吸っていて，横泳ぎのような状態になっています。

前には進まないし，見た目もあんまりよくないけど，あれはあれで結構疲れない泳ぎ方なのかな？　って思ってます。かなりの年齢の方でも１０〜２０分ぐらいは続けて泳いでいるから。（もちろん，タイムと距離は気にしてない）

おぼれそうクロール（失礼）の高齢の方，プールがよいが続いている方が多いみたい。健康にはよい泳ぎ方なのかもしれません。

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