奈良県ママコミュの無料体験レッスン開催しまぁす！！　

こんにちわ♪

奈良県でジャズダンスの講師をしているＨＹＨです！！

ただ今、生駒、壱分、平群、木津で子供や主婦の方々を中心に
ジャズダンスのレッスンを行っています！！

そしてこのたび！！

無料体験レッスンを各地でさせていただきます～！！！

ストレッチやバレエの基礎などで体をほぐし、
音楽にあわせて一緒に楽しく踊りましょう♪

大人クラス

日にち　７月２２日（水）
時間　　１０：００～１１：３０
場所　　道の駅『くまがしステーション』研修室２　
　　　　　平群町大字平等寺75-1（平群バイパス沿）
持ち物
　　　　動きやすい服装　靴下　室内履きの靴　飲み物　タオル

講師　　大西由恵

＊こちらのクラスは託児はおこなってませんのでお気をつけください。

なかなか普段体を動かす機会がない方、
体を動かすのが好きなのに発散する場所がない方!!
一緒にダンスで健康な体を手にいれませんか?!

まずはしっかり柔軟をして腹筋なども少しずつ鍛えていきながら、
音楽に合わせて動いていきましょう♪

子供クラス

日にち　　７月１４日（火）
時間　　　１７：００～１９：００（小学生対象）
　　　　　　１９：００～２１：００（中学生対象）

場所　　　　ダンススタジオ　ダンディーさん
　　　　　　近鉄木津川駅前すぐ！！
　　　　　　（木津川市吐師高樋７－７近鉄木津川台駅前ビル）
持ち物　　　動きやすい服装　靴下　室内履きの靴　飲み物　タオル

講師　　　　渡辺　博子先生

自分の中に眠ってる『かっこよさ』を表に出してみませんか?!
体がやわらかくない(*_*)
筋力がない(>_<)
など、そんなの気にしなくて良いんです♪
私と一緒にリズムに合わせて、楽しくかっこよく踊りましょう(^O^)

日にち　　７月２３日（木）
場所　　　あやめ池公民館(あやめ池駅より徒歩５分)＆住所
持ち物　動きやすい服装　靴下　室内履きの靴　飲み物　タオル

時間　　　17:30～19:30（小学生～中学生対象）
講師…渡辺博子

時間　　　19:30～21:00（高校生～大人対象）
講師…大西由恵

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これらが今後決定している無料体験レッスンです♪

詳しくはコチラのコミュまで☆

http://mixi.jp/view_community.pl?id=4168123

ＨＰもありますｖ

http://www.geocities.jp/m_hitomi0812/index.html

よろしかったらご覧ください！！

ご質問等はＨＹＨに直接メッセージをしていただいてもコミュにコメントしていただいても結構です！！

初心者の方大歓迎です！！
子育ても一段落したお母さん！！ダンスが好きー！な人はもちろん、
運動不足の方、体型が気になる方、ストレスを発散したい方、
お友達を増やしたい人等々、どなたでも大歓迎です！
体験はちょっと…という方は見学もおこなっています♪
一緒に踊って心も体もリフレッシュしましょう♪