声の相談室コミュの花粉症…

花粉症で喉が荒れる方、いらっしゃいますか？

私はマスクをしていても鼻水が喉につたってきて
やがて喉が荒れ荒れになります。

どうしたらいいでしょうか。

喉の荒れを緩和する方法、
また、荒れ自体を防ぐ方法、
教えてください。お願いします。

コメント(12)

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[1] mixiユーザー 03月09日 23:19

やはり、喉にも、きますよね。今日は、声が、出なくなってしまいました。仕事中だったので、しゃべらない訳にもいかず、
ハスキーボイスの極みって感じの声で、対応してしまいました
しゃべらないのが一番いいって、管理人の方、いってましたよね。

[2] mixiユーザー 03月10日 04:35

鼻水が喉に下りてきて喉がやられる、ということなら
花粉症の薬をのめば鼻水が止まるので、簡単に解決しますよ。

花粉症の薬は、ぜひお医者さんに処方してもらってください。
売薬よりも断然安上がり＆効きます！

ただ、花粉がダイレクトに喉に来てヒリヒリするのはまた別問題…
やっかいな季節になってしまいましたね(涙)

[3] mixiユーザー 03月10日 06:22

皆さん、大変な季節ですよね。
私も今朝は、喘息の発作と花粉症のダブルパンチで、リハーサルに遅れて行くという失態を…。情けない。

花粉症の他にアレルギーが4～5種類あるらしいんですが、
診察してくれたお医者様に「歌い手さんですよねえ。…何の
アレルギーか知りたいですかあ？」と聞かれ、
「え～、治らないんですよね。知りたくないです。」と答えたら「そうですよね。気にしない事です。」と！
あはは。無責任なんだか、ポジティブなんだか。
以来、「気にしない、気にしない」と念じてます。
実際、今日もでっかい声で歌ったら、治った。

ただ、女性の場合、「花粉を注射する」という治療法だけは
止めた方がいいそうです。昔、FM生放送のレギュラーがあった頃、やむにやまれず、私はこれで乗り切った事がありましたが、人によっては生理が止まってしまったり、ひどい副作用が出るようです。

マスク！家に花粉をできるだけ持ち帰らない！
と言った、防御策しか、私はしていないので、参考にならないですよね。ごめんなさい。

[4] mixiユーザー 03月11日 02:30

朝起きた後や帰宅後に必ずうがいをするようにしてます。

[5] mixiユーザー 03月11日 03:42

　花粉症は1月ぐらいから通院しておけば、花粉シーズンも楽に乗り切れます。
　あと、家に卓上型の吸入器を常備。携帯用の吸入器も持ち歩く。
　ここまでやったら、ほとんど花粉症を気にしないで済みます。

　あとは、自分にあった民間療法をやるぐらいですかね。
　私の場合は、黒酢とマコモで杉花粉からは解放されました。いまだにブタクサ花粉にはやられますが、杉花粉に比べれば期間も短く症状も軽いので、ま、いいか、と。

[6] mixiユーザー 03月14日 11:40

【眉間に仁丹をサージカルテープで貼る】

貼るのは『仁丹』でも『救心』でも極小の球体であればなんでもいいけど、とにかく眉間にある『印堂』というツボを持続的に刺激する。眼輪筋が弛緩し鼻中隔の側湾も補正してくれるため、この処置が奏効する。

一度お試しください…

[8] mixiユーザー 03月14日 14:14

初めまして。声楽・オペラを勉強しているえぽと申します。
私も花粉症歴10年なのでこの時期は困っています。

薬に関しては素人なので何ですが、聞いたところによると
市販の飲み薬（西洋医学）の場合、体内の水分を干上がらせるような状態をつくるらしいんですよ。
それが喉の乾燥を招くので、喉には良くないと聞きました。
だから歌う前には薬は飲まないようにしています。かつて本番中に喉が乾燥して歌いづらかったことがあるので。

あと、医者が言うには「喉に花粉がついて荒れるのは仕方ない」んだそうで←そりゃないよって発言ですよね
喉が荒れるだけでなく、それで発熱したりする人もいるんですと。「鼻から息を吸いなさいね」と言われて診察終了。
鼻がつまって息を吸えないから医者に来ているのに～。

結局、自宅に吸入器を購入、加湿器も導入。
外出時はコート、帽子、マスク、眼鏡でシャットアウトするという方法で対処しています。

みなさんどうされているのかしら？？

[9] mixiユーザー 03月14日 17:23

私も対処療法のみで、飲み薬は使ってません。
鼻は、スペインで売っているビックスのスプレーを使っています。
日本では売っていないので、何か困ったものが入ってるのかも？

基本的には、花粉をなるべくそばに寄せないようにして、
ビタミンと水分を大量に取って、よく寝るようにするくらいですね。
特に疲れがひどくなければ、これでなんとか乗り切れています。

今年は、なんだか耳の中がかゆーーい！

[12] mixiユーザー 03月15日 02:44

私も花粉症が酷かった頃は、炎症で喉や鼻の奥から出血までしたこともあるのですが、
その当時、一番効果的だったのが、
http://www.kenko.com/product/item/itm_8321956072.html
↑の吸入器＆ミチノ(吸入薬)です。
炎症がひじょうに楽になりました。

残る手立てとしては、喘息患者用のネブライザーでしょうか。高いんですけどね。
http://www.kenko.com/product/item/itm_6542196072.html
いわゆる吸入器なんかよりも微細な水蒸気ですので、うがいするよりはるかに効果的です。

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