声の相談室コミュの鼻声／鼻音，出し方，直し(治し)方

鼻声で困っている人，あるいは，フランス語の歌の母音の鼻音が出せないで困っている人，結構，いるかと思います．

甘い声を出すために鼻にかけたりってこともあるかな…

鼻声／鼻音について，どーぞ！

コメント(14)

最初
全て
最新の40件

ほんとに困ってます。稲垣吾郎を女にしたようなかんじです。

う～ん。鼻の方に息を通すことで鼻声になるんですよね…多分。
単純に鼻の方に息を抜かないことで解決するのでわ？
と思うのですが…。そういうこと意識したことってありますか？
感覚的に分からなくても…鼻の方に息を一切通さないように試してみては？と思います。。

[3] mixiユーザー 02月08日 02:21

常時、通鼻している場合、超簡単な直し方があります。

1.通鼻音～ナ行・マ行・鼻濁音の子音以外は、通鼻する必要は無い
↓
2.母音～ア・イ・ウ・エ・オは、通鼻する必要は無い
↓
3.ならば、通鼻させずに母音の発声を訓練すればいい。
↓
4.鼻をつまんで母音の発声練習を繰り返す

　馬鹿馬鹿しいまでに簡単なやり方なのですが、常時通鼻している人に、この鼻つまみ発声をやらせて、「鼻に抜かない」というのを身体に叩き込むと、常時通鼻を簡単に直せます。

　たまに、自覚の無い鼻声の人がいますけど、これをやると、鼻をつまんでる指に圧力を感じますので、鼻にかけている自覚が生まれるようですね（笑）。

[4] mixiユーザー 02月09日 01:13

ありがとうございます。さっそくやってみました。
練習してみますね。

しかしマ行、ナ行以がやはり鼻声的になります。
濁点がつくような感じです。うーん。

[6] mixiユーザー 02月11日 13:40

>>タエさん、Revcaさん
マ行・ナ行は、子音だけが通鼻だと、強く意識してください。
母音は通鼻しません。
あとは鼻つまみ発声の繰り返しですね。身体に叩き込むまで、とことん徹底的に、時間をかけて。
母音まで通鼻していると、頸に力が入ったりして、長く声を出し続けると喉を傷める人もいますのでお気をつけください。
あと、声が鼻にかかりやすい人には、頸や顎が前に出ていたり、母音の口形が悪いことも多いようです。姿勢や口形にも気をつけてみてください。

[7] mixiユーザー 06月01日 06:00

新しいトピ立てようかと思ったのですが、ここに関係ありそうなので…質問させて下さい。

ポップスを歌っている者です。
日本語歌詞の「ん」がうまく発声できず困っています。
口を少し開くと出るのですが、それだと「う」に近くなってしまい正しくないですよね。

普段話しているときでも「んー…」と喉で低く唸るのが癖です。
これが何か関係あるのでしょうか？

[8] mixiユーザー 06月01日 07:13

私の経験では、ほとんどの方が鼻声です。
鼻声の方の一番の特徴は「息を吸う時または声を出す時に、小鼻がピクっと動く」事です。
あたりがきちんと下がり、鼻声でなくなると、小鼻は全く動きません。鏡を見て頂ければ一発です。

人によって効果の度合いは違いますが、次の方法は練習として分かりやすいかと思います。
低音で「あ～」あるいは「お～」と発声し、そのまま今度は息を吸いながら「あ～」あるいは「お～」と発声します。
音程は息を出す時も吸う時も同じ音程なるように、練習します。
イメージ的には『ゴリラのまね』です。
「お～ほ～お～ほ～」みたいな。分かるかなあ。

これが出来るようになると、あたりはかなり下げる事ができ、鼻に声が行きにくくなります。
感覚としては、のど仏の下にある、のどの少しへこんだところから、声を出している感じでしょうか。

これで、完璧に治る訳ではありません。
なるぞうさんのおっしゃる通り、発音で鼻声になっている方も多いです。

たまるさんのおっしゃっている「ん」についてですが、推測するに、「ん」の発音をする時に、舌のどの部分が、上あごに接しているかがポイントかと思います。
文章から読み取ると、恐らく舌の付け根に近い部分が、上あごにくっついて「ん」を発音されているのではないでしょうか。
英語の「N」の発音と同じように、舌の先の部分を上あごにくっつけると、「う」に近い発音にはならないはずですが、如何でしょうか？

[9] mixiユーザー 06月01日 23:35

私も「鼻つまみ方式」を師匠に教えて頂きましたよ。
鼻声の生徒さんに勧めたら、なかなか効果あります。
うまくなると「マ行」とかも鼻つまんで歌えるようになります！
鼻声でお困りの方々、是非おためしあれ♪

[10] mixiユーザー 06月03日 05:35

＞尾飛良幸さま

ありがとうございます。癖のようなのでがんばって直します！

[11] mixiユーザー 06月04日 04:30

度々すみません。
いろいろなテンポの日本語曲を歌って検証してみました。
「鼻つまみ方式」は、以前本かサイトで読んで練習しました。
私は鼻炎ぎみで、懇意の医師にレントゲンをとってもらったところ、鼻の骨が曲がっていることと軽い蓄膿で膿みがたまっていると指摘されました。手術を要するわけではないと言われました。

ナ・マ行は大丈夫なのですが、やはり「ん」を発音するときはやたら鼻に響きます。口形の問題なのでしょうか。

[12] mixiユーザー 06月04日 11:29

たまるさん
→鼻は、声にとって重要な部分ですので、なるべく良い状態にしておきたいものですね。
ただ、息の流し方を良くし、声の当たりを下げる事で、例え鼻炎でも、ほぼ鼻声にならなくなりますよ。

さて、問題の「ん」ですが、推測するに、まだ「ま・な行」の鼻声が完全に改善されていないのではないかと考えています。
なぜなら、「ま・な行」は「ん（N・M）」の発音からスタートするものであり、もし、「ま・な行」の鼻声が改善されていれば、当然「ん」は改善されていないと、話はおかしくなりますよね。

なので、再度「鼻つまみ方式」等を見直してみたら如何でしょうか？私の経験ですと、鼻声は以外と頑固です。個人差はありますが、治っているようで、実はまだ治っていない事が多々あります。
色々な練習を試すのも良いですが、私はひとつの練習を根気よく続ける事をお進めします。

実際、歌を聴いておりませんので、的確なアドバイスが出来ず、申し訳ないのですが、文章から推測出来る事はそのくらいでしょうか。

もし、デモ等ありましたら、mp3等で聞けると良いのですが…。
頑張って下さい。

[13] mixiユーザー 06月04日 12:46

＞尾飛良幸様

丁寧にありがとうございます。ご指摘のとおりです。

歌う前のウォーミングアップに「鼻つまみ方式」で発声を確認しています。これを行うと、歌うときの姿勢・息・声の感覚が正しやすいので始めたものでした。
しかし考えてみると、これは鼻に集まっている意識を下げていくために行っていたのだと気づきました。本当に、詰まらずとも鼻水が垂れやすいので、日常生活でも鼻をふんふんとばかりしていると思います…。
この方法を見つけたときの感激はとても大きかったので、まだまだ根気強く続けます！　感覚だけでなく、頭で考えながら行うことも大事ですね。

[14] mixiユーザー 06月06日 02:36

たまるさん
>この方法を見つけたときの感激はとても大きかったので、まだまだ根気強く続けます！　感覚だけでなく、頭で考えながら行うことも大事ですね。
→そうですよね。これも人により個人差あると思いますが、歌は「あ、声変わった！」っていう感覚が突然やってくる事が多いようです。それまでは、なんだかよく分からないなあ～。という事が多いですね。つまり、明らかに変わるまで根気よくですね。
鼻声が改善されると、のどが楽になり、低音から高音までとても楽に声がでるようになりますよ。

発声の最終目標は「歌っている本人は「手抜きかよ！」くらい、リラックスし、聞いている人は「凄い声だ！」となること」だと、生徒にはよく話しています。

頑張って下さいね。

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ