４０代からのダイエット☆コミュの目指せ！！-○○ｋｇ！！

やっぱり、目標がないとダメです。。

ここは自分にコミットメントする場所です

だらだら・・あ～、現状でいいやあ・・なんてのはダメ

ちょっと自分に厳しく

　自分に負けるな

このトピを見て、自分に渇を入れたいと思います

ということで・・・2週間で-2ｋｇ頑張ります

コメント(100)

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[61] mixiユーザー 06月25日 05:59

☆メーちゃん

おはよっ

いえいえ、全然４４歳には見えないですよ・・

ほんと、忙しい人にはもってこいですよね～

元気だし、栄養バランスも抜群

考えなくてもいい～

ヘソだし～

頑張ろうね～～

そそ、リフトオフは頭すっきりするよね～

朝一番飲むとお通じも快調よ～

ちなみに私は今朝３時から起きてます。。

製品食べ初めてから自分のタフな身体にビックリです。

で、昨日０．５ｋｇ増えてたから、一日頑張ったつもり

今朝は１kg減ってたの～～

体重計間違ってる？？

シェイクって自由自在ね～

自分でコントロールできちゃうから・・

そんで気が付いたこと。。

お風呂に入ったら、太ももやふくらはぎは細くなってるかな

気持ち・・計ったらね、１cm細くなってたあああ～

これね、きっとトータルスリムとセル･ロスのおかげかも～～～

[62] mixiユーザー 06月25日 06:04

チョコ・バニラ♪さん

やっぱりそうなのね～

ミキサーでやると美味しいよね～

私はちなみにバニラでいろいろアレンジするのが好き～

コーヒー入れたり、抹茶粉末いれたり～

結構どろっとするのが好きね～

メーちゃんの写真見たから・・

私も２年ぐらいの前の写真です。。

下半身わかんないね・・

[63] mixiユーザー 06月25日 12:42

え～っと

今朝は３時から起きてるのに元気です・・

チョコ・バニラ♪さんに許可をもらって。。

２年前の写真で～～っす

チョコ・バニラ♪さんも、もうすぐ４０代だけど、
全然見えませんね～～

　
お子さんいるけど、独身だし・・・

左・・・チョコ・バニラ♪さん

右・・・私です

[64] mixiユーザー 06月25日 19:58

Kanちゃんさん
ドレス姿

色っぽ～い

お肌もピカピカしてますね

改めてシェイクの良さがわかりました！
チョコ・バニラ♪さん
貴重な

ありがとうございます！2年前でこの若さとスマートさでしょ

今ならもっとスマートで素敵になっているんでしょうね

私も負けずに頑張ります

[65] mixiユーザー 06月25日 20:18

メーちゃん

あっ、下の写真は1年3ヶ月前のだった・・

ロスに行ったの。。

そそ、私たちはね、もうずっと食べてるから、
ある程度いくと、それからはどんどん中身が変わるってゆうか・・・

お肌が変わってくるし、身体の締まりも変わってきます。

細胞は3ヶ月周期で変わるって言うモンね。。

お肌も

[67] mixiユーザー 06月26日 10:22

☆チョコ・バニラ♪さん

おはようございま～っす

いえいえ、この頃より、今の方がず～っと色っぽいし、綺麗ですよ～～

なんたって、コラーゲンドリンクのおかげ

すっごい肌綺麗になってますもんね～

年々変わってくるから、昔のがちょっと恥ずかし・・ですね

えーーーっ

　また引越しするのーーーーーーっ

[68] mixiユーザー 06月26日 20:13

みなさん、こんばんわ～

今日はね、私の嬉しい事

スーパーでPTAのお母さんに会ったの・・・

「ねえ、痩せた

」
「うん、痩せたよ～

分かるう

」

「うんうん、分かるよ～

　カッコいいもん

」・・・だって～

もう顔が微笑んじゃったよ～～

2kg痩せただけでも分かるんだね～

いや、2.5kgかなあ・・

自分ではどこが痩せたか分からないけど・・・

でもジーパン履いたときの感触が違うけどね～

[69] mixiユーザー 06月27日 10:08

みなさん、おはよう～～

今朝は400g減ってたあ～

なんかどんだけ減るか楽しみになってたなああ～

増えたりするときもあるから・・・

最近ほんと、順調～

ところでトータルスリムはうん○いきたくなりますね～

悪いものが出る、出る～って感じですか。。

バカ食いもしなくなった。。。

そそ、今朝はここのお友だちの嬉しい報告も。。

なんと！始めて4日で－2.2kgなんだって～～～っ

めちゃめちゃ頑張ってる～～～

ああ～、昨日のチャットもすごかったし・・刺激になるなああ～

[70] mixiユーザー 06月28日 07:00

みなさん、おはよっ

ここで毎日、日記のように書く私・・

ダイエット日記だなあ～

え～っと！今朝の体重46.5kg

身長156cm

高く見えるみたいなんだけど、これしかないのよ～

昨日はダイエットのお友だちと延々長電話。。。
ダイエットのことになると話が尽きない～

そそ、その彼女はセルロスを倍飲みしたらすごく細くなったって・・・
サイズダウンよ

いや～、私も今日から倍飲みしよ～～っと

痩せても体力だけは人一倍、いや2倍

ふふふっ

　

そういや、チョコ・バニラさん、引越し終わったかな～

コメント待ってるからね～

[71] mixiユーザー 06月28日 19:08

は～い　目標！私もあります！
わたくし・・１００％「減量現役」！（四字熟語みたい）
今夏には～ってのは無理なので！（＾＠＾))
来年の春（4月の４９歳！）までには１０?減達成出来るように！

お二人の二年前のお写真！？
スマートじゃないですか～

皆さん宜しく～　

[72] mixiユーザー 06月28日 23:01

☆マクリンさ～ん

いらっしゃ～～い

きゃはっ

＞わたくし・・１００％「減量現役」！（四字熟語みたい）

↑これいいね～

え～～っ

　日記を見たけど、もっと早く達成できるよ～～

1ヶ月で3kgだったら・・3ヶ月後には

あらあ～～

ありがとうございます

ここで気合入れましょう～～～

[74] mixiユーザー 06月29日 21:56

チョコ・バニラ♪さん
お引っ越しお疲れ様です！ところでトリヘルドリンクとは何ですか？

[75] mixiユーザー 06月29日 23:40

皆様、はじめまして
３ヶ月前から急に太りだして、お尻の肉がヒドいです

ウォーキングを初めてみようと思って昨日からはじめました
頑張りますが、肉がおちるでしょうか…

[76] mixiユーザー 06月30日 06:50

☆チョコ・バニラさ～ん

引越しお疲れ様で～す

ほんと、一人でやるのは大変ですよね～

トリプルがあってよかったって感じですよね・・

でも、お子さんも今日から楽チンですね～

☆メーちゃん

トリプルヘルスドリンクはね、『ここぞっ！』って時によいのよ～

風邪引き初めとか、熱が出始めとか・・
子どもが熱出たときも・・・
アガリクス、ローヤルゼリー、プロポリスが凝縮して入ってる
すごい優れものです～

☆のんさ～ん

はいはい、太ももからおしりにかけてのお肉いやですよね～

ジーパンを履いた時にわかるう・・

私は今、セルロスとバッフィング、コンテユーリングのマッサージに
はまってます

[77] mixiユーザー 06月30日 10:43

kanちゃんさん
おはようございます！
そんな優れものがあったんですね～！
先日風邪を引いて、なかなかすっきりしないんですよ・・・（年を取ると）
いい情報有難うございました！！

[78] mixiユーザー 06月30日 21:28

☆メーちゃん

こんばんわ～

そうなのよ～

一度は飲んでみたいでしょう～

風邪の時はすぐよ

すぐ

[79] mixiユーザー 06月30日 21:58

は～い

わかりました！

[80] mixiユーザー 07月02日 08:29

みなさ～ん、おはよっ

今朝も上機嫌です。。
昨日ちょっと食べすぎ・・と思ったのに。。。

ふふふっ

　私の理想の体重よ～～

なんで、最近頑張ってるかというと・・

Kanちゃんと同じ２０代のママがいるの。。
彼女がね～、短期間ですご～い痩せた・・・

何で痩せたの？って聞いても教えてくれないんだけど。。

彼女を見たとたん、負けられん！　って目覚めました。。

長男の一言も効いたけどね・・

４０代からは、ほんと痩せにくい・・・

それでも元気で綺麗で痩せる

　ってとこ見せたくて。。。

昨日も彼女に会ったの。。。。

またまた、ふつふつと燃えてきたのでしたああ～

素敵な５０代

　目指すぞーーーーーーっ

[81] mixiユーザー 07月02日 09:58

kanちゃんさん
おはようございます！
理想体重に

すごいね～

子供と同級生の母に負けたくない気持ちよくわかります

私も刺激受けて頑張ります！

[82] mixiユーザー 07月02日 13:11

メーちゃん

うんうん、いろいろ刺激があっていいね～

ここの仲間との結果も聞くのも楽しみよ～～

さっき、買い物に行ったら・・・

５００円のTシャツとKanちゃんのシャツ買ってきたああ～

全部５００円です。

買い物上手でしょ

[83] mixiユーザー 07月02日 22:32

さすが！主婦の鏡

トーマスの

かわい～い

孫に欲しいくらいです

[84] mixiユーザー 07月02日 22:57

メーちゃん

えっ

　孫

　孫なの～～～

そ、そんな子があああ～

[85] mixiユーザー 07月02日 23:23

kanちゃんさん

あの

そんなにビックリすることじゃ

1才の男の子の孫がいます

「息子さんですか？」と言われるようにいつまでも若々しくいたいので、シェイクでダイエット頑張ります

[86] mixiユーザー 07月02日 23:47

メーちゃん

またまたビックリ・・・

そ、そうなのね～

いや、言われるよ～～

私なんか、以前、お孫さん

って言われてショックだったんだから・・

私も、もっともっと若返りますよ～～っ

[87] mixiユーザー 07月03日 00:02

メーちゃん

久しぶりに・・１０日ぶりぐらいかな

太もも計ったらね・・・２cm細くなってたよ～～～～

やったああああ～

これって、マッサージとセルロス倍飲みのおかげかなあ～

[88] mixiユーザー 07月03日 00:24

kanちゃんさん
太ももが2センチ～

それはうらやましい

私も早くマッサージクリーム注文します

またマッサージのやり方教えて下さいね

[89] mixiユーザー 07月03日 09:34

きゃ～～～っ！！

１０日前ぐらいに買ったジーパン♪
なんだか、ゆるゆるなんだけど・・・

確か、きつめのを買ったなああ。。と

計ったら、太ももが－２cm～～～！！！

ぎゃははは～～っ！
超嬉しいんだけどーーーーーーーーーっ！!

トータルスリム
セルロス倍飲み
バッフィングとコンテユーリングでマッサージ～♪

最近は、これを頑張りましたああ～

１０日でよ！１０日で！！

すごいなあああ～

※メーちゃん、やっぱマッサージ効果はすごいよ

[90] mixiユーザー 07月03日 09:43

明日には・・・・５３ｋ台に入るかもです！！

マジ信じられません・・・・当人が一番！

７日目？　たしか～そう！　一週間で４ｋ減！

毎日来てる職人さんも・・・「え・・？」

エプロンしてるし！わかりづらいかな～？

しっかり首筋や腕付近など　すっきりしてきて
お顔も小顔になってるし・・・・
早く化粧したいな～　・・（ここ数日すっぴん＞＜；）

[91] mixiユーザー 07月03日 10:09

☆マクリンさん

おはよっ

きゃ～～～～

マクリンさんもすごい！すごい！すごいーーーーーーっ

お互い気合入りますね

[94] mixiユーザー 07月03日 10:53

☆Aquaまりんさん

☆いんちゃん

いらっしゃ～～い！！

Aquaまりんさん、
私は、食事を置き換えしてま～す♪

herbalifeが食事だから～。。

いんちゃん
私も生理前のはずなんだけど・・・
最近それがないのよね～～

トータルスリムのおかげかも・・・

[95] mixiユーザー 07月04日 08:29

ここでも　おはよっ