ビリーに入隊！！コミュの体重減量の他に感じた変化

ビリーズブートキャンプのキャッシュバック用紙に載っていたので、トピ立ててみました。

私は、途中経過に書きましたが、バストアップしました。
あと、ものすごく代謝がよくなりました。

入隊したらダイエットのほかにこんな変化があったって教えてください。

コメント(24)

始めた頃はきつくてついていけませんでしたが、２日目くらいから、体が慣れたのか少しついていけるようなりました☆ビリーをしてから、体力がついたような気がします(^o^)

私も､らいさんと同じです！トイレ何回も行きました(>_<)やっぱりビリーしてるからなんでしょうか･･･お腹壊したのかと思ってましたが...

相当お腹痛かったですよ！しばらくトイレにこもってました(>_<)

まだ6日目ですが、姿勢が良くなった気がします。

腹筋を意識しているつもりは無いけど、
台所に立つ時、調理台に寄りかからず、
立ってたれる？ようになりました♪
(以前は寄りかかりながらの作業)

ブートキャンプが終わると、疲れるよりも体が軽くなって動きたくなります。疲れた～ばたんきゅーではなくて、次はウォーキングだったり。私は勢いで風呂掃除しちゃいました。

コメントしてくださった方々。
皆さま一人一人にコメントできなくてごめんなさい。
ダイエット以外にもやっぱり変化があるものですね。
私も、お腹の調子が良くなってます。
体質から改善されるのでしょうか？
続けたら、中から綺麗になるのかもしれないですねｗ

途中挫折してしまったせいか、体重は減らないんですが、体脂肪は落ちて来てます。
あと、おしりでつっかえてたパンツがはけるようになりました。
腹筋プログラムすげー(;☉ฺд☉ฺ) 　

昨日７日間終わりました♪
体重は変わりませんでしたが、お腹周りの脂身のつまみ具合（笑）が減りました。
相方にもつまんでもらって確認済み（？）です。
これはマジ凄い！
ということで、今日から再びキャンプインします。

基本、応用、腹筋しかやってませんが、（購入して３週間ほどですが、とても最終プログラムについていけそうにないのです）水分摂取量が凄いコトになりだしました。
あと、ものすごくカラダが堅くて前屈しても床に手を付けられなかったのが床に手を置くことができました

今日もサーコーサコー！！＆ヴィクトリィィィィィ！！で頑張りたいと思います。

実は体重はちっとも変わらない、変わるどころかむしろ増えた！
でもすごくしまってきたので周りからは「すっごく痩せたね」って言われます。

ちなみに、スポーツクラブに通うかの如く、ビリー組に日々
参加してます。

今日で5日目です。
体重の変化はないのですが、確実にズボンの太ももあたりがキツイです。
パンパンです。体が大きくなってます。
このままビリーになるのか…
本当にやせるのかぁ？？？って不安です。
とりあえず、1ヶ月、ビリーを信じてついて行きます。

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