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ルーシーダットン☆長野コミュの９月の予定

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９月の予定

mixiユーザー 2010年08月29日 19:40

☆タイ伝統マッサージ　アユタ家（長野市南千歳）　定員　４名様
　毎週　日曜日　１０：３０〜１１：３０　ルーシーダットン
　（９月の開催日　１２日・２０日）　

☆Day and Living長野店（長野市高田五分一）　 駐車場　有　　定員６名様
　９月１１・２５日（土）　１７：００〜１８：００ 　ルーシーダットン
　９月　８・２２日（水）　１３：３０〜１４：３０ 　骨盤調整ヨガ
　９月　　　１８日（土）　１７：００〜１８：００　 骨盤調整ヨガ

こちらはすべて予約制です。
参加のご連絡は３日前までにお願いします。

「骨盤調整ヨガ」は骨盤・骨格に焦点をあて、骨盤を中心に全身の調整を行うクラス（ルーシーダットンのポーズは行いません）


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クローバー受講生募集お知らせですクローバー

北部勤労青少年ホーム（長野市吉田）　http://kinseihome.org/

ルーシーで骨盤調整　2010年10月〜2011年2月（第2・4水曜日）19：00〜20：00

上半身と下半身をつなげる骨盤はカラダの要です。
骨盤に負担を掛けないよう、まずはルーシーダットンのポーズである場所exclamation & question をほぐします。
あとは骨盤調整ヨガのテクニックで調整し、全身のバランスや気の流れを整えます。

お申し込みは…北部勤労青少年ホーム　TEL 026-243-1358
　　　　　　　インターネット申込は9月1日〜5日17時まで


まだまだ残暑が残りますが…
秋に向け自分磨きの時間を作りませんかグッド（上向き矢印）

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