mixi陸上部コミュの短距離の朝練

短距離の朝練

mixiユーザー 2013年03月06日 18:55

はじめまして
高２女子で短距離をやっています
私の学校は朝練は自主練なんですが、
今まで寒かったので20〜30分くらいジョグをして少し流しをするくらいでしたでも、もうシーズンに入るので代えようと思うんですが、皆さんはどんな練習をしていますか参考にしたいので教えてください

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コメント(5)

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[4] mixiユーザー 03月06日 22:35

>>[002]

コメントありがとうございます
聞いたことがあります
やっぱりそうなんですかね
参考にさせていただきますありがとうございます

• イイネ！
• コメント

[5] mixiユーザー 03月06日 22:37

>>[001]

コメントありがとうございます
凄いですね
でも朝からでも走れるようにならないとですね
週２くらいは300をやるとか…参考にさせていただきます
ありがとうございます

• イイネ！
• コメント

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